Samarbetspartners
Forumstatus

Öppet forum
Mikael 2017-02-21

Sök på lok.se
Inloggning
Namn:
Lösen:
Väder i Linköping
-4.8 °C
Temperatur:

Årsmöte
tisdag 28 februari

[RSS] Externa nyheter

Intensivkurs för vuxna
2017-02-07
Resultat LOK Sprint Cup deltävling 2
2016-12-17
Resultat Lidingöloppet on tour
2016-08-23
Rasmus 5:a på Ultralång-SM
2016-07-02
Alva till VM
2016-06-15

[RSS] Interna nyheter

Skriven 2017-02-19 18:47:00 av Jörgen Sköld
Nu finns en första version av Verksamhetsberättelsen för 2016.
Läs mer...
Skriven 2017-02-19 11:53:06 av Torgny Faxén
Med Winsplits och Livelox.
Nedan finns alla länkar samlade.
Läs mer...
Dags att betala medlemsavgiften
2017-02-15
Resultat från sprintcup 4
2017-02-11
Träningsdag i Kolmården
2017-02-08

 

[RSS] Nyheter från ÖOF

Inbjudan till försäsongsläger 18-19 mars i Boxholm
Nya godkännandemärken för kartor
Årsmöte 9 mars 2017
O-ligan 2017
ÖOF:s försäsongsläger 18-19 mars

[RSS] Nyheter från SOFT

Allt om VM-succén 2016 ? här hittar du arrangörens "Final Report"
Extra möjlighet att söka lediga platser på NIU i Sundsvall och Älvsbyn
Inbjudan till öppet landslagsläger i Skåne
Idrottslyftet 2017 öppnat ? så går ansökan till
Välbesökt arrangörsutbildning i Södertälje

[Orienteringsliv]

Ullmax
Så här beställer man Ullmax

Våra arrangemang

Vårspringet Vårspringet
XC-Race XC-Race
Seedning, Lidingöloppet Seedning, Lidingöloppet
Ekorren cup Ekorren cup
Ungdomsserien Ungdomsserien
SOL-Skola SOL-Skola

Direktlänkar

Veckans bana
Börja orientera
Träning
LOK-milen
LOK-gården
Kartor
Skolarrangemang
Eventor (tävlingsanmälan)
LOK:s sida på IdrottOnline

Aktuella sidor

Kurser i orientering
Resultat från Sunes Bana 170219
Sträcktider från Sunes Bana 170219

Program v08, 2017

Föregående veckaNästa vecka
LOK-gårdsvärdar
Ulla Kjell
Anders Kjell
Stephan Svensson
Lena Svensson

20
18:00  Stationsgympa (preliminärt)  Mer information
Ti
21
  LOK- gården uthyrd till Landeryds PRO kl 10-12  Mer information
17:45  Svart: Intervaller  Mer information
17:45  Gul/ Orange/ Violett: Löpträning med inslag av teknik  Mer information
On
22
09:00  Veteranträff 09.00-12.00  Mer information
17:45  Midvinterduell #5  Mer information
To
23
17:45  Gul/ Orange/ Violett: Löpträning + Styrka  Mer information
17:45  Svart: Distans  Mer information
Fr
24
     

25
09:30  Lång- OL, Yxnerum  Mer informationAnmäl dig

26
  Sunes bana  Mer information
14:00  LOK- gården uthyrd till Laila Södergrren 14.00-20-00  Mer information
Veckans bild vecka 08, 2017
Veckans bild v 08 2017
Några LOK:are har redan begått tävlingspremiär för säsongen. Här ser vi LOK:s totalsegrare i Trofeo Costa Cálida i Spanien: Inga-Lill Pettersson, Cecilia Enberg, Mia Eronn och Ludvig Eronn.

Arkiv med veckans bild



[RSS]
Aktuella anmälningar
Aktivitet Datum Anmälningsstopp Tid kvar Anm Länk
Venla/Jukola17-06-17 17-01-31 23:59 - 26 Mer information
Lång-OL, Yxnerum, Hästenäs kyrkskog17-02-25 17-02-23 23:59 0 timmar 9 Mer information
10-mila Herrkavlen, Göteborg17-04-29 17-02-25 23:59 2 dagar 35 Mer information
10-mila Damkavlen, Göteborg17-04-29 17-02-25 23:59 2 dagar 19 Mer information
10-mila Ungdomskavle, Göteborg17-04-29 17-02-27 23:59 4 dagar 4 Mer information
Banläggare, Veckans bana, april-maj, Vidingsjö17-03-01 17-02-28 23:58 5 dagar 4 Mer information
Banläggare, Veckans bana, juni-juli, Vidingsjö17-03-01 17-02-28 23:59 5 dagar 5 Mer information
Träningsdag, Skogen17-03-04 17-02-28 23:59 5 dagar 14 Mer information
Anmälan till 10mila-läger & Västkuststafetten, Göteborg17-03-31 17-03-01 23:59 6 dagar 20 Mer information
Gul/Orange/Violett: Brutalpasset17-03-05 17-03-02 23:59 7 dagar 9 Mer information
Vårspringet 6-7 maj, Anmälan funktionärer17-05-06 17-05-05 23:59 71 dagar 16 Mer information

Kan du inte anmäla dig pga att du inte kan logga in på hemsidan?
Läs om hur du skaffar ett konto på www.lok.se.


Senast uppdaterad: 170207, 21:07:35