[RSS] Externa nyheter

Skriven 2017-04-24 17:17:06 av Per Carlborg
Inför nästa års final av Swedish league är området väster/norr om länsväg 134 från kommungränsen Kinda/Åtvidaberg ner till Söderö och söder/öster om sjöarna Horsfjärden/Åländern/Ämmern avlyst. Löpare som ämnar springa tävlingen får ej besöka området innan tävling men är ändå välkomna att vistas på TC vid lördagens publiktävling (180421).
Läs mer...
Skriven 2017-04-21 07:45:14 av Carolina Magnusson
Gruppen är nu full, vill man kan man ändå anmäla sig, och börja vid eventuella avhopp.
Läs mer...
Företagsorientering den 15/5
2017-04-10
LOK prisat vid ÖOF:s årsmöte
2017-03-10
Resultat LOK Sprint Cup deltävling 2
2016-12-17

[RSS] Interna nyheter

Skriven 2017-04-24 19:26:49 av Magnus Sahlman
Nu finns en anmälan upplagd för gemensam resa till NOK-träning i Svärtinge tisdag 2maj.
Läs mer...
Skriven 2017-04-24 19:22:52 av Magnus Sahlman

Om du är intresserad av att vandra ca 6km och göra underhållsjobb som hjälper klubben så in och anmäl dig.
Läs mer...
Skriven 2017-04-23 18:49:45 av Pia Vångell
Det blev en lång, mörk, blött och lite ensam fredagsnatt, lördagsmorgon för de som sprang natt SM.
Läs mer...
Skriven 2017-04-23 10:09:02 av Peter Eriksson
På onsdag 26/4 finns det en fint arrangerad träning för alla nivåer vid Södra Botorp, Åtvidaberg. Speciellt intressant är denna träning för de som ska springa 10mila, då det bjuds på en stafettinspirerad träning i 10mila-relevant terräng. Efter träningen bjuds på dusch i OK Ekens klubbstuga och därefter har vi en 10mila-samling. Välkomna!
Läs mer...
Skriven 2017-04-20 19:25:45 av Jan Lundgren
Nu är det dags att anmäla hur man vill resa till Tiomila.
Läs mer...
Skriven 2017-04-20 16:42:04 av Sofia Salomonsson
Vi behöver fler funktionärer till Blodomloppet
Läs mer...
Skriven 2017-04-18 21:42:24 av Erik Sköld
Efter ett antal månaders nertid fungerar lagersaldot för klädskåpet igen. Vill man titta om produkten man vill ha finns på LOK-gården går det att göra från hemmets trygga vrå.
Läs mer...
10Mila-genrep i Kolmårdsskogarna
2017-04-17
Snötomta 2017
2017-04-15
Resultat Klubb-OL #3
2017-04-12
Baka, baka, liten kaka?
2017-04-11
Vad vill du göra på Vårspringet 6 och 7 maj
2017-04-11

 

[RSS] Nyheter från ÖOF

Gamla Skogssport, Skärmen mm skänkes
Tävlingar för Skogsflickornas hederspriser
Viltrapportmallen nu som ifyllbar PDF
Rikslägret 2017
Dokument från arrangemangsträffen 2017

[RSS] Nyheter från SOFT

Vill du gräva guld i Estland? Anmäl dig till VM-testerna nu
Inbjudan och anmälan till juniorlandslagsaktiviteter
"Många ska känna sig stolta" ? ta del av 2016 i ord och siffror
Ny kartnorm klubbad
Sök Gynnarnas stipendier våren 2017

[Orienteringsliv]

Ullmax
Så här beställer man Ullmax

Våra arrangemang

Vårspringet Vårspringet
XC-Race XC-Race
Seedning, Lidingöloppet Seedning, Lidingöloppet
Ekorren cup Ekorren cup
Ungdomsserien Ungdomsserien
SOL-Skola SOL-Skola

Direktlänkar

Veckans bana
Börja orientera
Träning
LOK-milen
LOK-gården
Kartor
Skolarrangemang
Eventor (tävlingsanmälan)
LOK:s sida på IdrottOnline

Program v17, 2017

Föregående veckaNästa vecka
LOK-gårdsvärdar
Maria Kjellman
Mats Nilsson
Henrik Elnegård
Hanna Elnegård

24
18:00  Stationsgympa  Mer information
18:30  Styrelsemöte  Mer information
Ti
25
17:30  Vit: Attackpunkt  Mer information
17:30  Skogslek #1  Mer information
17:45  Svart: Intervaller  Mer information
17:45  Gul/ Orange/ Violett: Teknik – Korridor- OL  Mer information
17:45  Föräldrainformation VIT grupp  Mer information
On
26
17:15  Klubb- OL #5  Mer informationAnmäl dig
18:00  Ungdomsserien deltävling 1  Mer information
19:00  Tiomilasamling  Mer information
To
27
17:45  Gul/ Orange/ Violett: – Rally- OL  Mer information
Fr
28
     

29
  Preliminärt läger lördag- söndag Ekängens IF  Mer information
  10-mila Ungdomskavle  Mer informationAnmäl dig
  Resa Tiomila  Mer informationAnmäl dig
10:00  10-mila Damkavlen  Mer informationAnmäl dig
22:00  10-mila Herrkavlen  Mer informationAnmäl dig

30
Valborgsmässoafton   
Veckans bild vecka 17, 2017
Veckans bild v 17 2017
Edvin Åtting springer in på andra plats i H10 på Urban Hjärne-kampen.

Arkiv med veckans bild



[RSS]
Aktuella anmälningar
Aktivitet Datum Anmälningsstopp Tid kvar Anm Länk
Venla/Jukola17-06-17 17-01-31 23:59 - 26 Mer information
10-mila Damkavlen, Göteborg17-04-29 17-02-25 23:59 - 19 Mer information
10-mila Herrkavlen, Göteborg17-04-29 17-02-25 23:59 - 38 Mer information
10-mila Ungdomskavle, Göteborg17-04-29 17-02-27 23:59 - 7 Mer information
Klubbresa till Hälsingland17-05-25 17-03-26 23:59 - 28 Mer information
SM, ultralång, Hagaby GoIF Örebro17-05-06 17-04-21 23:59 - 4 Mer information
Klubb-OL #5, Södra Botorp, Åtvidaberg17-04-26 17-04-25 18:00 16 timmar 18 Mer information
Resa Tiomila17-04-29 17-04-26 23:59 1 dag 42 Mer information
Swedish League, #5, sprint (WRE), med Bollnästräffen, Rehns BK, Segersta OK17-05-12 17-05-01 23:59 6 dagar 4 Mer information
Orange/Violett: NOK-träning, NAIS17-05-02 17-05-01 23:59 6 dagar 1 Mer information
Blodomloppet (LOK är medarrangör)17-06-01 17-05-01 23:59 6 dagar 45 Mer information
Bygga TC Vårspringet17-05-05 17-05-05 07:59 10 dagar 14 Mer information
Vårspringet 6-7 maj, Anmälan funktionärer17-05-06 17-05-05 23:59 10 dagar 70 Mer information
Arbete med Östgötaleden17-05-14 17-05-11 23:59 16 dagar 1 Mer information

Kan du inte anmäla dig pga att du inte kan logga in på hemsidan?
Läs om hur du skaffar ett konto på www.lok.se.

Uttagna lag
Stafett Klass Lagnamn Uppdaterat  
10-mila Herrkavlen Herrar Lag 3 2017-04-21 Mer information
10-mila Herrkavlen Herrar Reserver 2017-04-21 Mer information
10-mila Herrkavlen Herrar Lag 2 2017-04-21 Mer information
10-mila Ungdomskavle HD16 Lag 1 2017-04-20 Mer information
10-mila Damkavlen Damer Lag 1 2017-04-17 Mer information
10-mila Herrkavlen Herrar Lag 1 2017-04-11 Mer information
10-mila Damkavlen Damer Lag 2 2017-04-11 Mer information
10-mila Damkavlen Damer Lag 3 2017-04-11 Mer information
10-mila Damkavlen Damer Reserver 2017-04-11 Mer information


Senast uppdaterad: 170207, 21:07:35