Samarbetspartners
Forumstatus

Senior- och juniorforumet
Fredrika 2016-09-25

Ungdomarnas forum
Maria O 2016-09-18

Gästbok
Moritz Döllgast 2016-09-26

Sök på lok.se
Inloggning
Namn:
Lösen:
Väder i Linköping
18.4 °C
Temperatur:

[RSS] Externa nyheter

Resultat Lidingöloppet on tour
2016-08-23
Rasmus 5:a på Ultralång-SM
2016-07-02
Alva till VM
2016-06-15
LOK 7:a på Sprintstafetten
2016-06-06
Alva 4:a på Sprint-SM
2016-06-05

[RSS] Interna nyheter

Skriven 2016-09-27 08:17:32 av Anna Håkansson
Den 15 oktober arrangerar vi i LOK XC-race. Vi behöver hjälp av några under själva dagen och av alla under tiden fram tills tävlingen.
Läs mer...
Skriven 2016-09-26 23:12:05 av Hanna Modig Tjärnström
Det var inte bara SM för seniorer och juniorer som gick av stapeln i helgen utan även de mer mogna klasserna gjorde upp om privilegiet att få kalla sig bäst i Sverige
Läs mer...
Skriven 2016-09-25 21:26:13 av Jan Lundgren
Placeringarna för LOK:s lag på stafett-SM blev 19,27 och 31.
Läs mer...
Skriven 2016-09-24 18:04:22 av Jörgen Sköld
Nu är det hög tid att anmäla sig till viltdreven!
Läs mer...
Skriven 2016-09-24 17:24:39 av Jan Lundgren
Två finalplatser blev resultatet på Medel-SM. Tove blev 17:e och Alva 16:e i finalen.
Läs mer...
Skriven 2016-09-24 16:36:13 av Thomas Stenström
Årets Ekorren Cup avgjordes vid Garnisonsmuséum i strålande solsken. Mest sken solen på OK Denseln som på sista sträckan lyckades att ta sig förbi två LOK lag och vinna årets upplaga av Ekorren Cup.
Stort Grattis till OK Denseln.
Läs mer...
Alva femma på SM-lång
2016-09-19
Brons på USM-distriktsstafett
2016-09-18
Tove fyra på USM lång
2016-09-17
SM-lång kval
2016-09-17
USM sprint med stabila insatser
2016-09-16

 

[RSS] Nyheter från ÖOF

Rapport USM 2016
Full koll - kurser för ledare och tränare
Skogsflickornas Höstblot
Reseinformation USM
Uttagna ungdomar till USM

[RSS] Nyheter från SOFT

Barntränarutbildning i Örebro
SOFT nyrekryterar till Tränarakademin
Dags att söka till RIG - här är ansökningsformuläret
Två års avstängning för grov regelöverträdelse på O-Ringen
Dags att söka till RIG - här är ansökningsformuläret

[Orienteringsliv]

Ullmax
Så här beställer man Ullmax

Våra arrangemang

Vårspringet Vårspringet
XC-Race XC-Race
Seedning, Lidingöloppet Seedning, Lidingöloppet
Ekorren cup Ekorren cup
Ungdomsserien Ungdomsserien
SOL-Skola SOL-Skola

Direktlänkar

Veckans bana
Börja orientera
Träning
LOK-milen
LOK-gården
Kartor
Skolarrangemang
Eventor (tävlingsanmälan)
LOK:s sida på IdrottOnline

Program v39, 2016

Föregående veckaNästa vecka
LOK-gårdsvärdar
Johan Åtting
Madeleine Ölfvingsson
Emma Berggren
Fredrik Berggren

26
18:00  Rockgympa  Mer information
Ti
27
17:30  Skogslek  Mer information
17:30  Vit: Gena och snedda  Mer information
17:45  Gul/ Orange/ Violett: Par- OL  Mer information
17:45  Svart/ Violett: Intervaller  Mer information
On
28
09:00  Veteranträff 1014  Mer information
To
29
10:00  Veteranorientering  Mer information
17:45  Gul/ Orange/ Violett: Löpning - distans med karta  Mer information
18:30  Natt- cup  Mer information
Fr
30
     

1
  IK Akele har hyrt LOK- gården 1 okt  Mer information

2
     
Veckans bild vecka 39, 2016
Veckans bild v 39 2016
Tove Ekström spurtar mot en fin 17:e-plats i D18 på medel-SM där hon tävlade mot två år äldre löpare. I D20-stafetten kom hon in som tredje löpare på startsträckan.

Arkiv med veckans bild



[RSS]
Aktuella anmälningar
Aktivitet Datum Anmälningsstopp Tid kvar Anm Länk
Helg utan älg, Gotland16-10-22 16-09-25 23:59 - 18 Mer information
Daladubbeln, Anmälan till tävling, logi och resa för ungdomar16-10-14 16-09-28 23:59 1 dag 31 Mer information
Viltdrev, En heldag i Åtvidaberg16-10-15 16-10-02 23:58 5 dagar 16 Mer information
Viltdrev, En heldag till i Åtvidaberg16-10-16 16-10-02 23:59 5 dagar 14 Mer information
Resor till 25-manna16-10-08 16-10-03 23:59 6 dagar 48 Mer information
Ungdomsledarmöte, Styrelserummet16-10-12 16-10-10 23:59 13 dagar 6 Mer information
XCrace Även i LOK-gården, Vidingsjö motionscentrum16-10-15 16-10-14 23:59 17 dagar 17 Mer information
Viltdrev, En senhöstdag i Åtvidaberg16-11-19 16-11-06 23:59 40 dagar 19 Mer information

Kan du inte anmäla dig pga att du inte kan logga in på hemsidan?
Läs om hur du skaffar ett konto på www.lok.se.

Uttagna lag
Stafett Klass Lagnamn Uppdaterat  
25-manna, stafett 25-manna Reserver, utan ordning 2016-09-26 Mer information
25-manna, stafett 25-manna Lag 1 2016-09-26 Mer information
25-manna, stafett 25-manna Lag 2 2016-09-26 Mer information
25-manna, stafett Anmälda coacher De som anmält sig som coacher 2016-09-26 Mer information
25-manna, stafett 25-manna reserver 2 utan inbördes ordning 2016-09-19 Mer information
25-manna, stafett 25-manna Lag 3 2016-09-19 Mer information


Senast uppdaterad: 160426, 08:03:50