LOK i siffror
Tabellen senast uppdaterad 2013-03-01.
| Medlemmar:
| 610
|
| Ungdomar under 25:
| 229
|
| Kvinnor:
| 259
|
| Tävlande:
| 324
|
| Tävlingsstarter:
| 4323
|
| Ekonomisk omsättning (2012):
| 1 555 000 kr
|
Medlems- och träningsavgifter
För information om medlemsavgifter mm, se sidan om medlemsavgift.
Linköpings OK
Linköpings OK (LOK) är en idrottsförening som sedan starten 1934 har specialiserat sig på
orientering. Framförallt traditionell orientering till fots men även
skid- och mountainbikeorientering. Det är också möjligt att tävla för
Linköpings OK i terränglopp (t.ex. Lidingöloppet). Linköpings OK satsar
både på bredd, elit och ungdom.
Alla är välkomna att vara med både som aktiva orienterare och som
delaktiga medlemmar.
LOK-gården
Vi äger och driver en egen klubblokal, LOK-gården, i Vidingsjö. LOK-gården
är öppen tisdagar och torsdagar mellan 17.15 och 20.30. Under
vintersäsongen (nov-mars) även på söndagar mellan 09.30 och 13.00. Se kalendern för detaljer om vad som gäller en specifik dag. I
klubbstugan kan du förutom att duscha och basta även ta en fika.
Om du vill veta mer om LOK-gården och möjligheter att hyra den,
kontakta Ulla Kjell
.
Elit
LOK har en lång tradition och historia som elitklubb. Vi är just nu ett härligt gäng med stor potential. Våra visioner för framtiden:
- att bli en av Sveriges och Nordens främsta elitklubbar
- att vinna stora stafetter
- att ha löpare på och ta medaljer på VM
Med våra seniorer och juniorer på väg upp ser framtiden ljus ut. För närmare information om organisation, löpare, träningsprogram m.m. se senior- och juniorkommitténs sidor.
Barn och ungdom
På tisdagarna kommer ett 50-tal barn och ungdomar (8-16 år) till LOK-gården och
tränar. Ett 30-tal av dessa är aktiva tävlingsorienterare med flera fina
resultat de senare åren; bland annat topplaceringar i Ungdomens Tiomila
och ett USM-guld år 2010 genom Einar Johansson. Nyrekryteringen sker
framför allt genom nybörjarkurser som arrangeras varje vår med
fortsättning på hösten. Då delas ungdomarna in i olika träningsgrupper
efter ålder och skicklighet. För mer information om ungdomsverksamheten
se ungdomarnas sidor.
Bredd och motion
Motionsorientering i LOK innebär framförallt "Sunes bana", dvs
träningsbanor av olika längder i Vidingsjöskogen. Sunes bana arrangeras
i stort sett varje söndag under november till februari. Namnet kommer sig
av att Sune Johansson drog igång dessa träningar för många år sedan.
Under vår och höst ordnas veckans bana i samarbete med IFK Linköpings OS. Det är en orienteringsbana med uthängda kontroller som vem som helst kan springa när som helst. Banan byts en gång i veckan.
Under söndagarna i mars samarbetar Linköpingsklubbarna med
träningstävlingar under den kanske något förvirrande beteckningen O-ringen.
I september arrangeras nattcup med gemensam start på torsdagskvällarna.
Tid och plats för dessa arrangemang annonseras under föreningsnytt i
Östgöta Correspondenten.
Motionsspåret LOK-milen i Vidingsjö underhålls av klubben.
För mer information om motions- och träningsorientering, kontakta
Jonas Råberg
.
Egna arrangemang
Nordisk Budkavle '43, eller 43-kavlen
som den kallas i vardagslag är LOK:s flaggskepp. Tävlingen är en
stafett för damer och herrar där lagen i huvudklasserna ska ha en medelålder på minst 43 år. 43-kavlen arrangeras i augusti.
Varje vår arrangerar vi dessutom en medeldistanstävling, Vårspringet. På hösten går Ekorren Cup av stapeln. Det är en
ungdomsstafett som arrangeras av våra egna ungdomar.
Sponsorer
Linköpings OK har en rad samarbetspartners och sponsorer. Några av dem
ser du till vänster på sidan. Förutom reklamplats på hemsidan, tävlingskläder, nummerlappar och i samband med egna arrangemang kan vi
även erbjuda företagsaktiviteter i LOK-gården. Hör av dig till sponsorkommittén om detta låter intressant.
Veteranverksamhet
Varje onsdagsmorgon kl 9 träffas veteraner i LOK-gården för en stunds motion efter egna förutsättningar, social samvaro, fika och ofta något kulturellt inslag. Läs med på veteranernas sida.
Mer information
Information om vad som pågår i LOK hittar du förutom på hemsidan på
anslagstavlorna i LOK-gården och i klubbtidningen På Spåret. Besked om avresor till tävlingar m.m. finns i
vecko- och månadsprogrammen på hemsidan. Klubben har även flera e-postlistor
för att nå ut med information till medlemmarna. Sidan med information om e-postlistorna
beskriver hur man gör för att komma med på en eller flera av e-postlistorna.
|
