Dags att betala medlems- och terminsavgift
senast 31 mars


Externa nyheter

LOK prisat på ÖOF:s årsmöte
Skriven 2010-03-06 20:20:45 av Lennart Sturesson
Thomas
Thomas Stenström har
just tagit emot priset
Ungdomsracet.

Vid ÖOF:s årsmöte fick LOK mottaga ÖOFs pris ungdomsracet. Priset består av ett diplom och femtusen kronor. Vi fick priset för att vi hade flest ungdomar som startade på årets DM. Sarah Tibell, Einar och Petter Johansson fick plaketter för fina SM-insatser.

 
Avslutningen i Portugal
2010-02-17
Säsongspremiär - i Portugal
2010-02-15
Resultat från Night extreme
2010-01-12
Ytterligare ett nyförvärv att presentera
2009-12-13

Interna nyheter

Ullmax
Skriven 2010-03-09 21:45:25 av Monica Lindgren
Vi gör en ny beställning på torsdag 11/3. Jag vill ha ev beställningar på min mejl senast kl 19.00
 
Medlemslotteri
Skriven 2010-03-08 21:17:36 av Robin Wassberger
Dragning för februari
Läs mer...
Sprint och bad för ungdomar
Skriven 2010-03-05 23:23:59 av Åke Ljunggren
En planerad träningsdag till Motala lördagen den 13 mars har hastigt och lustigt modifierats till en Linköpingsträningsdag med sprint och bad.
Läs mer...
2010 mila
2010-03-02
Tävlingskläderna har kommit
2010-03-01
Förlust i hockeymatchen mot Denseln
2010-02-28

Nyheter från ÖOF

Rapport från försäsongslägret
Därför blev de Årets ledare
Fortsatt utredning om O-ringen 2015
Rapport från ett konfirmationsläger, del 1
Inbjudan till arrangemangsträff 2010
Klubbutveckling – Offensiv orientering
USM-läger
Sökes: Samordnare av juniorverksamhet
Presentation om kontinental orientering
Kartskala i DH35

[Orienteringsliv]

Våra arrangemang

43-kavlen 43-kavlen
Vårspringet Vårspringet
Ekorren cup Ekorren cup
Ungdomsserien Ungdomsserien
SOL-Skola SOL-Skola

Direktlänkar

Börja orientera
Träning
LOK-milen
LOK-gården
Kartor
Eventor (tävlingsanmälan)

Aktuella sidor

Träningsprogram för ungdomarna
Inbjudan till Vårspringet 2010
Resultat Sunes Bana 2010.03.07
Resultat OL-cup1

Program v10, 2010

LOK-gårdsvärdar
Anna-Lena Karlsson
Frida Karlsson
Fam. Årnfelt
8 Internationella kvinnodagen 
18:00  Rockgympa 
Ti 9 17:00  Night Extreme 
17:30  Ungdomsträning OL- cup 
On 10 09:00  Veteranträff 786 
To 11 17:30  Ungdomsträning Distans 
18:00  Skid OL 
Fr 12   Hallandspaketet INSTÄLLT 
13   Träningsdag i Linköping för ungdomar 
11:00  Götalands Skid- O medel 
14   O- ringen 
10:00  Götalands Skid- O lång 

Väder i Linköping

Temperatur: -4.3 °C
(enligt www.temperatur.nu)
Veckans bild vecka 10, 2010
Veckans bild v 10 2010
LOK:s hockeylag som mötte Denseln härom veckan.

Arkiv med veckans bild

Ullmax
Vad är Ullmax?

Sponsorhuset
Vad är Sponsorhuset?



Aktuella anmälningar
Aktivitet Datum Anmälningsstopp Anm
Jukola10-06-18 10-02-15 23:59 33
Klubbresa Närke/Värmland10-05-13 10-02-27 23:59 47
Skid OL, Olstorp10-03-11 10-03-10 21:00 9
Träningsdag i Linköping för ungdomar, Sprintträning på Universitetsområdet och sedan simning/bad i simhallen.10-03-13 10-03-10 23:59 12
Sjumanna, Kexholm10-04-01 10-03-15 23:59 5
Resa och Boende, Påsktävlingar Växjö10-04-01 10-03-17 23:59 7
Ultralång-KM, Vidingsjö10-03-28 10-03-24 23:59 15
Boende SM Ultralång, Ronneby OK10-04-10 10-03-28 23:59 1
Ungdomsledare till Distriktsmatchen 2010, Mjölby. 10-08-10 10-04-04 23:59 4
KM natt, Björkfors GoIFs klubbstuga, Rimforsa10-04-14 10-04-07 23:59 13
Resa och boende SM sprint, OK Tyr/SK Örnen10-05-12 10-04-30 23:59 3

Uttagna lag
Stafett Klass Lagnamn Uppdaterat
10-mila Ungdomskavlen DH16 Lag 1 2010-02-20
10 Mila Damer Lag 1 alt 2 2009-12-12
10 Mila Herrar Lag 8 2009-12-12
10 Mila Herrar Lag Nya löpare 2010 2009-11-30
10 Mila Herrar Lag Reserver, utan inbördes ordning 2009-11-21
10 Mila Herrar Lag självvalda reserver 2009-11-21
10 Mila Damer Lag 50 +3 2009-11-19
10 Mila Damer Lag D 35 - 4 2009-11-30
10 Mila Damer Lag Nya löpare 2010-02-07
10 Mila Coacher Coacher 2009-11-19
10 Mila Herrar Lag 40-45 2009-11-21
10 Mila Herrar Lag 50- 2009-10-31
10 Mila Herrar Lag Senior 3 2009-11-24
10 Mila Herrar Lag Veteran 4 2009-12-12
10 Mila Damer Lag 1 alt 1 2009-12-12
10 Mila Damer Lag D18 2009-10-22
10 Mila Damer Lag D35-1 2009-10-22
10 Mila Damer Lag D35-2 2009-11-19
10 Mila Damer Lag D35-3 2009-10-22
10 Mila Damer Lag D50+ 1 2009-11-19
10 Mila Damer Lag D50+ 2 2009-11-19
10 Mila Damer Lag Senior 2009-10-22
10 Mila Damer Lag Yngre 2009-12-12
10 Mila Herrar Lag H35 2009-11-21
10 Mila Herrar Lag 1 alt 2 2009-12-12
10 Mila Herrar Lag 1 alt 1 2009-12-12