Aktivitet
Datum 2019-05-07
Tid 17:45
Aktivitet Svart: Intervall
Beskrivning LOK-gården
Längd 20
Underlag Stig
Ansvarig Erik Sköld
Detaljerad beskrivning 70-20, 10 + 10 st, 5 min jogg mellan. Vill man köra lite färre så tar man bort några i andra setet. På LOK-milen.



<- Till programmet


Senast uppdaterad: 190209, 12:35:15