Startsida

[RSS] Externa nyheter

SM-guld till Anna!
2019-06-06
Företagsorienteringen 2019
2019-05-13
Alva uttagen i landslaget
2019-05-07
Veckans bana
2019-04-06
Nybörjargrupp för barn
2019-03-26

[RSS] Interna nyheter

Medel-SM avgjort
Skriven 2019-09-21 19:07:03 av Jan Lundgren
Det blev fyra finalplatser för LOK på medel-SM
Läs mer...
4 starka lag uttagna till 25-manna
Skriven 2019-09-17 23:10:24 av Christian Enberg
In och bekräfta din medverkan.
Läs mer...
KÖKSRENOVERING
2019-09-11
Nytt nummer av På Spåret
2019-09-09
4 lag till 25-manna
2019-09-08
Medel- och Stafett-DM
2019-09-08

 

[RSS] Nyheter från ÖOF

Stipendier och utmärkelser
öof.se på ny server
Orienteringskonfirmation 2020 Östergötland
Team Östergötland på USM 2019
Rapport från GM

[RSS] Nyheter från SOFT

Så skaffar du tv-biljetter inför årets sista SM-helg!
Underhållsarbete i Eventor
Nu kan du skaffa Full koll 3: "Alla kan hitta något som gör dem bättre"
Ansökan till RIG är öppen
Platser kvar till kartritningskursen i Södertälje

[Orienteringsliv]

Ullmax
Så här beställer man Ullmax

Våra arrangemang

XC-Race XC-Race
Ekorren cup Ekorren cup
Lång-DM 2019 Lång-DM 2019
O-Ringen 2019 O-Ringen 2019
Seedning, Lidingöloppet Seedning, Lidingöloppet
Swedish League final 2018 Swedish League final 2018
Vårspringet Vårspringet
Ungdomsserien Ungdomsserien
SOL-Skola SOL-Skola

Direktlänkar

Veckans bana
Funktionärsinformation
   O-ringen 2019
Börja orientera
Träning
LOK-milen
LOK-gården
Kartor
Skolarrangemang
Eventor (tävlingsanmälan)
LOK:s sida på IdrottOnline

Program v08, 2019

Föregående veckaNästa vecka
LOK-gårdsvärdar
Gunvor Frid
Roland Frid
Ulf Waldenfjord
Gretel Waldefjord
Må
18		 09:00  Måndagsgänget, arbete LOK- gården  Mer information
18:00  Stationsgympa  Mer information
Ti
19		   Landeryds PRO kl 10-12  Mer information
17:45  Svart: Intervaller  Mer information
17:45  Gul/ Orange/ Violett: Löpträning  Mer information
19:15  Motionskommittémöte  Mer information
On
20		 09:00  Veteranträff 1101  Mer information
To
21		 17:45  Gul/ Orange/ Violett: Löpträning  Mer information
Fr
22		      
Lö
23		 10:00  Distans på laserkarta  Mer informationAnmäl dig
Sö
24		 09:30  Sunes bana - FINAL  Mer information
Veckans bild vecka 08, 2019
Veckans bild v 08 2019
Målstämpling på Skinkloppet.

Arkiv med veckans bild



[RSS]
Aktuella anmälningar
Aktivitet Datum Anmälningsstopp Tid kvar Anm Länk
Säsongsavslutning i Borås, Borås19-11-08 19-08-01 23:59 - 45 Mer information
25manna, Haninge SOK, OK Ravinen19-10-12 19-08-29 12:59 - 119 Mer information
Viltdrev, En heldag i Åtvidaberg19-10-19 19-09-08 23:58 - 18 Mer information
Viltdrev, En heldag i Åtvidaberg19-10-05 19-09-08 23:58 - 18 Mer information
Ekorren cup, Linköpings OK19-09-28 19-09-18 23:59 - 37 Mer information
Daladubbeln, Anmälan till tävling, logi och resa 19-10-18 19-10-01 23:59 9 dagar 22 Mer information
XC-race, Vidingsjö motionscentrum19-10-19 19-10-15 23:59 23 dagar 10 Mer information

Kan du inte anmäla dig pga att du inte kan logga in på hemsidan?
Läs om hur du skaffar ett konto på www.lok.se.

Uttagna lag
Stafett Klass Lagnamn Uppdaterat  
25manna 25-manna Lag 4 2019-09-18 Mer information
25manna 25-manna Reserver 2019-09-18 Mer information
25manna 25-manna Lag 1 2019-09-17 Mer information
25manna 25-manna Lag 3 2019-09-17 Mer information
25manna 25-manna Lag 2 2019-09-11 Mer information


Senast uppdaterad: 190902, 07:55:43