[RSS] Externa nyheter

Skriven 2020-06-05 13:17:51 av Peter Olin
Under vecka 24 kommer Lidingöloppets virtuella terrängserie (VTSS) till Linköping och LOK-milen. Hur? Spring LOK-milen någon gång mellan 8 och 14 juni och gör det med några extra digitala steg som beskrivs i länk nedan.
Läs mer...
Skogslek 2020
2020-05-14
SOL-skola
2020-04-24
Påskträning
2020-04-06
Veckans bana
2020-03-26

[RSS] Interna nyheter

Skriven 2020-06-02 09:36:33 av Magnus Herberthson
I dagsläget arbetar 10milaföreningen för ett 10mila enligt rubriken, och beslut skall enligt 10milas hemsida tas senast 31 juli. UK har lagt ut intresseanmälan.
Läs mer...
Skriven 2020-06-02 00:38:28 av Christian Enberg
2 veckor sent men nu har äntligen resultaten kommit från omlöpningen av 43-kavlen Prästtomta 2009.
Läs mer...
Skriven 2020-06-01 15:13:49 av Stephan Svensson
Nu finns värdefack i köket och fler rastbord och bänkar i LOK-gården. Träningsmateriel finns, sedan i våras, i rummet innanför herrarna omklädningsrum med dörr på baksidan. LOK-gårdsvärdarna skall låsa upp före träningen och låsa efteråt.
Läs mer...
Skriven 2020-05-31 11:48:59 av Jörgen Sköld
Nu är det dags för Sprint-KM
Läs mer...
Låna kartställ för MTBO
2020-05-28
A3-skrivare i LOK-gården
2020-05-28
Resultat Sprintträning
2020-05-23

 

[RSS] Nyheter från ÖOF

Rikslägret i Idre 21-26juni -Inställt!
Götalandsmästerskapen i orientering i Göteborg 2020 - Inställt!
Anmäl till SOFT:s nyhetsbrev
Veckans bana och andra individuella träningsmöjligheter i coronatider
Sammankomster med fler än 50 personer förbjuds

[RSS] Nyheter från SOFT

Så kan vi tävla i sommar
Flera uppdateringar i Eventor
Eldsjäl 2.0 - ett utbildningsprogram för unga ledare
Tävlingsidrott tillåts för seniorer
"Rädda de stora motionsarrangemangen - för folkhälsans skull"

[Orienteringsliv]

Ullmax
Så här beställer man Ullmax

Våra arrangemang

Hittaut Hittaut
XC-Race XC-Race
Ekorren cup Ekorren cup
Seedning, Lidingöloppet Seedning, Lidingöloppet
Vårspringet Vårspringet
Ungdomsserien Ungdomsserien
SOL-Skola SOL-Skola

Direktlänkar

Veckans bana
Börja orientera
Träning
LOK-milen
LOK-gården
Kartor
Skolarrangemang
Eventor (tävlingsanmälan)
LOK:s sida på IdrottOnline

Aktuella sidor

Kurser i orientering
SOL-skola

Program v40, 2019

Föregående veckaNästa vecka
LOK-gårdsvärdar
Eva Lindgren
Lars-Åke Holm
Kerry Kempe
Kerstin Kempe

30
09:00  Måndagsgänget, arbete LOK- gården  Mer information
18:00  Rockgympa  Mer information
Ti
1
17:30  Grön  Mer information
17:30  Skogslek  Mer information
17:30  Vit: Träning  Mer information
17:45  Motionsgrupp  Mer information
17:45  Svart: Intervaller  Mer information
17:45  Gul/ Orange/ Violett: Kartminne.  Mer information
19:15  Motionskommittémöte  Mer information
19:15  Planering vinterträning  Mer information
On
2
     
To
3
10:00  Veteranorientering   Mer information
17:45  Gul grupp - Löpträning  Mer information
18:30  Natt- cup  Mer information
18:50  Orange/ Violett: Natt- cup  Mer information
Fr
4
     

5
  Viltdrev  Mer informationAnmäl dig
15:30  Lördagsmys med kul träning , kl 15.30 - 21  Mer informationAnmäl dig

6
     
Veckans bild vecka 40, 2019
Veckans bild v 40 2019
Några LOK:are har flytt höstrusket och springer orientering på Sardinien.

Arkiv med veckans bild



[RSS]
Aktuella anmälningar
Aktivitet Datum Anmälningsstopp Tid kvar Anm Länk
10mila Herrkavlen Idre20-09-26 20-06-07 22:59 1 dag 23 Mer information
10mila Ungdomskavlen Idre20-09-26 20-06-07 22:59 1 dag 5 Mer information
10mila Damkavlen Idre20-09-26 20-06-07 22:59 1 dag 19 Mer information
Långdistansträning, Björnsjön, Kolmården20-06-13 20-06-11 23:59 5 dagar 3 Mer information
Orientering i Borensberg20-06-14 20-06-12 17:59 6 dagar 3 Mer information
Sprint-KM20-06-16 20-06-15 17:59 9 dagar 68 Mer information
Säsongsavslutning i Borås, Borås20-11-06 20-08-01 23:59 56 dagar 13 Mer information
Vårspringet FLYTTAT till 29-30 augusti, anmälan funktionärer20-08-29 20-08-02 23:59 57 dagar 61 Mer information
Blodomloppet, Anmälan funktionär20-08-27 20-08-05 23:59 60 dagar 21 Mer information

Kan du inte anmäla dig pga att du inte kan logga in på hemsidan?
Läs om hur du skaffar ett konto på www.lok.se.


Senast uppdaterad: 200316, 20:28:14