Samarbetspartners
Forumstatus

Öppet forum
Christer 2019-10-17

Sök på lok.se
Inloggning
Namn:
Lösen:
Väder i Linköping
9.9 °C
Temperatur:

[RSS] Externa nyheter

Nattcup Vidingsjö 2019-10-03
2019-10-03
Trippelseger för LOK på årets Ekorren cup!
2019-09-29
SM-guld till Anna!
2019-06-06
Företagsorienteringen 2019
2019-05-13
Alva uttagen i landslaget
2019-05-07

[RSS] Interna nyheter

Skriven 2019-10-17 19:48:18 av Magnus Herberthson
Två vimplar med LOK:s nya design har nu anlänt.
Läs mer...
Skriven 2019-10-17 15:00:01 av Ann-Sofie Svensson
Nu börjar vi sälja Ullmax, kläder för en aktiv fritid för hela familjen, för den här säsongen. Visa vänner och bekanta Ullmax fantastiska underställ och strumpor mm och sälj för LOKs räkning.
Information om hur det går till finns längre ner på denna sida. Klicka på Ullmax-loggan.
Läs mer...
Skriven 2019-10-15 21:45:02 av Lotta Borg
Nu sitter listorna för önskemål om nästa års LOK-gårdsvecka uppe på anslagstavlan i LOK-gården.
Läs mer...
Skriven 2019-10-15 12:48:13 av Jörgen Sköld
Det behövs några drevare till.
Läs mer...
Skriven 2019-10-14 20:57:37 av Lotta Borg
1934 bildades Linköpings OK och vi har också fått ett nytt fint kök, det är värt att fira!
Läs mer...
Skriven 2019-10-14 08:26:48 av Inger Gustås
Från förra veckan är det full fart igen i köket i LOK-gården, med fikaservering efter träningarna.
Läs mer...
Skriven 2019-10-12 21:54:02 av Magnus Herberthson
LOK:s alla fyra lag blev godkända, och lag 1 kom på en riktigt fin 19:e plats.
Läs mer...
XC-race 2019
2019-10-10

 

[RSS] Nyheter från ÖOF

Inbjudan till eftersäsongslägret 16-17 november
Inbjudan till Östergötlands Orienteringskonfirmation 2020
Dags att söka stipendier genom Skogssportens gynnare
Motioner till förbundsmötet
Stipendier och utmärkelser

[RSS] Nyheter från SOFT

Anmäl dig på öppen plats till landslagets höstsamling
Inför Förbundsmötet 2020 ? dags för motioner och nomineringar
Beslut i regelärendet från SM: Resultaten kvarstår
Gröna kotten till Umeå OK: "En uppmuntran och en bekräftelse"
Förslag på förändringar för att behålla fler barn och unga

[Orienteringsliv]

Ullmax
Så här beställer man Ullmax

Våra arrangemang

XC-Race XC-Race
Ekorren cup Ekorren cup
Lång-DM 2019 Lång-DM 2019
O-Ringen 2019 O-Ringen 2019
Seedning, Lidingöloppet Seedning, Lidingöloppet
Swedish League final 2018 Swedish League final 2018
Vårspringet Vårspringet
Ungdomsserien Ungdomsserien
SOL-Skola SOL-Skola

Direktlänkar

Veckans bana
Börja orientera
Träning
LOK-milen
LOK-gården
Kartor
Skolarrangemang
Eventor (tävlingsanmälan)
LOK:s sida på IdrottOnline

Program v40, 2019

Föregående veckaNästa vecka
LOK-gårdsvärdar
Eva Lindgren
Lars-Åke Holm
Kerry Kempe
Kerstin Kempe

30
09:00  Måndagsgänget, arbete LOK- gården  Mer information
18:00  Rockgympa  Mer information
Ti
1
17:30  Grön  Mer information
17:30  Skogslek  Mer information
17:30  Vit: Träning  Mer information
17:45  Motionsgrupp  Mer information
17:45  Svart: Intervaller  Mer information
17:45  Gul/ Orange/ Violett: Kartminne.  Mer information
19:15  Planering vinterträning  Mer information
19:15  Motionskommittémöte  Mer information
On
2
     
To
3
10:00  Veteranorientering   Mer information
17:45  Gul grupp - Löpträning  Mer information
18:30  Natt- cup  Mer information
18:50  Orange/ Violett: Natt- cup  Mer information
Fr
4
     

5
  Viltdrev  Mer informationAnmäl dig
15:30  Lördagsmys med kul träning , kl 15.30 - 21  Mer informationAnmäl dig

6
     
Veckans bild vecka 40, 2019
Veckans bild v 40 2019
Några LOK:are har flytt höstrusket och springer orientering på Sardinien.

Arkiv med veckans bild



[RSS]
Aktuella anmälningar
Aktivitet Datum Anmälningsstopp Tid kvar Anm Länk
Säsongsavslutning i Borås, Borås19-11-08 19-08-01 23:59 - 45 Mer information
Viltdrev, En heldag i Åtvidaberg19-10-19 19-09-08 23:58 - 17 Mer information
Smålandskavlen, Kexholms SK, OK Njudung19-10-26 19-10-12 23:59 - 28 Mer information
Viltdrev, En senhöstdag i Åtvidaberg19-11-16 19-10-20 23:58 2 dagar 12 Mer information
Upptakt seniorer och juniorer, LOK-gården19-11-07 19-11-05 23:59 18 dagar 3 Mer information
Ungdomarnas höstfest19-11-23 19-11-20 23:59 33 dagar 0 Mer information
Ledare gul/orange/violett planerar våren20-01-14 20-01-13 20:59 87 dagar 0 Mer information

Kan du inte anmäla dig pga att du inte kan logga in på hemsidan?
Läs om hur du skaffar ett konto på www.lok.se.

Uttagna lag
Stafett Klass Lagnamn Uppdaterat  
Smålandskavlen Öppen Lag 1 2019-10-15 Mer information
Smålandskavlen Herrar Lag 1 2019-10-15 Mer information
Smålandskavlen Damer Lag 1 2019-10-14 Mer information


Senast uppdaterad: 191009, 09:04:55