Halvårskalender våren 2020

Föregående halvår

Nästa halvår

JANUARI 2020
Datum		Aktivitet
On	1	Nyårsdagen
To	2
Fr	3
Lö	4
Sö	5	Trettodagsafton
Sö	5	Sunes bana, LOK-gården
v 02		LOK-gårdsvärdar Torgny Faxén, Carina Faxén, Erik Martinsson, Magnus Djerfsten
Må	6	Trettondedag jul
Må	6	Stationsgympa + innebandy, Bäckskolan
Ti	7	Gul/Orange/Violett: Stafetter
		Svart: Intervaller, LOK-gården
		Ungdomskommittémöte, Styrelserummet
On	8
To	9	Gul/Orange/Violett: Skogslöpning med karta
Fr	10
Lö	11	LOK Sprint Cup deltävling 3
Sö	12	Sunes bana, LOK-gården
Sö	12	Idéträff
v 03		LOK-gårdsvärdar Robert Högberg, Henrik Elnegård, Markus Åkerblom, Karin Olofsson
Må	13	Måndagsgänget, uppstart och planering
Må	13	Stationsgympa + Innebanydy, Bäckskolan
Ti	14	Gul/Orange/Violett: 2,5 km på tid, Ta med SI-pinne. OL-skor lämpligt.
		Svart: Tiomilatisdag
		Motionskommittémöte
On	15	Uthyrt till Vidingsjö 2, möte 17.00-21.00
On	15	Midvinterduell etapp 3, Vidingsö
To	16	Gul/Orange/Violett: Kompass i mörker
To	16	Svart: Distans skog/stig
Fr	17
Lö	18	Träningsdag
Sö	19	Sunes bana, LOK-gården
v 04		LOK-gårdsvärdar Magnus Nilsson, Mats Adolfsson, Björn Knuthammar, Björn Beckius
Må	20	Måndagsgänget, arbete LOK-gården
		NY TID! Rockgympa + innebandy, Bäckskolan
		Styrelsemöte
Ti	21	Gul/Orange/Violett: Poängjakt
		Svart: Intervaller, LOK-gården
		Ledare gul/orange/violett planerar våren
On	22	Tiomilaträning
		Hittaut - checkpoint koordinering
		ÖOF styrelsemöte, LOK-gården
To	23	Gul/Orange/Violett: Intervaller & styrka
To	23	Svart: Distans skog/stig, LOK-gården
Fr	24
Lö	25
Sö	26	Sunes bana, LOK-gården
v 05		LOK-gårdsvärdar Martin Strömgren, Niklas Olsson, Henrik Tosteberg, Stina Anderjon
Må	27	Måndagsgänget, arbete LOK-gården
Må	27	NY TID! Stationsgympa + Innebanydy, Bäckskolan
Ti	28	PRO Landeryd 10-12
		Gul/Orange/Violett: Distans-Ol
		Svart: Intervaller, LOK-gården
On	29	, Veteranträff 0900-1130
On	29	Midvinterduell etapp 4, Boxholm
To	30	Gul/Orange/Violett: Rävjakt
To	30	Svart: Distans skog/stig, LOK-gården
Fr	31

FEBRUARI 2020
Datum		Aktivitet
Lö	1	LOK Sprint Cup deltävling 4
Sö	2	Sunes bana, LOK-gården
v 06		LOK-gårdsvärdar Martin Jareland, Ingela Årbrink, Carolina Magnusson, Per Magnusson
Må	3	Måndagsgänget, arbete LOK-gården
Må	3	Styrelsemöte
Ti	4	PRO Landeryd 10-12
		Gul/Orange/Violett: Löpträning, gärna distans
		Möte OL-arrangemangskommittén
On	5	Veteranträff 0900-1130
To	6	Svart: Distans skog/stig, LOK-gården
To	6	Gul/Orange/Violett: Teknik
Fr	7
Lö	8	Ungdomsledarträff kl 9-14, Sectra
Sö	9	Sunes bana, LOK-gården
v 07		LOK-gårdsvärdar Maxime Bonneau, Stina Nero, Martin Šmelík, Kristyna Hlubuckova
Må	10	Måndagsgänget, arbete LOK-gården
Ti	11	PRO Landeryd 10-12
Ti	11	Gul/Orange/Violett: Teknik
On	12	Veteranträff 0900-1130
		ÖOF styrelsemöte, LOK-gården
		Midvinterduell etapp 5, LOK-gården
To	13	Svart: Distans skog/stig, LOK-gården
To	13	Gul/Orange/Violett: Löpträning
Fr	14	Alla hjärtans dag
Fr	14	Tiomilaläger
Lö	15
Sö	16	Sunes bana, LOK-gården
v 08		LOK-gårdsvärdar Jörgen Svensson, Ann-Sofie Svensson, Roland Frid, Gunvor Frid
Må	17	Måndagsgänget, arbete LOK-gården
Ti	18	PRO Landeryd 10-12
Ti	18	Gul/Orange/Violett: Löpträning
On	19	Veteranträff 0900-1130
To	20	Svart: Distans skog/stig, LOK-gården
To	20	Gul/Orange/Violett: Teknik
Fr	21
Lö	22	Brutalpass
Lö	22	Lokgården uthyrd, Annika Ivarsson, hela dagen
Sö	23	Sunes bana, LOK-gården
v 09		LOK-gårdsvärdar Sven Engström, Frida Jönsson Hellstadius, Anna Wehlin, Johanna Gustås
Må	24	Måndagsgänget, arbete LOK-gården
Ti	25	PRO Landeryd 10-12
		Gul/Orange/Violett: Teknik
		Årsmöte
On	26	Veteranträff 0900-1130
		Polisseniorerna, Kerstin Sjöberg kl 13-17
		Midvinterduell etapp 6, Ryd
To	27	Svart: Distans skog/stig, LOK-gården
To	27	Gul/Orange/Violett: Löpträning
Fr	28	Sverigepremiären, natt, OK Pan-Kristianstad
Lö	29	Sverigepremiären, medel, OK Pan-Kristianstad

MARS 2020
Datum		Aktivitet
Sö	1	Sverigepremiären, lång, OK Pan-Kristianstad
v 10		LOK-gårdsvärdar Pelle Skullman, Karin Skullman, Maud Göthe Lundgren, Jan Lundgren
Må	2	Måndagsgänget, arbete LOK-gården
Ti	3	PRO Landeryd 10-12
		Gul/Orange/Violett: Teknik
		Motionskommittémöte
On	4	Veteranträff 0900-1130
To	5	Svart: Distans skog/stig, LOK-gården
To	5	Gul/Orange/Violett: Löpträning
Fr	6
Lö	7	LOK Sprint Cup deltävling 5
Sö	8	Internationella kvinnodagen
v 11		LOK-gårdsvärdar Johan Otterström, Susanna Lindell, Christer Lindell, Jonas Lundgren
Må	9	Måndagsgänget, arbete LOK-gården
Ti	10	PRO Landeryd 10-12
		Gul/Orange/Violett: Teknik
		Gul/Orange/Violett: Pepp inför stafetter (kavle)
On	11	Veteranträff 0900-1130
On	11	Midvinterduell etapp 7, Trädgårdstorp
To	12	Svart: Distans skog/stig, LOK-gården
To	12	Gul/Orange/Violett: Löpträning
Fr	13
Lö	14
Sö	15
v 12		LOK-gårdsvärdar Görel Johansson, Adam Lidvik, Martin Rantzer, Annika Rantzer
Må	16	Måndagsgänget, arbete LOK-gården
Må	16	Styrelsemöte
Ti	17	PRO Landeryd 10-12
Ti	17	Gul/Orange/Violett: Teknik
On	18	Veteranträff 0900-1130
To	19	Svart: Distans skog/stig, LOK-gården
To	19	Gul/Orange/Violett: Löpträning m teori, ev även Kahoot
Fr	20	Vårdagjämningen
Lö	21
Sö	22
v 13		LOK-gårdsvärdar Pia Vångell, Fredrika Vångell, Tomas Vångell, Jörgen Sköld
Må	23	Måndagsgänget, Förberedelser Vet-OL
Ti	24	PRO Landeryd 10-12
Ti	24	Gul/Orange/Violett: 2,5 km på tid + kartsnack
On	25	Veteranträff 0900-1130
On	25	Polisseniorerna Kerstin Sjöberg 13-17
To	26	Veteran-OL. LOK
To	26	Gul/Orange/Violett: Inför stafetter
Fr	27	Nyköpingsnatten, Nyköpings OK
Lö	28	Nyköpingsorienteringen, lång, Nyköpings OK
Lö	28	Bk Derby flickor 07-08, träningsläger med övernattning
Sö	29	Sommartid börjar
		Måsenstafetten, OK Måsen
		BK Derby flickor 07-08, träningsläger med övernattning
v 14		LOK-gårdsvärdar Gustaf Olsson, Peter Svenmarck, Ulf Jonare, Kajsa Malmström
Må	30	Måndagsgänget, arbete LOK-gården
Ti	31	PRO Landeryd 10-12
Ti	31	Gul/Orange/Violett: Teknik

APRIL 2020
Datum		Aktivitet
On	1	Natt-KM
On	1	Veteranträff 0900-1130
To	2	Veteran-OL. OKS Ljungsbro
To	2	Gul/Orange/Violett: Skogsintervaller
Fr	3
Lö	4	SM ultralång, SL#1, Västervik
Lö	4	Kolmårdsdubbeln, medel, OK Kolmården
Sö	5	Kolmårdsdubbeln, Kolmårdskavlen, OK Kolmården
v 15		LOK-gårdsvärdar Åke Ljunggren, Klara Ljunggren, Kristina Ljunggren, Jonas Schedin
Må	6	Måndagsgänget, arbete LOK-gården
Ti	7	PRO Landeryd 10-12
Ti	7	Gul/Orange/Violett: Egen träning (veckans bana?)
On	8	Veteranträff 0900-1130
To	9	Skärtorsdagen
To	9	Gul/Orange/Violett: Egen träning
Fr	10	Långfredagen
		Anebyorienteringen, SOK Aneby
		Stigtomtakavlen, OK Hällen
Lö	11	Påskafton
		Stigtomtakavlen, OK Hällen
		Motalaträffen, lång, Motala AIF OL
Sö	12	Påskdagen
Sö	12	Tranåsträffen, medel, SOL Tranås
v 16		LOK-gårdsvärdar Gitte Engström, Stefan Engström, Thomas Rimhagen, Therese Klintberg
Må	13	Annandag påsk
Må	13	Tranåsträffen, lång, SOL Tranås
Ti	14	PRO Landeryd 10-12
Ti	14	Gul/Orange/Violett: Teknik
On	15	Veteranträff 0900-1130
To	16	Veteran-OL. Mjölby OK
To	16	Gul/Orange/Violett: Löpträning
Fr	17	SM natt, SL#2, OK Österåker, Waxholms OK
Lö	18	Ulrikamedeln, medel, IFK Linköpings OS
Sö	19	Urban Hjärne-kampen, lång, OK Motala
v 17		LOK-gårdsvärdar Ulrika Rasmussen, Linda Ahl, Liselott Roth, Elisabet Wiklund, Elin Wiklund
Må	20	Måndagsgänget, arbete LOK-gården
Ti	21	, PRO Landeryd 10-12
		Gul/Orange/Violett: Teknik
		Planering ledare Gul/Orange/Violett
On	22	Veteranträff 0900-1130
On	22	, Polisseniorerna Kerstin Sjöberg 13-17
To	23	Veteran-OL. Finspång SOK
To	23	Gul/Orange/Violett: Stafetter
Fr	24
Lö	25	Vårspringet
Lö	25	60-årsfest Emily Biveland, hela kvällen.
Sö	26	Vårspringet
v 18		LOK-gårdsvärdar Mats Forsman, Åsa Forsman, Patrik Nilsson, Jörgen Blomvall
Må	27	Måndagsgänget, arbete LOK-gården
Ti	28	PRO Landeryd 10-12
Ti	28	Gul/Orange/Violett: Teknik
On	29	Veteranträff 0900-1130
To	30	Valborgsmässoafton
To	30	Gul/Orange/Violett: ingen träning

MAJ 2020
Datum		Aktivitet
Fr	1	Första maj
Fr	1	Svartåfejden, medel, Mjölby OK
Lö	2	Tiomila
Lö	2	Ungdomskavlen 10mila, Upplands Bro
Sö	3	Tiomila
v 19		LOK-gårdsvärdar Maria Olofsson, Jesper Johansson, Anne Bössfall, Inga-Lill Pettersson, Yngve Pettersson
Må	4	Måndagsgänget, arbete LOK-gården
Ti	5	PRO Landeryd 10-12
On	6	Ljungsbrokampen, sprint, OK Skogsströvarna
On	6	Veteranträff 0900-1130
To	7	Veteran-OL. OK Motala
Fr	8	SL#3, Seniorsprint, Norrtälje
Lö	9	SL#3, Juniormedel, Norrtälje
Lö	9	Närkekvartetten#1, medel, KFUM Örebro
Sö	10	SL#3, lång, Norrtälje
Sö	10	Närkekvartetten#2, lång, KFUM Örebro
v 20		LOK-gårdsvärdar Frida Karlsson, Anna-Lena Karlsson, Roger Kihlberg, Ulrika Kihlberg
Må	11	Måndagsgänget, arbete LOK-gården
Ti	12
On	13	Veteranträff 0900-1130
To	14	DM sprint, OK Denseln
Fr	15
Lö	16	Närkekvartetten#3, medel, Garphyttans IF, Hagaby GOIF
Sö	17	Närkekvartetten#4, lång, Garphyttans IF, Hagaby GOIF
v 21		LOK-gårdsvärdar Julia Modig Tjärnström, Hanna Modig Tjärnström, Kajsa Hammarström, Roushan Rezvani Arany
Må	18
Ti	19	Staffans minne, sprint
On	20
To	21	Kristi himmelfärdsdag
Fr	22
Lö	23
Sö	24
v 22		LOK-gårdsvärdar Annika Ivarsson, Magnus Herberthson, Börje Andersson, Johan Allard
Må	25
Ti	26	PRO Landeryd 10-12
Ti	26	Sprint-KM
On	27
To	28	BLODOMLOPPET
Fr	29
Lö	30	Pingstafton
		SM sprintstafett, Växjö OK
		SM sprint, kval SL#5, Växjö OK
		Födelsedagsfirning Camilla Carlsvärd 14.00-02.00
Sö	31	Mors dag
		Pingstdagen
		SM sprint, final SL#5, Växjö OK

JUNI 2020
Datum		Aktivitet
v 23		LOK-gårdsvärdar Inger Berg, Anders Berg, Andreas Berg, Fredrik Gustafsson
Må	1
Ti	2
On	3
To	4	Tjalvesprinten, sprint, Tjalve IF
To	4	Veteran-OL. Stjärnorps SK
Fr	5
Lö	6	Sveriges nationaldag
Lö	6	Lång-KM
Sö	7
v 24		LOK-gårdsvärdar Mats Backteman, Karin Backteman, Erik Backteman, Emma Backteman
Må	8
Ti	9
On	10
To	11	Veteran-OL. Boxholms OK
Fr	12
Lö	13	Venla/Jukola
Sö	14
v 25		LOK-gårdsvärdar Magnus Sahlman, Maria Jareland, Ulla Kjell, Anders Kjell
Må	15
Ti	16
On	17
To	18
Fr	19	Midsommarafton
Lö	20	Sommarsolståndet
Lö	20	Midsommardagen
Sö	21
v 26
Må	22
Ti	23
On	24
To	25
Fr	26
Lö	27	SM knockoutsprint, Halmstad OK
Sö	28	SM knockoutsprint, Halmstad OK
v 27
Må	29
Ti	30	Tjust 2-dagars, lång, Västerviks OK

Förenklad sida för utskrift.

Utskriftsvänlig sida

Senast uppdaterad: 140301, 13:29:02

Nu visas följande program:
	Senior- och juniorkalendern
	Ungdomarnas kalender
	Kalender på startsidan
	Veteranernas kalender
	LOK-gården, uthyrning mm