Samarbetspartners
Forumstatus

Öppet forum
Torgny 2021-11-26

Sök på lok.se
Inloggning
Namn:
Lösen:
Väder i Linköping
-7.6 °C
Temperatur:
Startsida - LOKs halvårskalender

Halvårskalender våren 2021

Nu visas följande program:
Senior- och juniorkalendern    
Ungdomarnas kalender
Kalender på startsidan
Veteranernas kalender
LOK-gården, uthyrning mm
 
<< Föregående halvår  
  Nästa halvår >>

JANUARI 2021
Datum  Aktivitet   
Fr 1 Nyårsdagen   
2    
3 Nyårsutmaning  Mer informationAnmälan
Linje-OL, Ekäng   Mer informationAnmälan
v 01 LOK-gårdsvärdar
Björn Knuthammar
 
4    
Ti 5 Trettodagsafton   
Orange/violett: Intervaller, Smedstad dammar  Mer information
Svart: Intervaller, LOK-gårdsparkeringen  Mer information
On 6 Trettondedag jul   
To 7 Orange/Violett: Löpträning med karta  Mer information
Fr 8    
9 Sunes bana  Mer information
10 Sunes bana, Tinnerö Eklandskap  Mer informationAnmälan
Orange/Violett: Teknik-OL med uppföljning  Mer informationAnmälan
v 02 LOK-gårdsvärdar
Filip Strömbäck, Lena Strömbäck, Liselott Roth
 
11 Sunes bana  Mer information
Ti 12 Sunes bana  Mer information
Gul/Orange: Slingor två och två  Mer information
Svart: Intervaller, LOK-gårdsparkeringen  Mer information
Violett: Intervaller  Mer information
On 13 SprintOL A-huset  Mer information
To 14 Orange/Violett: Löpträning med karta  Mer information
Fr 15    
16 Sunes bana  Mer information
ÖOF Konfirmationsläger  Mer information
17 Sunes bana, Vidingsjö  Mer informationAnmälan
Violett: Sunes bana med gemensam start, Lokgården  Mer information
v 03 LOK-gårdsvärdar
, Mats Adolfsson, Björn Beckius
 
18 Sunes bana  Mer information
Styrelsemöte -digitalt  Mer information
Ti 19 Gul/Orange: Skalmans poängjakt  Mer information
Violett: Intervaller  Mer information
Svart: Intervaller, LOK-gårdsparkeringen  Mer information
On 20    
To 21 Orange/Violett: Löpträning med backe  Mer information
Stigdistans, Parkeringen utanför LOK-gården   Mer informationAnmälan
Fr 22    
23 Sunes bana, Ryd-Valla  Mer information
24 Orange/Violett: Teknik-OL med uppföljning  Mer informationAnmälan
Sunes bana, Ryd-Valla  Mer informationAnmälan
v 04 LOK-gårdsvärdar
Maria Sarberg, Robert Söderberg
 
25 Sunes bana, Ryd-Valla  Mer information
Ti 26 Sunes bana, Ryd-Valla  Mer information
Gul/Orange: Intervaller  Mer information
Violett: Intervaller  Mer information
Svart: Intervaller, LOK-gårdsparkeringen  Mer information
On 27    
To 28 Orange/Violett: Löpträning med karta  Mer information
Stigdistans  Mer informationAnmälan
Fr 29    
30 Sunes bana  Mer information
Orange: Teori medeldistans, Digitalt  Mer informationAnmälan
31 Sunes bana, Vidingsjö  Mer informationAnmälan
Violett: Sunes bana med gemensam start, Stafetträning  Mer information
FEBRUARI 2021
Datum  Aktivitet   
v 05 LOK-gårdsvärdar
Annika Rantzer, Martin Rantzer
 
1 Sunes bana  Mer information
Ti 2 Sunes bana  Mer information
Gul/Orange: Backträning - spring upp, åk ned  Mer information
Violett: Intervaller med svart  Mer information
Svart: Intervaller, LOK-gårdsparkeringen  Mer information
On 3    
To 4 LOK Sprint Cup deltävling 1, Mjärdevi  Mer informationAnmälan
Orange/Violett: Löpträning med karta, Runt Rosenkällasjön  Mer information
Stigdistans  Mer informationAnmälan
Fr 5 LOK Sprint Cup deltävling 1, Mjärdevi  Mer information
6 Sunes bana  Mer information
LOK Sprint Cup deltävling 1, Mjärdevi  Mer information
Orange/Violett: Distans på karta i grupper  Mer informationAnmälan
7 Sunes bana, Vidingsjö  Mer informationAnmälan
LOK Sprint Cup deltävling 1, Mjärdevi  Mer information
Violett: Sunes bana med gemensam start, Stafetträning  Mer information
v 06 LOK-gårdsvärdar
Martin Jareland, Ingela Årbrink
 
8 Sunes bana  Mer information
Styrelsemöte -digitalt  Mer information
Ti 9 Sunes bana  Mer information
Gul/Orange: Intervaller   Mer information
Violett: Intervaller (med svart)  Mer information
Svart: Intervaller, LOK-gårdsparkeringen  Mer information
On 10    
To 11 LOK Sprint Cup deltävling 2, Lambohov  Mer information
Orange/Violett: Stigdistans  Mer information
Stigdistans  Mer informationAnmälan
Fr 12 LOK Sprint Cup deltävling 2, Lambohov  Mer information
13 LOK Sprint Cup deltävling 2, Lambohov  Mer information
Sunes bana  Mer information
Orange/Violett: Längdskidor   Mer information
14 Alla hjärtans dag   
LOK Sprint Cup deltävling 2, Lambohov  Mer informationAnmälan
Sunes bana, Vidingsjö  Mer informationAnmälan
Violett: Sunes bana med gemensam start, Stafetträning  Mer information
Ungdomsledarträff, digital  Mer informationAnmälan
v 07 LOK-gårdsvärdar
Martin Šmelík, Maxime Bonneau
 
15 Sunes bana  Mer information
Ti 16 Sunes bana  Mer information
Gul/Orange: Upp och ner och upp och ner  Mer information
Violett: Intervaller med svart  Mer information
Svart: Intervaller, LOK-gårdsparkeringen  Mer information
On 17 Årsmöte - digitalt  Mer information
To 18 LOK Sprint Cup deltävling 3  Mer information
Orange/Violett: Löpträning med karta  Mer information
ÖOF styrelsemöte, LOK-gården  Mer information
Stigdistans  Mer informationAnmälan
Fr 19 LOK Sprint Cup deltävling 3  Mer information
20 LOK Sprint Cup deltävling 3  Mer information
Sunes bana  Mer information
21 LOK Sprint Cup deltävling 3, Lektorshagen  Mer informationAnmälan
Sunes bana, Vidingsjö  Mer informationAnmälan
Orange: Sunes bana, Ekängssjön  Mer information
v 08 LOK-gårdsvärdar
Jörgen Svensson, Ann-Sofie Svensson, Gunvor Frid, Roland Frid
 
22 Sunes bana  Mer information
Ti 23 Sunes bana  Mer information
Gul/Orange: Löpträning  Mer information
Violett: Löpträning  Mer information
Svart: Intervaller, LOK-gårdsparkeringen  Mer information
On 24    
To 25 LOK Sprintcup deltävling 4, Universitetet  Mer informationAnmälan
Orange/Violett: Löpträning med karta (alt egen träning)  Mer information
Fr 26 LOK Sprintcup deltävling 4, Universitetet  Mer information
27 LOK Sprintcup deltävling 4, Universitetet  Mer information
Sunes bana  Mer information
28 LOK Sprintcup deltävling 4, Universitetet  Mer information
Sunes bana, Vidingsjö  Mer informationAnmälan
Orange/violett teknikträning, Ågelsjön  Mer informationAnmälan
MARS 2021
Datum  Aktivitet   
v 09 LOK-gårdsvärdar
Görel Johansson, Adam Lidvik
 
1 Sunes bana  Mer information
Ti 2 Sunes bana  Mer information
Gul/Orange: Förenkla  Mer information
Svart: Intervaller, LOK-gårdsparkeringen  Mer information
Violett: Intervaller med svart  Mer information
On 3    
To 4 Orange/Violett: Löpträning med karta  Mer information
Stigdistans  Mer informationAnmälan
Fr 5    
6 Sunes bana  Mer information
Orange/Violett: Teknikträning på Åkerbo-kartan  Mer informationAnmälan
Svart: OL-träning, Åkerbokartan  Mer informationAnmälan
7 Sunes bana, Vidingsjö  Mer informationAnmälan
v 10 LOK-gårdsvärdar
Henrik Elnegård, Linnea Larsson
 
8 Internationella kvinnodagen   
Sunes bana  Mer information
Ti 9 Sunes bana  Mer information
Gul/Orange: Löpträning distans med karta, Ta med egen kompass och pannlampa  Mer information
Violett: Intervaller med svart  Mer information
Svart: Intervaller, LOK-gårdsparkeringen  Mer information
On 10    
To 11 Orange/Violett: Löpträning med karta (Stigdistans)  Mer information
Stigdistans  Mer informationAnmälan
Fr 12    
13 Marscup #1, Vidingsjö  Mer informationAnmälan
Försäsongsaktivitet, Digitalt  Mer information
Svart/Violett: OL i Borensberg  Mer information
14 Marscup #1  Mer information
Orange: Marscup  Mer informationAnmälan
v 11 LOK-gårdsvärdar
Maud Göthe Lundgren, Jan Lundgren
 
15 Styrelsemöte -digitalt  Mer information
Ti 16 Gul/Orange: 2.5 km på tid, Ta med SI-pinne  Mer information
Violett: 2.5 km på tid, Ta med SI-pinne  Mer information
Svart: Intervaller, LOK-gårdsparkeringen  Mer information
On 17 Arrangörsmöte, ÖOF, Zoom  Mer information
To 18 Skjutet på framtiden - Natt-KM, Banläggare: Johan Persson  Mer information
Orange/Violett: Löpträning med karta stigdistans  Mer information
Stigdistans  Mer informationAnmälan
Fr 19    
20 Vårdagjämningen   
Marscup #2, OK Skogsströvarna  Mer information
Ungdomarnas brutalpass  Mer informationAnmälan
Teknikträning, Grytsjön  Mer informationAnmälan
21 Marscup #2  Mer information
v 12 LOK-gårdsvärdar
Ulf Jonare, Kajsa Malmström
 
22 OL i Slaka  Mer informationAnmälan
Styrelse diskussionsmöte - digitalt  Mer information
Ti 23 Gul/Orange: Stafett med gaffling  Mer information
Violett: Intervaller med svart  Mer information
Svart: Intervaller, LOK-gårdsparkeringen  Mer information
Planeringsmöte ungdomsträningar Gul/Orange/Violett  Mer informationAnmälan
On 24    
To 25 Orange/Violett: Kompass-OL för alla  Mer information
Stigdistans  Mer informationAnmälan
Fr 26    
27 Marscup #3, IFK Linköping  Mer information
Orange/Violett: Teknikträning, Grytsjön  Mer informationAnmälan
28 Sommartid börjar   
Marscup #3  Mer information
Orange: Marscup, IFK Linköping  Mer informationAnmälan
v 13 LOK-gårdsvärdar
Åke Ljunggren, Kristina Ljunggren, Klara Ljunggren, Pedro Lundquist
 
29    
Ti 30 Vit: Koll på kartan, LOK-gården  Mer information
Gul: Vårsäsongsstart  Mer information
Orange: Kompassträning  Mer information
Svart: Intervaller, LOK-gårdsparkeringen  Mer information
Motionsgrupp  Mer information
Violett: Kompassträning  Mer information
On 31    
APRIL 2021
Datum  Aktivitet   
To 1 Skärtorsdagen   
Orange/Violett: Löpträning med karta & kompass, P-platsen Ekängssjön   Mer information
Stigdistans  Mer informationAnmälan
Fr 2 Långfredagen   
3 Påskafton   
Långdistans-OL, lördag  Mer informationAnmälan
4 Påskdagen   
Långdistans-OL, söndag  Mer informationAnmälan
v 14 LOK-gårdsvärdar
Gitte Engström, Stefan Engström, Thomas Rimhagen, Therese Klintberg
 
5 Annandag påsk   
Teknikträning, Korsbäcken, Kila  Mer informationAnmälan
Ti 6 Vit: Koll på kartan, LOK-gården  Mer information
Gul/Orange/Violett: Påskris-stafett  Mer information
Svart: Intervaller, LOK-gårdsparkeringen  Mer information
Motionsgrupp  Mer information
On 7    
To 8 Gul/Orange/Violett: Grovkompass  Mer information
Stigdistans  Mer informationAnmälan
Fr 9    
10 Träningar i Östergötland  Mer informationAnmälan
Swedish League, #1, medel, Västerviks OK  Mer information
SL och SM i April  Mer informationAnmälan
Orange/Violett: NOK-träning Grosvad, Finspång  Mer informationAnmälan
11 SM, ultralång, Swedish League, #2, Västerviks OK  Mer information
v 15 LOK-gårdsvärdar
Roushan Rezvani Arany, Anna Call, Roger Kihlberg, Ulrika Kihlberg
 
12    
Ti 13 Vit: Små slingor, LOK-gården  Mer information
Gul/Orange/Violett: Korridor-OL  Mer information
Svart: Intervaller, LOK-gården  Mer information
Motionsgrupp  Mer information
Lithe Vilses Lång-KM, Vidingsjö  Mer informationAnmälan
Ungdomskommittémöte, Digitalt  Mer information
On 14    
To 15 Gul/Orange/Violett: Skogsintervaller  Mer information
Stigdistans  Mer informationAnmälan
Fr 16    
17 Familjeaktivitet, Karl Schärlund  Mer information
Träningar i Östergötland  Mer information
Träning på tävlingsbanor, Slättkärr  Mer informationAnmälan
18    
v 16 LOK-gårdsvärdar
Tove Ekström, Johanna Gustås, Johan Stenström, Karin Olofsson
 
19 Medel i Valla  Mer informationAnmälan
Skogslek startar  Mer information
Styrelsemöte - digitalt  Mer information
Ti 20 Stigdistans  Mer informationAnmälan
Vit: Linje-OL / hitta vilse, LOK-gården  Mer information
Gul/Orange/Violett: Kartdefinition  Mer information
Svart: Intervaller, LOK-gårdsparkeringen  Mer information
Motionsgrupp: Samling Ekäng  Mer information
On 21 Styrelsemöte, ÖOF, LOK-gården  Mer information
To 22 Grön grupp startar  Mer information
Gul/Orange/Violett: Sprint-OL, Mjärdevi  Mer information
Stigdistans  Mer informationAnmälan
Fr 23    
24 EM-test + kval SM, knockout-sprint, OK Roslagen  Mer information
Ungdom: NOK-träning Borgsmo, Norrköping  Mer informationAnmälan
25 SM, knockout-sprint, OK Roslagen  Mer information
Träningar i Östergötland  Mer information
v 17 LOK-gårdsvärdar
Jonas Roth, Erik Martinsson, Peter Eriksson, Markus Åkerblom
 
26 Måndagsgänget, arbete LOK-gården  Mer information
Ti 27 Klädbytardag  Mer information
Vit: Klädnype-OL, LOK-gården  Mer information
Gul/Orange/Violett: Kurvbild Hackefors/Åbysäcken, Samling på gräsyta framför LSK klubbstuga  Mer information
Svart: Intervaller, LOK-gårdsparkeringen  Mer information
Motionsgrupp - Åbysäcken  Mer information
On 28    
To 29 Vet-OL Motala. Se Evntor  Mer information
Grön: Passa kartan  Mer information
Klädbytardag  Mer information
Gul/Orange/Violett: Keps-OL Sturefors  Mer information
Stigdistans, Parkeringen utanför LOK-gården   Mer informationAnmälan
Fr 30 Valborgsmässoafton   
MAJ 2021
Datum  Aktivitet   
1 Första maj   
Träningar i Östergötland  Mer information
Ungdom: Veckans bana Nyhem  Mer informationAnmälan
Elitstafetten, OK Tjärnen/Ärla IF  Mer informationAnmälan
2 Elitstafetten, OK Tjärnen/Ärla IF  Mer information
v 18 LOK-gårdsvärdar
Annika Ivarsson, Magnus Herberthson, Thomas Stenström, Anne-Li Stenström
 
3 Tillgängliga ungdomsträningar  Mer information
Ti 4 Tillgängliga ungdomsträningar  Mer information
Motionsgrupp (på egen hand)  Mer information
Gul/Orange/Violett: OL i Bjäsätter  Mer information
Vit: Springa med pinne (INSTÄLLD), LOK-gården  Mer information
On 5 Tillgängliga ungdomsträningar  Mer information
Stigdistans, Bänken utanför entrén  Mer informationAnmälan
To 6 Tillgängliga ungdomsträningar  Mer information
Grön: Inställd  Mer information
Fr 7 Tillgängliga ungdomsträningar  Mer information
8 Träningar i Östergötland  Mer information
Tillgängliga ungdomsträningar  Mer information
9 Tillgängliga ungdomsträningar  Mer information
v 19 LOK-gårdsvärdar
Pia Vångell, Thomas Vångell, Fredrika Vångell, Jörgen Sköld
 
10 Tillgängliga ungdomsträningar  Mer information
Ti 11 Tillgängliga ungdomsträningar  Mer information
Motionsgrupp (på egen hand)  Mer information
Grön/Vit/Gul/Orange/Violett - Banor vid Ekäng tis-sön  Mer information
Vit: Inställd, LOK-gården  Mer information
Möte ungdomskommittén, Digitalt  Mer information
On 12 Tillgängliga ungdomsträningar  Mer information
To 13 Kristi himmelfärdsdag   
Tillgängliga ungdomsträningar  Mer information
Gul/Orange/Violett: Egen träning  Mer information
Bjursåsluffen med elittest, lång, Bjursås OK  Mer information
Grön: Inställd  Mer information
Fr 14 Tillgängliga ungdomsträningar  Mer information
15 Träningar i Östergötland  Mer information
Grönklittsmedeln med elittest, IFK Mora OK  Mer information
Tillgängliga ungdomsträningar  Mer information
16 Grönklittslången med elittest, IFK Mora OK  Mer information
Tillgängliga ungdomsträningar  Mer information
v 20 LOK-gårdsvärdar
Maria Olofsson, Jesper Johansson, Jonas Schedin, Elisabeth Lindberg
 
17 Måndagsgänget, arbete LOK-gården  Mer information
Skogslek  Mer information
Styrelsemöte - digitalt  Mer information
Ti 18 Vit: Attackpunkt, LOK-gården  Mer information
Gul/Orange/Violett: Attackpunkt  Mer information
Svart: Intervaller, LOK-gårdsparkeringen  Mer information
Motionsgrupp: Ledstänger, Samling LOK-gården  Mer information
On 19    
To 20 Ungdomsserien deltävling 1 (inställd), Stjärnorps SK  Mer information
Grön: Linjeorientering  Mer information
Gul/Orange/Violett: Tempoväxling  Mer information
Stigdistans, Parkeringen utanför LOK-gården   Mer informationAnmälan
Fr 21    
22 Pingstafton   
Träningar i Östergötland  Mer information
23 Pingstdagen   
Flyttad till 10/10: DM sprint, OK Motala  Mer information
v 21 LOK-gårdsvärdar
Anna-Lena Karlsson, Frida Karlsson, Anna Ljusberg
 
24 Måndagsgänget, arbete LOK-gården  Mer information
Ti 25 Vit: Våga gena, LOK-gården  Mer information
Gul/Orange/Violett: Poker-OL  Mer information
Svart: Intervaller, LOK-gården  Mer information
Motionsgrupp: Terränguppfattning vid kontroll  Mer information
On 26    
To 27 Grön: Passa kartan i skogen  Mer information
Gul/Orange/Violett: Förenkla, rita egen karta, Röda bron  Mer information
Stigdistans, Parkeringen utanför LOK-gården   Mer informationAnmälan
Fr 28    
29 Träningar i Östergötland  Mer information
Ungdomsträning: NOK-träning  Mer informationAnmälan
30 Mors dag   
v 22 LOK-gårdsvärdar
Johan Allard, Börje Andersson, Magnus Sahlman, Maria Jareland
 
31 Måndagsgänget, arbete LOK-gården  Mer information
Skogslek  Mer information
JUNI 2021
Datum  Aktivitet   
Ti 1 MTBO Östgötaserien deltävling 1, Tjällmo-Godegård  Mer information
Vit: Full fart i skogen, LOK-gården  Mer information
Gul/Orange/Violett: OL-teknik  Mer information
Svart: Intervaller, LOK-gårdsparkeringen  Mer information
Motionsgrupp  Mer information
On 2    
To 3 Ungdomsserien deltävling 2, Björkfors GoIF  Mer information
Grön: Orienteringsbana  Mer information
Violett: Intervaller  Mer information
Stigdistans, Samling parkeringen, med avstånd  Mer information
Fr 4    
5 Träningsläger för ungdomar 13-16 år  Mer informationAnmälan
Träningar i Östergötland  Mer information
6 Sveriges nationaldag   
v 23 LOK-gårdsvärdar
Anders Berg, Inger Berg, Andreas Berg, Fredrik Gustafsson
 
7 Måndagsgänget, arbete LOK-gården  Mer information
Skogslek  Mer information
Ti 8 Vit: Sommaravslutning, LOK-gården  Mer information
Gul/Orange/Violett: Sommaravslutning  Mer information
Svart: Intervaller, LOK-gårdsparkeringen  Mer information
Motionsgrupp samling parkeringen vid Fröberget  Mer information
Planeringsmöte ungdomsträningar Gul/Orange/Violett, Utanför LOK-gården  Mer informationAnmälan
On 9 Styrelsemöte, ÖOF, LOK-gården (eller digitalt)  Mer information
To 10 Gul/Orange/Violett: Egen träning  Mer information
Grön: Avslutning  Mer information
Stigdistans  Mer informationAnmälan
Fr 11    
12 Sprint-KM , Vidingsjö  Mer information
Träningar i Östergötland  Mer information
Student Pernilla Hörwing  Mer information
13 Svart/Violett: Träningsdag, Söderköping  Mer informationAnmälan
v 24 LOK-gårdsvärdar
Karin Backteman, Mats Backteman, Erik Backteman, Emma Backteman
 
14 SOL-skola anmälan, deltagare  Mer information
Måndagsgänget, arbete LOK-gården  Mer information
Styrelsemöte - digitalt  Mer information
Ti 15 Orange/Violett: Veckans bana  Mer information
Svart: Intervaller, LOK-gårdsparkeringen  Mer information
Motionsgrupp  Mer information
Möte ungdomskommittén  Mer information
On 16    
To 17 Vet-OL LOK  Mer information
Företagsaktivitet, Per & Per företagsaktivitet  Mer information
Orange/Violett: Löpstyrka  Mer information
Fr 18 SAAB företagsaktivitet 0900-1400  Mer information
19 Ljungsbrosprinten, OK Skogsströvarna  Mer information
20 Träningar i Östergötland  Mer information
v 25 LOK-gårdsvärdar
Christer Lindell, Susanna Lindell, Henrik Lenger
 
21 Sommarsolståndet   
Måndagsgänget, Våravslutning  Mer information
Ti 22 Gul/Orange/Violett: Slumporientering  Mer information
Motionsgruppen: Slumporientering  Mer information
Svart: Intervaller, LOK-gårdsparkeringen  Mer information
On 23    
To 24 Gul/Orange/Violett: Egen träning  Mer information
Fr 25 Midsommarafton   
26 Midsommardagen   
Träningar i Östergötland  Mer information
27 Läger i Idre  Mer informationAnmälan
v 26    
28    
Ti 29 Svart: Intervaller, LOK-gårdsparkeringen  Mer information
On 30    


[P] Förenklad sida för utskrift.

Senast uppdaterad: 140301, 13:29:02