Sista TuffTorsdag innan jul!
Dagens träning: Orienteringsövning med snabba riktningsförändringar. Löpes två och två med någon med ungefärlig samma hastighet. Ta med plastficka, pannlampa, kompass och någon igenkännbar buff eller liknande. Och glatt humör såklart.
Därefter dusch och samling med en av årets viktigaste tävlingar - pepparkakstävling!
PS! Missa inte Strava-tävlingen inför nästa TuffTorsdag! Fina priser utlovas! |