LOK:s anmälningar Thu, 09 Jul 2026 19:28:36 +0000 https://www.lok.se/ Aktiviteter man kan anmäla sig till på LOK:s hemsida https://www.lok.se/pic/loket_skarm.gif LOK:s anmälningar https://www.lok.se/ Bagheerastafetten Mon, 20 Apr 2026 16:34:05 +0000 https://www.lok.se/index.php?page=189&trainingId=15817&info=1 Datum 2026-07-19 Aktivitet Bagheerastafetten Beskrivning Göteborg Länk https://oringen.se/tavling/bagheerastafetten.html Ansvarig Josefine Lindström Anmälan senast 2026-06-21 23:59:00 Anmälan Detaljerad beskrivning Bagheerastafetten startar på eftermiddagen söndagen den 19:e juli och avgörs innan invigningen av O-ringen i Göteborg.

Lagsammansättning: En klass, blandat pojkar och flickor. Fyra personer i varje lag enligt följande:
Sträcka 1: Flickor upp till och med D16
Sträcka 2: Pojkar upp till och med H14
Sträcka 3: Flickor upp till och med D14
Sträcka 4: Pojkar upp till och med H16

Det är tillåtet för flickor att springa samtliga sträckor.

Banlängd: 4 x 2,0 km


]]> https://www.lok.se/index.php?page=189&trainingId=15817&info=1 Ungdomens 10-mila Thu, 30 Apr 2026 15:03:43 +0000 https://www.lok.se/index.php?page=189&trainingId=15844&info=1 Datum 2026-07-31 Aktivitet Ungdomens 10-mila Ansvarig Sara Helander Anmälan senast 2026-06-21 23:59:00 Anmälan Detaljerad beskrivning Ungdomens 10mila med två stafetter, HD14 och HD20. HD14 är fredag ca kl 17-19. HD20 startar på natten mellan fredag och lördag, med start lördag ca kl 02 och målgång lördag morgon ca kl 9. Löpare som springer HD14-klassen får även delta i HD20-klassen. Ange i anmälan om du vill springa båda stafetterna.

HD14
Sträcka 1 3,9 km Orange, Alla, gafflad
Sträcka 2 2,9 km Gul, Tjejer, rak sträcka 3 parallella
Sträcka 3 2,8 km Gul, Alla, rak sträcka 3 parallella
Sträcka 4 3,9 km Orange, Tjejer, gafflad

HD20
Sträcka 1 7,0 km Violett, Alla, gafflad
Sträcka 2 5,3 km Violett, Tjejer, gafflad
Sträcka 3 7,6 km Violett, Alla, rak
Sträcka 4 5,8 km Violett, Tjejer, rak
Sträcka 5 3,2 km Orange, Alla, rak 3 parallella
Sträcka 6 4,3 km Violett, Alla, rak
Sträcka 7 3,9 km Orange, Alla, gafflad
Sträcka 8 3,2 km Orange, Tjejer, gafflad
Sträcka 9 7,8 km Svart, Alla, gafflad
Sträcka 10 6,5 km Svar, Tjejer, gafflad

Vi åker buss och sover i militärtält.

Information om avresa och detaljer om mat och packning kommer senare men räkna med avresa fredag 31/7 ca kl 10-11 från Lok gården. Hemkomst lördag 1/8 eftermiddag.

Vid frågor, kontakta någon av oss ledare.

Information om nattsträckor på HD20:

Str1-3 är nattsträckor.

Str4 är i gryning.

Str5-Str10 dagsljus.

Dvs pannlampor för str 1-3 och ev 4.


]]> https://www.lok.se/index.php?page=189&trainingId=15844&info=1 Resa SM medel (SL #6) + SM stafett Wed, 10 Jun 2026 20:31:09 +0000 https://www.lok.se/index.php?page=189&trainingId=15903&info=1 Datum 2026-08-20 Aktivitet Resa SM medel (SL #6) + SM stafett Beskrivning Almby IK, Hagaby GoIF Ansvarig Patrik Nilsson Anmälan senast 2026-07-17 23:59:00 Anmälan Detaljerad beskrivning Dags för SM-tävlingar i Örebro!

- fre 21 aug SM, medel KVAL
- lör 22 aug SM, medel FINAL
- sön 23 aug SM, stafett

Resa:
Avresa från A-huset, tor 20 aug kl 18:00 i egna bilar (ev hyr vi minibuss vid behov).
Första kvalstart på fre kl 12:00. Oklart idag kring karantänstider.
Ange i anmälan OM du hellre vill åka tidigt på fre morgon istället.
Hem direkt efter stafetten på sö em.

Logi:
Boende bokat på City Hostel 46 i centrala Örebro (vandrarhem).
Sängkläder, handduk samt städning ingår. Från boendet är det ca 2,5 mil (25 min bilfärd) till tävlingarna.

Mat:
Det finns möjlighet att fixa egen mat på boendet. Tänker att vi ev kan ordna med gemensam frukost.
Var och en sköter luncherna i samband med tävlingarna och att vi sen kan gå ut och äter middagarna i centrala Örebro.

OBS! Anmälan till boende önskas senast fre 17 juli, för att kunna justera antal platser enligt överenskommelse med boendet.

Andra avvikande rese- eller boendeplaner noteras i kommentarsfältet.
]]> https://www.lok.se/index.php?page=189&trainingId=15903&info=1