Öppet forum
Här platsar inlägg som har att göra med LOK och/eller orientering
på något sätt. Inlägg både från medlemmar och utomstående är välkomna.
Inlägg i form av spam, reklam från företag som inte
sponsrar LOK samt fullständigt ovidkommande eller störande inlägg kommer
att raderas så fort någon av administratörerna läser det. Använd helst eget
namn (eller känt smeknamn) när du skriver inlägg. Inlägg du inte kan stå
för med eget namn hör antagligen inte hemma här. IP-nummer lagras, vilket
ökar möjligheten att spåra avsändare av inlägg om det skulle behövas.
|
2006-08-01 16:14:46 |
per (per@lok.se) [Senior- och juniorforumet] Figge<< Ok. Jag kommer nog dit. |
|
2006-08-01 16:04:07 |
Figge [Senior- och juniorforumet] Jag kör föri Vallarondellen 17.45. Sedan blir det några lite kortare snabbare intervaller. med lite sjysst jogg innan och efter. Hoppas ngn mera kommer 
|
|
2006-08-01 15:47:19 |
Dirk [Senior- och juniorforumet] Jag hade tänkt mig att åka till LOK-g, men jag är flexibel. |
|
2006-08-01 15:14:32 |
per (per@lok.se) [Senior- och juniorforumet] Mats<< Har det kommit mer idag? Jag raderade en del igår kväll. Det vore ju fan om man skulle tvingas krångla till forumen för att stoppa spam. Figge<< Jag hade tänkt åka till LOK-g, men kan tänka om. |
|
2006-08-01 14:36:05 |
Figge [Senior- och juniorforumet] Per, Dirk << Ska ni till lokgården? (Är den öppen) kan annars tänka mig en kort joggingruna och lite 60-30 intervaller uppe på tallheden i Vallaskogen. (Det är ju tävling imorgon) |
|
2006-08-01 14:34:20 |
Figge [Senior- och juniorforumet] Mats << Ja det är skräp som jag försöker radera direkt. Mycket störande... |
|
2006-08-01 14:20:36 |
MatsBackteman (akedjan@telia.com) [Senior- och juniorforumet] Är detta reklam eller? |
|
2006-08-01 06:56:12 |
david (davidengstrom70@hotmail.com) [Senior- och juniorforumet] Är det någon som vill samåka till Stjärnorpssprinten? Jag kommer själv antagligen kunna ta bil och har då plats för fem personer exklusive mig själv..... |
|
2006-07-31 22:34:04 |
per (per@lok.se) [Senior- och juniorforumet] Dirk<< Ja, förhoppningsvis. Eller kanske inte... |
|
2006-07-31 22:31:53 |
Dirk [Senior- och juniorforumet] Vad kör vi för intervaller imorgon? Kilometerintervaller på Y-ring? :0) |
10291-10300 10301-10310 10311-10320 10321-10330 10331-10340 10341-10350 10351-10360 10361-10370 10371-10380 10381-10390