Öppet forum
Här platsar inlägg som har att göra med LOK och/eller orientering
på något sätt. Inlägg både från medlemmar och utomstående är välkomna.
Inlägg i form av spam, reklam från företag som inte
sponsrar LOK samt fullständigt ovidkommande eller störande inlägg kommer
att raderas så fort någon av administratörerna läser det. Använd helst eget
namn (eller känt smeknamn) när du skriver inlägg. Inlägg du inte kan stå
för med eget namn hör antagligen inte hemma här. IP-nummer lagras, vilket
ökar möjligheten att spåra avsändare av inlägg om det skulle behövas.
|
2005-06-07 12:59:35 |
MatsB (akedjan@telia.com) [Senior- och juniorforumet] Hur var terrängen i Motala? Någon opartisk? Inte Anders Tosteberg eller Perma alltså Själv städade jag toaletter och hyrde ut bilar hela nationaldagen. |
|
2005-06-07 12:27:56 |
Träningsansvarig [Senior- och juniorforumet] OK huvudalternativet blir runt kullen men mossen finns ju kvar ifallomatt nån vill köra där. |
|
2005-06-07 12:20:02 |
Ptr [Senior- och juniorforumet] Figge << å andra sidan så börjar det ju bli ganska mycket stig runt mossen också.. troligtvis mer stig där.. men jag kan hålla med.. är ju bara två veckor sedan vi körde runt mossen väl? Kullen får det bli.. (hoppas jag så man gör rätt skoval 
|
|
2005-06-07 11:43:56 |
Figge [Senior- och juniorforumet] Träningsansvarig << Den sprang vi förra gången det var skogsintervaller. Jag förespråkar Rundan runt kullen så vi får alternering i skogsintervallerna. Dessutom börjar det likna en stig runt kullen nu och det vore ju fel att sluta innan den nått stigstatus. Det vore väl kul att sätta lite märken i terrängen så Kalle får en ny stig att rita in på kartan. =) |
|
2005-06-07 09:14:16 |
Träningsansvarig (anna.marsell {a} lkpg.visit.se) [Senior- och juniorforumet] Ptr << Tänkte mig rundan runt mossen, vila 1/2 löptiden, totalt ca 35 min inklusive vila. Andra förslag kan säkert funka lika bra. |
|
2005-06-07 07:46:48 |
Ptr [Senior- och juniorforumet] Lin << Nåt sånt kanske? Vad är det för intervaller idag? Skogsintervaller står det.. men var? |
|
2005-06-06 23:30:10 |
Lin [Senior- och juniorforumet] Ptr>> Vaddå? Är det nån som låst och käkat upp nyckeln eller vilken svårighetsgrad ligger det på? |
|
2005-06-06 22:56:11 |
Österbergs [Senior- och juniorforumet] KM; Vilket deluxearrangemang! Bakelser, priser, miniknat, tipspromenad och vackert väder(om man jämför med det som syns utanför fönstret just nu...) |
|
2005-06-06 22:02:22 |
Ptr [Senior- och juniorforumet] AB << är det så enkelt alltså? bara att gå och hämta?
|
|
2005-06-06 20:45:53 |
lisa [Senior- och juniorforumet] är det någon norrköpingsbo,typ johan eller patrik, som tänker åka på träningen på onsdag? jag skulle kunna tänka mig nån sorts gemensam resa... |
12811-12820 12821-12830 12831-12840 12841-12850 12851-12860 12861-12870 12871-12880 12881-12890 12891-12900 12901-12910