Öppet forum
Här platsar inlägg som har att göra med LOK och/eller orientering
på något sätt. Inlägg både från medlemmar och utomstående är välkomna.
Inlägg i form av spam, reklam från företag som inte
sponsrar LOK samt fullständigt ovidkommande eller störande inlägg kommer
att raderas så fort någon av administratörerna läser det. Använd helst eget
namn (eller känt smeknamn) när du skriver inlägg. Inlägg du inte kan stå
för med eget namn hör antagligen inte hemma här. IP-nummer lagras, vilket
ökar möjligheten att spåra avsändare av inlägg om det skulle behövas.
|
2014-10-15 22:15:26 |
Ptr (peter@lok.se) [Senior- och juniorforumet] Om det är några som har möjlighet att hjälpa till med xcrace på fredag eftermiddag så får ni gärna säga till. Vi behöver hjälp med snitsling av banan och att fylla vattenflaskor med vatten. Tidsåtgång, från 15.00 och ungefär 1-3 timmar framåt. Hör av dig till mig om du har möjlighet att hjälpa till! |
|
2014-10-15 22:15:08 |
Peter Aronsson (peter@lok.se) [Ungdomarnas forum] Om det är några som har möjlighet att hjälpa till med xcrace på fredag eftermiddag så får ni gärna säga till. Vi behöver hjälp med snitsling av banan och att fylla vattenflaskor med vatten. Tidsåtgång, från 15.00 och ungefär 1-3 timmar framåt. Hör av dig till mig om du har möjlighet att hjälpa till! |
|
2014-10-15 21:45:07 |
Sara [Senior- och juniorforumet] Gemensam avresa till nattcupen imorgon? Eller nån som åker från stan som har plats? |
|
2014-10-15 16:15:32 |
Martinsson [Senior- och juniorforumet] Jag åker kl. 18 från A-husets parkering ikväll till natträningen om någon vill åka med. |
|
2014-10-13 14:48:50 |
löp¨ [Senior- och juniorforumet] Och för damerna blir det första gången med långa dagen! Vilka ska få äran att springa den sträckan? |
|
2014-10-13 07:51:54 |
Magnus Djerfsten [Senior- och juniorforumet] 9:e känns nog mer realistiskt för mig. |
|
2014-10-12 22:32:13 |
Otter [Senior- och juniorforumet] 16,5 km natt låter som en rolig aktivitet en lördagsnatt i maj! Jag lägger upp en plan för att vara hel och redo för ytterligare en lång natt! Det var ett tag sen sist... |
|
2014-10-12 21:06:48 |
Källe - hänger också ut den [Senior- och juniorforumet] Mikael<< Information överflödig. Secret Coach hör och se allt. Själv tog jag en öl och såg på tv. Tror att Secret Coach gillar det. Det visar på självförtroende och attityd. Utmärkta egenskaper om man ska springa långa natten. |
|
2014-10-12 20:00:51 |
Mikael (ol.micke@gmail.com) [Senior- och juniorforumet] Då ska jag se till och köra vinterträningen så att jag är i bra form till 10mila 17,5 km, började för övrigt idag med ett fint söndagslångpass i kolmårdsskogen 
|
|
2014-10-12 14:29:26 |
Secret Runner [Senior- och juniorforumet] Secret Coach<< Banlängderna har kommit. Fast det har du säkert redan koll på. För alla andra kan man kolla in här: http://10mila.se/index.php/sv/taevling-2015/10mila-kavlen |
1941-1950 1951-1960 1961-1970 1971-1980 1981-1990 1991-2000 2001-2010 2011-2020 2021-2030 2031-2040