Öppet forum
Här platsar inlägg som har att göra med LOK och/eller orientering
på något sätt. Inlägg både från medlemmar och utomstående är välkomna.
Inlägg i form av spam, reklam från företag som inte
sponsrar LOK samt fullständigt ovidkommande eller störande inlägg kommer
att raderas så fort någon av administratörerna läser det. Använd helst eget
namn (eller känt smeknamn) när du skriver inlägg. Inlägg du inte kan stå
för med eget namn hör antagligen inte hemma här. IP-nummer lagras, vilket
ökar möjligheten att spåra avsändare av inlägg om det skulle behövas.
|
2014-02-09 20:43:52 |
Ptr (peter@lok.se) [Senior- och juniorforumet] Lite uppdaterat bildarkiv från Turkietresan http://85.228.205.144/web/bilder/2014/Turkiet/ Kort rapport: 2 resdagar 6 träningsdagar 12 Orienteringspass 8 minuter kärnstyrka 10 gånger 2 säckar apelsiner 16 Östgötaorienterare 122 km Orientering 3600 meters stigning 10 grader var det på morgonen 16 grader på dagen |
|
2014-02-09 14:32:25 |
Fredrika [Senior- och juniorforumet] På onsdag är det night extreme i Finspång! Anmälan senast ikväll. |
|
2014-02-06 19:05:26 |
Marlies [Senior- och juniorforumet] Sprintresultat från Turkiet: http://obasen.orientering.se/winsplits/online/sv/default.asp?page=table&  atabaseId=29232&categoryId=0
|
|
2014-02-05 19:41:49 |
Marlies [Senior- och juniorforumet] Resultat från ÖOFs turkietlägermästerskap finns att beskåda här http://obasen.orientering.se/winsplits/online/sv/default.asp?page=table& atabaseId=29226&categoryId=0
|
|
2014-02-03 21:40:30 |
Ptr [Senior- och juniorforumet] Första dagen på träningslägret i Antalya, Turkiet avklarad. Två fina pass med helt olika karaktär. Ett första pass som var riktigt snabblöpt (lite gotlandslikt) och ett andra som var ordentligt kuperat och stenigt. Har tagit lite bilder som finns att titta på här nedan. De är dock inte rensade, så håll till godo.. Kör hårt i snöslasket. https://plus.google.com/photos/101787017719681302584/albums/5976269615565985777 |
|
2014-01-30 14:47:00 |
OL3an [Senior- och juniorforumet] Men hur tänker Mr. Secret Coach? LOKs kanske starkaste löpare finns ju inte med någonstans? Ja var är egentligen Beckius?? |
|
2014-01-28 22:11:19 |
Ptr [Senior- och juniorforumet] Nu är februari månads träningar inlagt i programmet. Logga in och se vad just du har för ansvar. Har du några frågor så hör du av dig till mig! (Förhoppningsvis kommer jag kolla med alla, men ifall jag glömmer/missar någon så är det bra att ta en titt på en gång) |
|
2014-01-27 21:12:35 |
Ptr [Senior- och juniorforumet] Om någon vill åka med från Mjärdevi/Uni till LOK-g imorgon så har jag fyra platser i bilen (men bara två cykelplatser). Skjuts går även att få till Eskadern efteråt. |
|
2014-01-25 19:36:26 |
putte (p89e@hotmail.com) [Senior- och juniorforumet] Är det någon som ska åka bil till sunes bana imorgon som har lust att plocka upp mig och Junis vid valla/T1 området med omnejd? |
|
2014-01-23 22:26:06 |
Ptr [Senior- och juniorforumet] Observera att vi flyttade OL-distansen i Borensberg från idag till nästa torsdag. Detta pga att night extreme blev flyttat till igår och en del åker med vilse till Orsa på skidläger. Det finns alltså en finfin chans att åka till Borensberg för Natt-OL på Torsdag! |
2411-2420 2421-2430 2431-2440 2441-2450 2451-2460 2461-2470 2471-2480 2481-2490 2491-2500 2501-2510