Öppet forum

Här platsar inlägg som har att göra med LOK och/eller orientering på något sätt. Inlägg både från medlemmar och utomstående är välkomna. Inlägg i form av spam, reklam från företag som inte sponsrar LOK samt fullständigt ovidkommande eller störande inlägg kommer att raderas så fort någon av administratörerna läser det. Använd helst eget namn (eller känt smeknamn) när du skriver inlägg. Inlägg du inte kan stå för med eget namn hör antagligen inte hemma här. IP-nummer lagras, vilket ökar möjligheten att spåra avsändare av inlägg om det skulle behövas.

 
Namn
 		Epostadress
[RSS] RSS
Mitt meddelande (börja länkar med http:// så länkas de automatiskt)
Spamkontroll (Skriv svaret med siffror)
noll + ett =

2010-07-05
16:40:03 		Frida [Senior- och juniorforumet]
Blir det någon gympa i kväll?

2010-07-04
18:58:20 		Ptr [Senior- och juniorforumet]
Jag är inte med och leder någon rockgympa imorgon, men jag gissar att det finns de som vill köra? Ni får själva bestämma var, gissar att vångells trädgård kanske är ledig?

2010-07-03
21:18:29 		Fredrik (fredde.peterson@privat.utfors.se) [Senior- och juniorforumet]
Är det någon som åker från Linköping ner till tjust på tisdag och har en plats över i bilen?, behöver endast åka med dit!

2010-07-02
10:12:14 		Marianne (marianne.nyman@minmail.net) [Senior- och juniorforumet]
Junisar och seniorer, läs era mail. Jag har sänt er några rader om SM i Umeå! Träna bra i sommar!

2010-06-30
21:57:44 		Ulla [Senior- och juniorforumet]
Om, just utifall om det kommer någon så blir det ett pass styrketräning = bära bord.

2010-06-30
13:44:02 		Dryml [Senior- och juniorforumet]
Ptr << Jag kommer inte heller att kunna vara med. Det blir istället lunchträning för mig vid 11.30 från Collegium.

2010-06-30
13:16:45 		Ptr [Senior- och juniorforumet]
Jag är tveksam till om jag kommer kunna vara med på morgondagens träning. Är det någon som har planerat att vara med så skriv här.

2010-06-30
11:10:13 		Figge [Senior- och juniorforumet]
Om det är ngn som är sugen på att ge sig ut i sommarvärmen och lunchträna så kommer här en sen påminnelse. Idag kl 11.45 träffas kör jag (och några till) skogsintervaller i Vallaskogen. Om det är ngn som är intresserad av att komma så är det bara att dyka upp. Behövs mera information så får ni höra av er.

2010-06-28
09:00:59 		Ptr [Senior- och juniorforumet]
Jörgen << Du är skarp du! :)

2010-06-28
08:59:32 		Jörgen (jsk@lok.se) [Senior- och juniorforumet]
CD-spelare finns. CD är väl ett digitalt format förresten. Tinnerbäcksgränd 26 är adressen. Detta är inom synhåll från Kanonhuset om det är till någon hjälp.

4911-4920  4921-4930  4931-4940  4941-4950  4951-4960  4961-4970  4971-4980  4981-4990  4991-5000  5001-5010