Öppet forum

Här platsar inlägg som har att göra med LOK och/eller orientering på något sätt. Inlägg både från medlemmar och utomstående är välkomna. Inlägg i form av spam, reklam från företag som inte sponsrar LOK samt fullständigt ovidkommande eller störande inlägg kommer att raderas så fort någon av administratörerna läser det. Använd helst eget namn (eller känt smeknamn) när du skriver inlägg. Inlägg du inte kan stå för med eget namn hör antagligen inte hemma här. IP-nummer lagras, vilket ökar möjligheten att spåra avsändare av inlägg om det skulle behövas.

 
Namn
Epostadress

[RSS] RSS
Mitt meddelande (börja länkar med http:// så länkas de automatiskt)

Spamkontroll (Skriv svaret med siffror)
noll + två =


2007-01-25
14:57:54
per (per@lok.se) [Senior- och juniorforumet]
Tristan<< Glad you joined LOK while you were here. You are always welcome back. Take care!

2007-01-24
10:09:23
Tristan (trmartindale@tmidynamatics.co.za) [Senior- och juniorforumet]
I am moving back to South Africa. Thank you very much for everything and to everybody who has assisted me this last year. I have enjoyed being a member of LOK. I love your country and the orienteering has been fantastic. A special thanks to Fredrik Pettersson who was my first contact at LOk and helped me with some translation during the year. Best wishes to everybody for O-ringen 2007.

2007-01-23
22:27:28
Sverne (sverne@lok.se) [Senior- och juniorforumet]
Passa på att träna lite mer natt!

http://www.lok.se/index.php?page=189&trainingId=1972&info=1

2007-01-23
10:51:12
Jakob (jakob@lok.se) [Senior- och juniorforumet]
Kvällens intervaller kommer att springas på äng med en gnutta snö på, för att bygga styrka och syratålighet. Glöm inte lampa och gärna skor med dubbar.

2007-01-22
10:57:55
Tomas (tomas.boman@bredband.net) [Ungdomarnas forum]
Nu finns PM för lördagens deltävling i Lok Sprint Cup. Titta i aktivitetsinfo och anmäl dig om du vill vara med!
http://lok.se/index.php?page=8&trainingId=1926&info=1

2007-01-22
10:57:13
Tomas (tomas.boman@bredband.net) [Senior- och juniorforumet]
Nu finns PM för lördagens deltävling i Lok Sprint Cup. Titta i aktivitetsinfo och anmäl dig om du vill vara med!
http://lok.se/index.php?page=8&trainingId=1926&info=1

2007-01-21
17:40:29
Pia [Senior- och juniorforumet]
På torsdag lovas det fina nattbanor vid Trädgårdstorp, anmälan snarast.

2007-01-20
22:07:15
Figge [Senior- och juniorforumet]
Totalställningen finns här:
http://www.lok.se/index.php?page=684

2007-01-20
22:06:40
Figge [Senior- och juniorforumet]
Så nu har jag satt ihop en första totalställningslista för Lok Sprint Cup. Passa på redan på lördag att förbättra er placering i totalen genom att springa deltävling 3 i Vikingstad. Det är de 4 bästa placeringarna som räknas så än finns stora möjligheter till poängplock.

2007-01-20
16:36:30
Anna (annni398@student.liu.se) [Senior- och juniorforumet]
Tjejer>> Glöm inte av att anmäla er till onsdagens tjejträning. Informationen om träningen är nu uppdaterad.
Givetvis går det bra att komma enbart på mat och samkväm om så önskas, ange i så fall det i kommentarsrutan.

9631-9640  9641-9650  9651-9660  9661-9670  9671-9680  9681-9690  9691-9700  9701-9710  9711-9720  9721-9730