| Aktivitet |
|---|
| Datum |
2022-05-10 |
| Tid |
17:45 |
| Aktivitet |
Gul/Orange - OL-Teknik: Sista säkra och tempoväxling |
| Ansvarig |
Björn Knuthammar |
| Detaljerad beskrivning |
Vi springer en bana med fokus på tempoväxling och sista säkra.
Kanske kan det vara bra att gena på några ställen också.
Start vid "Sälen".
Samling vid LOK-gården.
De violetta som inte vill springa NOK-OL får hänga på orange.
|
|