Aktivitet
Datum 2026-10-06
Tid 17:45
Aktivitet Vit / Gul / Orange / Violett - Teknikträning Vidingsjö
Längd 75
Detaljerad beskrivning Teknikträning med fokus grovkompass.

Små skärmar. Inga siffror och inga SI-stationer.

Vit bana - Två varianter som går åt varsitt håll, Fokus kontroller bredvid ledstång och att tänka på avståndsbedömning, hur vet jag när kontrollen närmar sig? Därför är vissa sträckor lite längre.

Gul Bana - Gena mot uppfångare. Träna på att gena och hålla en rak linje och hög fart genom skogen, bra att diskutera när det är lämpligt att gena resp. springa runt.

Orange Bana - Grovkompass i hög hastighet. Syftet med banan är att springa snabbt och rakt genom skogen mot tydliga uppfångare. Man behöver inte springa exakt på linjen men målet ska vara att komma ut relativt nära kontrollen i sidled, snabbt och ganska rakt.

Violett bana - Som orange men med en extra sväng. På den extra svängen är delar av kartan borttagen för att fokusera ännu mer på kompassen fram mot ledstången.