Aktivitet
Datum 2017-03-05
Tid 09:30
Aktivitet Gul/Orange/Violett: Brutalpasset
Längd 60-120
Underlag Grusväg och stig
Ansvarig Jonas Roth
Anmälan senast 2017-03-02 23:59:00
Detaljerad beskrivning Samåkning från LOK-gården 9.30. Kom i tid. Har du svår att ta dig dit hör av dig till Jonas. Vill man istället åka direkt går det bra. Då är det Stjärnvallen mellan Stjärnorp och Sandvik som gäller. Vi samlas för gemensam genomgång när alla har kommit, vilket borde vara strax efter 10.

Vi kommer att springa i grupper och tempot anpassas så att alla ska kunna hänga med. Banorna är ca 10, 15 och 20 km långa. Längs banan finns några vätske- och energikontroller där vi stannar till och dricker. Här finns det även möjlighet att lägga av plagg om man blir för varm. I värst fall går det även att avbryta.

Vädret ser ut att bli lite tjurigt, så vindjacka, mössa och vantar är bra att ha. Om det inte hinner komma någon snö så är det nog ganska is- och snöfritt på stigarna. Se till att ha bekväma skor.

Efter den lilla löprundan blir det dusch och bastu. Sen serveras det lunch innan vi åker hem.

Välkommen!


Anmälda 2026-04-22 06:45:26
Anmälningsdag Namn Anmälare Gul (10km) Orange (15km) Violett m fl (20km) Funktionär Kommentar
2017-02-12 23:56:25 Jonas Roth         X  
2017-02-14 11:28:39 Hanna Roth       X    
2017-02-14 20:48:31 Theo Årbrink   X        
2017-02-14 20:48:59 Johan Årbrink     X      
2017-02-14 20:51:25 Martin Jareland         X Springer helst. Distans efter behov. 
2017-02-15 19:27:22 Magnus Sahlman         X Springer gärna 20km 
2017-02-15 21:45:16 Theodor Thomassen Gaute Thomassen X        
2017-02-15 21:47:11 Gaute Thomassen   X     X Springer gärna i Theodors grupp 
2017-02-21 13:50:49 Liselott Roth         X Kan springa med eller annat 
2017-02-25 21:11:17 Wilhelm Larsson     X      
2017-02-26 11:15:34 Kristin Herberthson     X     Glutenintolerant 
2017-02-26 14:24:41 Edvin Åtting   X        
2017-02-26 14:26:05 Johan Åtting Edvin Åtting       X Pappa vill gärna springa 
2017-02-26 18:29:43 Olle Malmström   X        
2017-02-26 18:31:11 Ulf Jonare Olle Malmström       X Springer gärna med gul men kan göra annat också.  
2017-02-26 20:08:31 Axel Gjessing     X      
2017-02-27 08:34:10 Magnus Herberthson         X Springer eller annat 
2017-02-27 14:02:41 Lucas Berggren   X        
2017-02-27 14:03:17 Emma Berggren Lucas Berggren X       Springer med Lucas 
2017-02-27 20:28:13 Otto Nilsson   X       Kan även springa 15km 
2017-02-27 22:43:53 Ludvig Eriksson   X     X Pappa springer med på 10km 
2017-02-28 21:50:28 Hanna Lundgren       X    
2017-02-28 22:35:50 Jan Lundgren         X Springer med eller annat 
2017-03-01 14:59:17 Jan Johansson       X X  
2017-03-01 19:09:32 Elin Kjellman     X     Behöver skjuts. Är vegetarian, kan ta med eget. 
2017-03-01 21:58:08 Emmy Lindgren       X    
2017-03-02 20:56:27 Tina Lindgren         X Springer eller något annat 
2017-03-02 20:58:22 Leif Lindgren Tina Lindgren       X Springa 
2017-03-02 23:16:19 Tove Malmström Olle Malmström   X     Vegetarian, kan ta med eget 
2017-03-03 08:06:59 Markus Mueller Martin Mueller X        
Summa: 30   10 6 4 13  
Anmälningsdag Namn Anmälare Gul (10km) Orange (15km) Violett m fl (20km) Funktionär Kommentar

Vill du ta bort din anmälning? I så fall kan du klicka på det röda krysset till höger om anmälningen (syns endast om du är inloggad och anmälningstiden ej gått ut).