Aktivitet Datum 2019-04-02 Tid 17:45 Aktivitet Svart: Intervaller, Tiomilatisdag! Beskrivning LOK-gården Längd 25 Underlag Backe Ansvarig Niklas Olsson Detaljerad beskrivning Sista tiomilatisdagen före tävlingen! Detta firas med back-8:an, 5-10 st varvintervaller på vidingsjömassivet. Tänk på skor med bra grepp!