Aktivitet Datum 2019-04-23 Tid 17:45 Aktivitet Intervall Beskrivning LOK-gården Underlag Stig Detaljerad beskrivning För dem som är pigga och vill köra intervaller både tisdag och torsdags erbjuds: 6*(90-30) + 6*(60*30) + 6*(30-30) På LOK-milen