| ÖOF och IFK Linköping arrangerar en digital försäsongsaktivitet för ungdomar mellan 11 och 16 år. Preliminärt program:
9.30 start + kort lära-känna-övning
10.00 Föreläsning: Orienteringsteknik med Peter Öberg – utvecklas från din nivå
11-11.30 genomgång av träning/uppdrag som sker för deltagarna på hemmaplan
11.30-14.30 Träning/uppdrag, lunch, dusch
14.30 Föreläsning: Mentalträning med Linnea McCartney (tidigare Gustafsson) – erfarenheter från att tävla på lokal nivå och växa in i större nationella tävlingar.
16.00 Avslut
Läs mer i inbjudan. PM är skickat till alla registrerade deltagare. |