| Aktivitet |
|---|
| Datum |
2022-05-24 |
| Tid |
18:00 |
| Aktivitet |
Svart: Intervall |
| Beskrivning |
LOK-gården |
| Längd |
22 |
| Underlag |
Stig |
| Ansvarig |
Jörgen Sköld |
| Detaljerad beskrivning |
Jürgens favoritintervaller:
15x(60+30) + 15x(30+30) på LOK-milen.
Juniorer springer 10 av varje.
|
|