Aktivitet Datum 2014-02-18 Tid 17:45 Aktivitet Intervaller Beskrivning LOK-gården Längd 26-32 Underlag Asfalt Ansvarig Alva Olsson Detaljerad beskrivning (5 X 4 min) + ((2 till 4) X 3 min), vila 1 Längs tinnerbäcken