Aktivitet Datum 2018-03-13 Tid 17:45 Aktivitet Svart: Intervaller Beskrivning LOK-gården Längd 35 Underlag Asfalt Ansvarig Julia Modig Tjärnström Detaljerad beskrivning 7-6-5-4-3-2-1-2-3, vila 1/3. För juniorer och gamlingar, stå över några på slutet. Längs tinnerbäcken.