Aktivitet Datum 2021-11-16 Tid 18:00 Aktivitet Svart: Intervaller Beskrivning LOK-gården Längd 38 Underlag Stig Ansvarig Erik Sköld Detaljerad beskrivning Nu när det är november firar vi med Martins bana. Det blir ett bra test för att se hur du ligger till före vintern. 1-2 varv är det som gäller, herrseniorer springer 2 varv. OL-skor och pannlampa på!