Aktivitet Datum 2007-01-23 Tid 17:45 Aktivitet Intervall Beskrivning LOK-gården Underlag Snö och gräs Ansvarig Jakob Forsselius Detaljerad beskrivning 3minuters intervaller, vila 1 min. Max 10 st. Min 6 st. På äng med ca 3 cm snö, det är dax att bygga upp stabilitet och styrka i benen. Pannlampa. Skoval: Gärna dubb, men funkar antagligen utan.