[RSS] Externa nyheter

Ekorren CUP 2020 inställd
2020-09-02
Sensommarspringet
2020-09-01
Virtuell terrängserie av Lidingöloppet
2020-06-05
Påskträning
2020-04-06
Veckans bana
2020-03-26

[RSS] Interna nyheter

Skriven 2020-09-20 09:21:33 av Åke Ljunggren
Snart avgörs både Sprint-DM och Sprint-SM. Klubben erbjuder därför ett par extra träningsmöjligheter.
Läs mer...
Skriven 2020-09-19 22:52:26 av Christer Lindell
Vår sponsor Pölder har tagit fram ett antal lampor där vi i LOK får 20% på ordinarie pris. Det är ett utmärkt tillfälle att ”uppgradera ol-garderoben” med sin första, en uppgraderad eller varför inte en till lampa till höst- och vinterträningarnas långa mörka timmar.
Läs mer...
Skriven 2020-09-16 20:40:03 av Per Magnusson

På måndagskvällar är det gympa vid LOK-gården klockan 18.00. Ledaren Martin leder varannan vecka stationsgympa och varannan vecka rockgympa. Alla är välkomna, gammal som ung, elit som motionär. Håll koll på hemsidan när det är dags att flytta in i Bäckskolans idrottssal.

Läs mer...
Försäljning av NewBody hösten 2020
2020-09-07
Mia svensk mästarinna i MTBO
2020-09-01

[RSS] Nyheter från ÖOF

Hösten för ÖOF Ungdom och Junior
Mer hjälp till arrangörer av uppdelade tävlingar
O-ligan 2020
Hjälp till arrangörer av uppdelade tävlingar
USM 20 september - anmäl senast 8/8

[RSS] Nyheter från SOFT

Prestationspriset - ett helt nytt SM-pris att fightas om
Nu öppnas Sverigelistan
Ansökan till RIG är öppen
Inget SM-kval för D20 och H20 i Göteborg
Nytt förslag om idrottsgymnasierna oroar

[Orienteringsliv]

Ullmax
Så här beställer man Ullmax

Våra arrangemang

Hittaut Hittaut
XC-Race XC-Race
Ekorren cup Ekorren cup
Seedning, Lidingöloppet Seedning, Lidingöloppet
Vårspringet Vårspringet
Ungdomsserien Ungdomsserien
SOL-Skola SOL-Skola

Direktlänkar

Veckans bana
Börja orientera
Bli medlem
Träning
LOK-milen
LOK-gården
Kartor
Skolarrangemang
Eventor (tävlingsanmälan)

Aktuella sidor

Kurser i orientering

Program v38, 2020

LOK-gårdsvärdar
Per Zeijlon
Anna Ljusberg
Jan Johansson
Urban Petersson

14
09:00  Måndagsgänget, arbete LOK- gården 
18:00  Stationsgympa Utomhus 
Ti
15
   
On
16
   
To
17
10:00  Veteran- OL. IFK Linköpings OS 
Fr
18
   

19
   

20
   
Veckans bild vecka 38, 2020
Veckans bild v 38 2020
När det inte ska vara något folk vid målet på tävlingarna så är det mest vid parkeringen som alla håller till en liten stund före och efter sina lopp.

Arkiv med veckans bild



[RSS]
Aktuella anmälningar
Aktivitet Datum Anmälningsstopp Anm
Säsongsavslutning i Borås, Borås20-11-06 20-08-01 23:59 15