| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| LOK på 10:e plats i sprintstafetten | 2020-10-11
|
| Alva 8:a på sprint-SM | 2020-10-10
|
| SM medeldistans och långdistans | 2020-09-21
|
| Sensommarspringet | 2020-09-01
|
| Virtuell terrängserie av Lidingöloppet | 2020-06-05
|
![[RSS]](pic/feed-icon-14x14.png)
Interna nyheter
Skriven 2021-01-19 12:43:15 av Ann-Sofie Svensson
|
Nu kör vi en beställningsomgång till från Ullmax. Passa på att handla varma och sköna underställ, strumpor mm. Några av årets nyheter är
Läs mer...
| Enkät, intresse tunn dunjacka och hoodie, svar önskas senast 29/1 | 2021-01-14
|
| Medlems- och träningsavgift för 2021 | 2021-01-04
|
| Information om Tiomila i Valdermarsvik 2021 | 2021-01-01
|
| G O D J U L | 2020-12-23
|
Nyheter från ÖOF
| Guldklubbens ungdomsstipendier |
| Resultat O-ligan, klubbtävlingen och Raketen |
| Årsmöte ÖOF 210311 |
| Rune Haraldssons stipendium 2020 |
| Gynnarstipendium till Moa |
Nyheter från SOFT
![[Orienteringsliv]](misc/2004/orienteringsliv70.jpg)
|
Så här beställer man Ullmax |
Våra arrangemang
 |
Hittaut |
 |
XC-Race |
 |
Ekorren cup |
 |
Seedning, Lidingöloppet |
 |
Vårspringet |
|
Ungdomsserien |
 |
SOL-Skola |
Direktlänkar
| Veckans bana |
| Börja orientera |
| Bli medlem |
| Träning |
| LOK-milen |
| LOK-gården |
| Kartor |
| Skolarrangemang |
| Eventor (tävlingsanmälan) |
Program v03, 2021 |
| LOK-gårdsvärdar Mats Adolfsson Björn Beckius | |||
| Må 18 |
Sunes bana | ||
| 18:00 | Styrelsemöte -digitalt | ||
| Ti 19 |
17:45 | Gul/ Orange: Skalmans poängjakt | |
| 18:00 | Svart: Intervaller | ||
| 18:00 | Violett: Intervaller | ||
| On 20 |
|||
| To 21 |
17:45 | Orange/ Violett: Löpträning med backe | |
| 18:00 | Stigdistans | ||
| Fr 22 |
|||
| Lö 23 |
Sunes bana | ||
| Sö 24 |
Sunes bana | ||
| Orange/ Violett: Teknik- OL med uppföljning | |||
Veckans bild vecka 03, 2021
Olof Ljunggren tog emot det nya KM-vandringspriset i H21 på en extrainsatt coronasäker KM-teckenutdelning i LOK-gården. Foto: Inger Gustås
|
| |||
|---|---|---|---|
| Aktivitet | Datum | Anmälningsstopp | Anm |
| Orange/Violett: Teknik-OL med uppföljning | 21-01-24 | 21-01-22 23:59 | 30 |
| Sunes bana, Ryd-Valla | 21-01-24 | 21-01-22 23:59 | 24 |
| Stigdistans | 21-01-28 | 21-01-28 16:59 | 3 |
| Orange: Teori medeldistans, Digitalt | 21-01-30 | 21-01-28 23:59 | 2 |
| Sunes bana, Vidingsjö | 21-01-31 | 21-01-28 23:59 | 1 |
| Ungdomskavlen 10mila, Valdemarsvik | 21-05-01 | 21-01-30 23:59 | 16 |
| Ungdomsledarträff, digital | 21-02-14 | 21-02-11 23:59 | 8 |