Årsmöte
onsdag 17 februari

[RSS] Externa nyheter

LOK på 10:e plats i sprintstafetten
2020-10-11
Alva 8:a på sprint-SM
2020-10-10
SM medeldistans och långdistans
2020-09-21
Sensommarspringet
2020-09-01
Virtuell terrängserie av Lidingöloppet
2020-06-05

[RSS] Interna nyheter

Skriven 2021-01-19 12:43:15 av Ann-Sofie Svensson
Nu kör vi en beställningsomgång till från Ullmax. Passa på att handla varma och sköna underställ, strumpor mm. Några av årets nyheter är
Läs mer...
Enkät, intresse tunn dunjacka och hoodie, svar önskas senast 29/1
2021-01-14
Medlems- och träningsavgift för 2021
2021-01-04
Information om Tiomila i Valdermarsvik 2021
2021-01-01
G O D J U L
2020-12-23

[RSS] Nyheter från ÖOF

Guldklubbens ungdomsstipendier
Resultat O-ligan, klubbtävlingen och Raketen
Årsmöte ÖOF 210311
Rune Haraldssons stipendium 2020
Gynnarstipendium till Moa

[RSS] Nyheter från SOFT

”Äntligen rättvisa, träffsäkra begränsningar”
Simma, hitta, spring - häftigt samverkansprojekt sjösätts
Karro springer i skogen igen - "Blir löjligt glad"
Uppdaterad version av kartnormen
Uppdaterad symboluppsättning för Ocad

[Orienteringsliv]

Ullmax
Så här beställer man Ullmax

Våra arrangemang

Hittaut Hittaut
XC-Race XC-Race
Ekorren cup Ekorren cup
Seedning, Lidingöloppet Seedning, Lidingöloppet
Vårspringet Vårspringet
Ungdomsserien Ungdomsserien
SOL-Skola SOL-Skola

Direktlänkar

Veckans bana
Börja orientera
Bli medlem
Träning
LOK-milen
LOK-gården
Kartor
Skolarrangemang
Eventor (tävlingsanmälan)

Program v03, 2021

LOK-gårdsvärdar
Mats Adolfsson
Björn Beckius

18
  Sunes bana 
18:00  Styrelsemöte -digitalt 
Ti
19
17:45  Gul/ Orange: Skalmans poängjakt 
18:00  Svart: Intervaller 
18:00  Violett: Intervaller 
On
20
   
To
21
17:45  Orange/ Violett: Löpträning med backe 
18:00  Stigdistans 
Fr
22
   

23
  Sunes bana 

24
  Sunes bana 
  Orange/ Violett: Teknik- OL med uppföljning 
Veckans bild vecka 03, 2021
Veckans bild v 03 2021
Olof Ljunggren tog emot det nya KM-vandringspriset i H21 på en extrainsatt coronasäker KM-teckenutdelning i LOK-gården. Foto: Inger Gustås

Arkiv med veckans bild



[RSS]
Aktuella anmälningar
Aktivitet Datum Anmälningsstopp Anm
Orange/Violett: Teknik-OL med uppföljning21-01-24 21-01-22 23:59 30
Sunes bana, Ryd-Valla21-01-24 21-01-22 23:59 24
Stigdistans21-01-28 21-01-28 16:59 3
Orange: Teori medeldistans, Digitalt21-01-30 21-01-28 23:59 2
Sunes bana, Vidingsjö21-01-31 21-01-28 23:59 1
Ungdomskavlen 10mila, Valdemarsvik21-05-01 21-01-30 23:59 16
Ungdomsledarträff, digital21-02-14 21-02-11 23:59 8