| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Nattcup Vidingsjö 2019-10-03 | 2019-10-03
|
| Trippelseger för LOK på årets Ekorren cup! | 2019-09-29
|
| SM-guld till Anna! | 2019-06-06
|
| Företagsorienteringen 2019 | 2019-05-13
|
| Alva uttagen i landslaget | 2019-05-07
|
![[RSS]](pic/feed-icon-14x14.png)
Interna nyheter
Skriven 2019-11-18 20:48:49 av Jörgen Sköld
|
Hur mycket arrangör vill vi vara?
Läs mer...
Skriven 2019-11-18 20:07:18 av Thomas Stenström
|
Årets skinklopp genomförs den 8 december. Inbjudan och anmälan finns nu utlagd.
Välkomna
Frida S, Johan O och Thomas
Läs mer...
Välkomna
Frida S, Johan O och Thomas
Skriven 2019-11-17 12:34:57 av Torgny Faxén
|
Premiär på Sunes bana säsongen 2019/20
Läs mer...
| Info från valberedningen | 2019-11-12
|
| Sunes bana startar söndag 17/11, välkommen! | 2019-11-11
|
Nyheter från ÖOF
| Prisutdelning O-ligan 2019 |
| Ordförandekonferens |
| Stipendier och nomineringar |
| Orienteringsdag i Rimforsa med Full koll |
| Inbjudan till eftersäsongslägret 16-17 november |
Nyheter från SOFT
![[Orienteringsliv]](misc/2004/orienteringsliv70.jpg)
|
Så här beställer man Ullmax |
Våra arrangemang
 |
XC-Race |
 |
Ekorren cup |
 |
Lång-DM 2019 |
 |
Seedning, Lidingöloppet |
 |
Swedish League final 2018 |
|
Vårspringet |
|
Ungdomsserien |
 |
SOL-Skola |
Direktlänkar
| Veckans bana |
| Börja orientera |
| Träning |
| LOK-milen |
| LOK-gården |
| Kartor |
| Skolarrangemang |
| Eventor (tävlingsanmälan) |
| LOK:s sida på IdrottOnline |
Aktuella sidor
| Sprint Cup1 2019-11-12 |
| Resultat från Sunes Bana 20191117 |
Program v47, 2019 |
| LOK-gårdsvärdar Tomas Boman Maria Sarberg Robert Söderberg Pedro Lundquist | |||
| Må 18 |
09:00 | Måndagsgänget, arbete i LOK- gården | |
| 18:00 | Stationsgympa | ||
| 18:00 | Styrelsemöte | ||
| Ti 19 |
17:45 | Svart: Intervaller | |
| 17:45 | Ungdomarnas Sprint- Träning 2 | ||
| On 20 |
09:00 | Veteranträff | |
| 13:00 | LKP polisens Seniorklubb kl 13-16 | ||
| To 21 |
17:45 | Gul/ Orange/ Violett: Löpträning | |
| Fr 22 |
Träningshelg Västervik, senjun | ||
| Lö 23 |
13:00 | Ungdomarnas höstfest | |
| Sö 24 |
09:30 | LOK 85 år, firande i LOK- gården | |
Veckans bild vecka 47, 2019
Något blöta, men ändå glada, LOK:are på viltdrev. Foto: Hanna Modig Tjärnström
|
| |||
|---|---|---|---|
| Aktivitet | Datum | Anmälningsstopp | Anm |
| LOK 85 år, firande i LOK-gården | 19-11-24 | 19-11-19 23:58 | 82 |
| Ungdomarnas höstfest | 19-11-23 | 19-11-20 23:59 | 55 |
| Jukolafest senjun | 19-12-06 | 19-11-24 23:59 | 15 |
| Ledare gul/orange/violett planerar våren | 20-01-14 | 20-01-13 20:59 | 0 |