Ungdomsträningen startar tisdag 22 augusti
Ungdomsträningen startar nu på tisdag den 22 augusti. Samling vid LOK-gården klockan 17.30 som vanligt. Höstens ungdomsträning kommer att vara delad på 4 grupper: grön/vit, gul, orange och röd. Nu på tisdag startar vi med en kort gruppvis genomgång av höstens träningsprogram följt av ett träningspass.
* Gul och orange har kompassträning * Röd grupp OL-banor på Trim-kontroller. * Grön/vit repetition av karttecken och en stjärnorientering. |