Gympan startar
På måndag, den 23/10, är det åter styrkegympa i Bäckskolan. Programmet kommer att vara likt det förra årets, men viss förändring har gjorts för att mer träna de muskelgrupper löpare och orienterare har nytta av.
Alltså, på måndag, den 23/10, klockan 18.00 i Bäckskolan drar vi igång. Alla är välkommna, elit, ungdomar och äldre. Alla har nytta av en starkare kropp! |