Aktivitet
Datum 2023-02-11
Tid 10:00
Aktivitet Svart (+hela klubben): Teknik-OL
Beskrivning Träningsdag i Söderköping
Ansvarig Anna Wehlin
Anmälan senast 2023-02-09 23:59:00
Detaljerad beskrivning Träningsdag i Söderköping där två pass erbjuds.

Pass 1 – samling i Petersburg kl. 10.00
OL-slingor på Borgberget ca 2 km från samlingen. Sex korta slingor med utsatta kontroller där det med fördel går att höja löptempot och tre lite längre slingor med mer fokus på orienteringen. Vi springer slingor i upptill 60 minuter efter det samlar vi ihop oss och avslutar med en variant på keps-OL innan tillbakajogg.

Dusch finns både i Petersburg (öppet för allmänheten) och i SOK-stugan (öppnas efter träningen). För de som kör två pass häger vi i SOK-stugan mellan passen där finns tillgång till mikro om man vill värma mat.

Pass 2 – samling SOK-stugan
Klassisk OL-bana 5-7km med utsatta kontroller (snitsel/reflex). Valfritt att stata medan det är ljust ute eller vänta till skymningen.

Välkomna!

För samåkning, samling 9.00 A-husets parkering.


Anmälda 2026-06-23 20:42:45
Anmälningsdag Namn Anmälare Pass 1 Pass 2 Behöver skjuts Har bil Kommentar
2023-02-05 15:36:05 Anna Wehlin   X X   X  
2023-02-05 19:39:43 Magnus Herberthson Annika Ivarsson X     X  
2023-02-05 19:39:52 Annika Ivarsson   X        
2023-02-06 08:02:15 Ian Johansson   X X      
2023-02-06 11:35:50 Emanuel Herberthson   X        
2023-02-06 18:34:54 Jan Johansson   X X   X  
2023-02-06 19:49:49 Lotta Borg   X        
2023-02-06 22:04:52 Maud Göthe-Lundgren   X        
2023-02-06 22:05:29 Jan Lundgren Maud Göthe-Lundgren X        
2023-02-06 22:13:52 Roger Kihlberg   X        
2023-02-06 22:14:28 Tova Kihlberg Roger Kihlberg X        
2023-02-07 12:41:37 Sigrid Ljunggren   X X X   Gärna 2 pass om skjuts finns  
2023-02-07 16:24:31 Lena Strömbäck   X       Samåker gärna, kan ta bil vid behov 
2023-02-07 18:30:43 Tina Lindgren   X     X  
2023-02-07 18:31:16 Leif Lindgren Tina Lindgren X        
2023-02-08 00:04:31 Fredrik Johansson   X     X  
2023-02-08 18:09:39 Claes Otterborg Anna Otterborg X        
2023-02-08 18:09:59 Edwin Otterborg Anna Otterborg X        
2023-02-08 18:40:00 Alva Olsson   X X X   Behöver skjuts hem 
2023-02-08 21:14:28 Otto Nilsson   X X X    
2023-02-09 10:48:39 Corina Hüni   X X X    
2023-02-09 10:51:16 Fabian Hüni Corina Hüni X X X    
2023-02-09 13:07:48 Ebba Skullman Pelle Skullman X X      
2023-02-09 13:29:59 Johan Allard   X     X  
2023-02-09 19:47:28 Edvin Åtting Johan Åtting X X     Åker med pappa dit och hem 
2023-02-09 20:01:46 Mia Eronn   X     X  
2023-02-09 20:04:20 Bertil Eronn Mia Eronn X        
2023-02-09 21:43:04 Martin Jareland   X     X  
2023-02-09 21:43:22 Johan Årbrink   X        
2023-02-09 21:48:36 Olle Malmström   X X X   Kör gärna 2 pass om skjuts finns och man är hemma före 5 
2023-02-09 22:09:00 Arvid Roth   X X X    
2023-02-10 17:03:19 Hugo Rantzer           Har fått förhinder, kommer ej. 
Summa: 32   31 12 7 8  
Anmälningsdag Namn Anmälare Pass 1 Pass 2 Behöver skjuts Har bil Kommentar

Vill du ta bort din anmälning? I så fall kan du klicka på det röda krysset till höger om anmälningen (syns endast om du är inloggad och anmälningstiden ej gått ut).