Aktivitet Datum 2023-02-16 Tid 18:00 Aktivitet Svart: 10-mila torsdag+träning Beskrivning LOK-gården Ansvarig Hanna Modig Tjärnström Detaljerad beskrivning Vi börjar med träning för att sedan fika och köra snack efteråt. Som förberedelse inför 10Mila bjuds det idag på roliga backintervaller. Ta med skor med bra grepp och en enklare pannlampa räcker gott.