Aktivitet
Datum 2024-08-27
Tid 17:45
Aktivitet Violett: Lätt löpträning eller intervaller med svart
Beskrivning LOK-gården
Längd 75
Detaljerad beskrivning Lättare löpträning eller intervaller med svart.

Välj utifrån hur resten av veckan ser ut, det är ungdomsserie på onsdag, Medel-KM på torsdag och sedan ungdoms-SM för en del till helgen.

Notera att intervallerna med svart börjar klockan 18:00.