| Aktivitet |
|---|
| Datum |
2025-12-11 |
| Tid |
17:45 |
| Aktivitet |
Gul/Orange/Violett: Backintervaller |
| Längd |
75 |
| Ansvarig |
Sara Helander |
| Detaljerad beskrivning |
Skidskytte inspirerade backintervaller med en runda på platten också. Lyckas du undvika allt för många straffrundor?
Uppvärmning på elljusspåret och därefter intervaller på baksidan av Vidingsjöbacken. En liten lampa kan vara bra att ha.
|
|
|