Aktivitet
Datum
2025-11-18
Tid
18:00
Aktivitet
Svart: Stadscup/Intervaller
Beskrivning
Bergs slussar/LOK-gården
Detaljerad beskrivning
Delta i stadscupen (separat anmälan, se den aktiviteten i kalendern) Annars intervaller om så önskas. Dagens pass: 3’ x 6-10 1min vila
För uppsamling mellan intervallerna: spring varannan bortåt och varannan tillbaka.l