[RSS] Externa nyheter

SM-guld till Anna!
2019-06-06
Företagsorienteringen 2019
2019-05-13
Alva uttagen i landslaget
2019-05-07
Skogslek börjar 23/4
2019-04-18
Veckans bana
2019-04-06

[RSS] Interna nyheter

Pallplatser även på Veteran-SM
2019-06-09
SM Sprint stafett
2019-06-02
SM Sprint final
2019-06-01
SM Sprint kval
2019-05-31
Per vann dubbla EM-test
2019-05-27

[RSS] Nyheter från ÖOF

Registrera Olskoj senast 30/6
Rune Haraldssons ungdomsstipendium
Dags att anmäla sig till Rikslägret
Rune Haraldsson har avlidit
Rapport från ÖOF:s årsmöte 7/3 2019

[RSS] Nyheter från SOFT

Senaste nytt om felet i Sportidents kontrollenheter
Blomberg lämnar ordförandeposten ? Krafft Helgesson ersätter
Så blir du en bättre orienterare ? dyk ner i vår digitala utvecklingsplan!
Så blir du en bättre orienterare ? dyk ner i vår digitala utvecklingsplan!
Idrottens stämma avslutad ? här en sammanfattning

Linköpings OK är funktionärsklubb vid
O-Ringen 2019 i Kolmården
[O-Ringen 2019 Kolmården]

[Orienteringsliv]

Ullmax
Så här beställer man Ullmax

Våra arrangemang

Swedish League final 2018 Swedish League final 2018
O-Ringen 2019 O-Ringen 2019
XC-Race XC-Race
Seedning, Lidingöloppet Seedning, Lidingöloppet
Ekorren cup Ekorren cup
Vårspringet Vårspringet
Ungdomsserien Ungdomsserien
SOL-Skola SOL-Skola

Direktlänkar

Veckans bana
Funktionärsinformation
   O-ringen 2019
Börja orientera
Träning
LOK-milen
LOK-gården
Kartor
Skolarrangemang
Eventor (tävlingsanmälan)
LOK:s sida på IdrottOnline

Program v07, 2019

LOK-gårdsvärdar
Åsa Detterfelt
Anna Sofie Bark
Joakim Tosteberg
Frida Tullsson

11
09:00  Måndagsgänget, arbete LOK- gården 
18:00  Rockgympa  
Ti
12
  Landeryds PRO kl 10 - 12 
17:45  Svart: Intervaller 
17:45  Gul/ Orange/ Violett: Skridsko på Isovalen 
19:15  Styrelsemöte (kort) 
On
13
09:00  Veteranträff 1100 
17:45  Midvinterduell etapp 5 
To
14
Alla hjärtans dag 
  OK Ravinen hyr LOK- gården förmiddag 
17:45  Gul/ Orange/ Violett: Löpträning i hjärtan 
19:15  Planering försäsongslägret 
Fr
15
   

16
09:30  Träning Hultsjön 

17
09:30  Sunes bana 
Veckans bild vecka 07, 2019
Veckans bild v 07 2019
Deltagarna på helgens "brutalpass".

Arkiv med veckans bild



[RSS]
Aktuella anmälningar
Aktivitet Datum Anmälningsstopp Anm
Funktionärscamping O-Ringen 201919-07-18 19-03-30 23:59 23
Tjoget, Emmaboda Verda OK, Lessebo OK19-07-06 19-06-13 08:59 34
Planeringsmöte gul/orange/violett, Rummet i källaren19-06-18 19-06-17 23:59 8
Ungdomens 10mila, Västergötland, Horred, Mark, Räven, Skene19-08-02 19-06-25 23:59 20
Bagheerastafetten, O-ringen19-07-21 19-06-30 23:59 12
O-ringen hjälpa ungdomar19-07-22 19-07-20 23:59 0
Säsongsavslutning i Borås, Borås19-11-08 19-08-01 23:59 44
DM lång, Anmälan funktionärer19-09-01 19-08-15 23:59 36