[RSS] Externa nyheter

Skogslek 2020
2020-05-14
SOL-skola
2020-04-24
Påskträning
2020-04-06
Veckans bana
2020-03-26
LOK får stipendium ur Thomas Kleists minnesfond
2020-03-05

[RSS] Interna nyheter

Skriven 2020-06-02 09:36:33 av Magnus Herberthson
I dagsläget arbetar 10milaföreningen för ett 10mila enligt rubriken, och beslut skall enligt 10milas hemsida tas senast 31 juli. UK har lagt ut intresseanmälan.
Läs mer...
Skriven 2020-06-02 00:38:28 av Christian Enberg
2 veckor sent men nu har äntligen resultaten kommit från omlöpningen av 43-kavlen Prästtomta 2009.
Läs mer...
Skriven 2020-06-01 15:13:49 av Stephan Svensson
Nu finns värdefack i köket och fler rastbord och bänkar i LOK-gården. Träningsmateriel finns, sedan i våras, i rummet innanför herrarna omklädningsrum med dörr på baksidan. LOK-gårdsvärdarna skall låsa upp före träningen och låsa efteråt.
Läs mer...
Skriven 2020-05-31 11:48:59 av Jörgen Sköld
Nu är det dags för Sprint-KM
Läs mer...
Skriven 2020-05-29 20:48:14 av Erik Sköld
Nästa vecka kommer det att vara öppet i klädförsäljningen på tisdag (2/6) 17.00-17:45 och igen från ca 19:15 samt på onsdag (3/6) 17:00-17:45. De flesta plagg och storlekar finns i lager.
Läs mer...
Skriven 2020-05-28 22:13:39 av Bertil Eronn
Klubben har köpt in 10 st kartställ för utlåning till klubbmedlemmar, som vill cykla MTBO eller bara cykla med karta.
Läs mer...
Skriven 2020-05-28 22:06:27 av Per Magnusson
Skrivare
Den nya skrivaren
installerad i LOK-gården

I budgeten som klubbades på årsmötet ingick att köpa in en A3-färgskrivare och det har nu skett, så nu går det bra att skriva ut kartor även i A3-format till våra träningar.

Läs mer...
Resultat Sprintträning
2020-05-23

[RSS] Nyheter från ÖOF

Rikslägret i Idre 21-26juni -Inställt!
Götalandsmästerskapen i orientering i Göteborg 2020 - Inställt!
Anmäl till SOFT:s nyhetsbrev
Veckans bana och andra individuella träningsmöjligheter i coronatider
Sammankomster med fler än 50 personer förbjuds

[RSS] Nyheter från SOFT

Eldsjäl 2.0 - ett utbildningsprogram för unga ledare
Tävlingsidrott tillåts för seniorer
"Rädda de stora motionsarrangemangen - för folkhälsans skull"
Succé för hittaut - rekordmånga väljer coronasäker motion med karta
Nytt nationellt tävlingsprogram klart för 2020

[Orienteringsliv]

Ullmax
Så här beställer man Ullmax

Våra arrangemang

Hittaut Hittaut
XC-Race XC-Race
Ekorren cup Ekorren cup
Seedning, Lidingöloppet Seedning, Lidingöloppet
Vårspringet Vårspringet
Ungdomsserien Ungdomsserien
SOL-Skola SOL-Skola

Direktlänkar

Veckans bana
Börja orientera
Träning
LOK-milen
LOK-gården
Kartor
Skolarrangemang
Eventor (tävlingsanmälan)
LOK:s sida på IdrottOnline

Aktuella sidor

Kurser i orientering
SOL-skola

Program v19, 2019

LOK-gårdsvärdar
Julia Modig Tjärnström
Hanna Modig Tjärnström
Kajsa Hammarström
Johan Allard
Sofia Salomonsson

6
09:00  Måndagsgänget, arbete LOK- gården 
18:00  Stationsgympa  
Ti
7
17:00  Orange/ Violett: NOK- träning 
17:30  Vit 
17:30  Grön grupp 
17:30  Skogslek 
17:30  Försäljning av begagnade orienteringskläder 
17:45  Svart: Intervall 
17:45  Gul: Keps- OL 
19:30  Möte SJ- kommittén 
On
8
09:00  Veteranträff 1111 
16:30  Ungdomsresa till Ljungsbrokampen 
16:45  Ljungsbrokampen 
To
9
10:00  Veteranorientering Norrköping 
17:45  Gul/ Orange/ Violett: Backintervaller i skog 
19:15  Orange grupp: Möte om föräldratävlingen  
Fr
10
18:00  Sprintträning 

11
  Närkekvartetten, #1, medel 

12
  Närkekvartetten, #2, lång 
  O- Ringen, utb i Tävlingsadm,LOK- Gården 
Veckans bild vecka 19, 2019
Veckans bild v 19 2019
Alva i ledarstolen på deltävling 5 av Swedish League. Till slut blev det en mycket fin andraplats.

Arkiv med veckans bild



[RSS]
Aktuella anmälningar
Aktivitet Datum Anmälningsstopp Anm
Träningsdag 10mila 2021, Orientering på östkusten20-06-06 20-05-31 23:59 46
10mila Herrkavlen Idre20-09-26 20-06-07 22:59 15
10mila Ungdomskavlen Idre20-09-26 20-06-07 22:59 3
10mila Damkavlen Idre20-09-26 20-06-07 22:59 17
Långdistansträning, Björnsjön, Kolmården20-06-13 20-06-11 23:59 2
Orientering i Borensberg20-06-14 20-06-12 17:59 2
Sprint-KM20-06-16 20-06-15 17:59 60
Säsongsavslutning i Borås, Borås20-11-06 20-08-01 23:59 13
Vårspringet FLYTTAT till 29-30 augusti, anmälan funktionärer20-08-29 20-08-02 23:59 60
Blodomloppet, Anmälan funktionär20-08-27 20-08-05 23:59 21