[RSS] Externa nyheter

Skogslek 2020
2020-05-14
SOL-skola
2020-04-24
Påskträning
2020-04-06
Veckans bana
2020-03-26
LOK får stipendium ur Thomas Kleists minnesfond
2020-03-05

[RSS] Interna nyheter

Skriven 2020-06-02 09:36:33 av Magnus Herberthson
I dagsläget arbetar 10milaföreningen för ett 10mila enligt rubriken, och beslut skall enligt 10milas hemsida tas senast 31 juli. UK har lagt ut intresseanmälan.
Läs mer...
Skriven 2020-06-02 00:38:28 av Christian Enberg
2 veckor sent men nu har äntligen resultaten kommit från omlöpningen av 43-kavlen Prästtomta 2009.
Läs mer...
Skriven 2020-06-01 15:13:49 av Stephan Svensson
Nu finns värdefack i köket och fler rastbord och bänkar i LOK-gården. Träningsmateriel finns, sedan i våras, i rummet innanför herrarna omklädningsrum med dörr på baksidan. LOK-gårdsvärdarna skall låsa upp före träningen och låsa efteråt.
Läs mer...
Skriven 2020-05-31 11:48:59 av Jörgen Sköld
Nu är det dags för Sprint-KM
Läs mer...
Låna kartställ för MTBO
2020-05-28
A3-skrivare i LOK-gården
2020-05-28
Resultat Sprintträning
2020-05-23

[RSS] Nyheter från ÖOF

Rikslägret i Idre 21-26juni -Inställt!
Götalandsmästerskapen i orientering i Göteborg 2020 - Inställt!
Anmäl till SOFT:s nyhetsbrev
Veckans bana och andra individuella träningsmöjligheter i coronatider
Sammankomster med fler än 50 personer förbjuds

[RSS] Nyheter från SOFT

Eldsjäl 2.0 - ett utbildningsprogram för unga ledare
Tävlingsidrott tillåts för seniorer
"Rädda de stora motionsarrangemangen - för folkhälsans skull"
Succé för hittaut - rekordmånga väljer coronasäker motion med karta
Nytt nationellt tävlingsprogram klart för 2020

[Orienteringsliv]

Ullmax
Så här beställer man Ullmax

Våra arrangemang

Hittaut Hittaut
XC-Race XC-Race
Ekorren cup Ekorren cup
Seedning, Lidingöloppet Seedning, Lidingöloppet
Vårspringet Vårspringet
Ungdomsserien Ungdomsserien
SOL-Skola SOL-Skola

Direktlänkar

Veckans bana
Börja orientera
Träning
LOK-milen
LOK-gården
Kartor
Skolarrangemang
Eventor (tävlingsanmälan)
LOK:s sida på IdrottOnline

Aktuella sidor

Kurser i orientering
SOL-skola

Program v22, 2019

LOK-gårdsvärdar
Fredrika Vångell
Pia Vångell
Tomas Vångell
Börje Andersson

27
  Rockgympa 
09:00  Måndagsgänget, Efterarbete Blodomloppet 
Ti
28
  Landeryds PRO, kl 09-12 
17:30  Grön grupp 
17:30  Skogslek 
17:30  Vit 
17:45  Svart: Intervaller 
17:45  Gul/ Orange/ Violett: U10-milasamling och Z- stafett 
19:15  U10mila- samling 
19:15  Uppflyttningsmöte ungdomsgrupper 
On
29
  Ungdomsserien deltävling 3 
To
30
Kristi himmelfärdsdag 
17:45  Gul/ Orange/ Violett: Egen träning 
Fr
31
  Västerviks SSK hyr LOKgården 31/5 
  SM, sprint, individuell, kval 

1
  Västerviks SSK hyr LOK- gården 31/5, 1/6 och 2/6 
  SM, sprint, publiktävling 
  SM, sprint, individuell, final 
10:00  Lång- KM 

2
  Resa och boende sprint- SM 
  SM, sprint, stafett 
Veckans bild vecka 22, 2019
Veckans bild v 22 2019
Frida Jönsson Hellstadius kammade hem sprint-DM-guldet i D21.

Arkiv med veckans bild



[RSS]
Aktuella anmälningar
Aktivitet Datum Anmälningsstopp Anm
Träningsdag 10mila 2021, Orientering på östkusten20-06-06 20-05-31 23:59 49
10mila Herrkavlen Idre20-09-26 20-06-07 22:59 17
10mila Ungdomskavlen Idre20-09-26 20-06-07 22:59 4
10mila Damkavlen Idre20-09-26 20-06-07 22:59 18
Långdistansträning, Björnsjön, Kolmården20-06-13 20-06-11 23:59 3
Orientering i Borensberg20-06-14 20-06-12 17:59 3
Sprint-KM20-06-16 20-06-15 17:59 63
Säsongsavslutning i Borås, Borås20-11-06 20-08-01 23:59 13
Vårspringet FLYTTAT till 29-30 augusti, anmälan funktionärer20-08-29 20-08-02 23:59 61
Blodomloppet, Anmälan funktionär20-08-27 20-08-05 23:59 21