Halvårskalender våren 2024

JANUARI 2024
Datum  Aktivitet 
v 01 LOK-gårdsvärdar
Henrik Elnegård, Urban Petersson, Jörgen Sköld, Erik Sköld
Må 1 Nyårsdagen 
Ti 2  
On 3  
To 4  
Fr 5 Trettondagsafton 
Lö 6 Trettondedag jul 
Sö 7 Sunes bana 
v 02 LOK-gårdsvärdar
Björn Norell, David Rosén, Gustav Waldau, Markus Henriksson
Må 8  
Ti 9 Landeryds PRO kl. 10.00 - 12.00 
Svart: Tröskelintervaller 
On 10  
To 11 Svart: Midvinterduell 
Midvinterduell nr 2, IFK Linköping 
LOK-gården stängd 
Fr 12 Svart: Banintervaller 
Lö 13 Svenska SkidO-träffen, sprint, Mora 
Orange/Violett/Juniorer: Peking Youth Cup, Norrköping 
Barnkalas kl. 9 - 14, S Söderqvist 
Sö 14 Svenska SkidO-träffen, medel, Mora 
Sunes bana 
v 03 LOK-gårdsvärdar
Axel Lihagen, Emma Bengtsson, Johan Hagforsen, Anders Knutsson
Må 15  
Ti 16 Landeryds PRO kl. 10.00 - 12.00 
Svart: OBS! Lugn distans 
Arrangemangs­kommitémöte, källaren 
On 17 Aftong. Vägsamf.  
To 18 Orange/Violett/Svart: Löpträning 
Fr 19 Svart: Banintervaller, Campushallen 
Lö 20  
Sö 21 Sunes bana 
v 04 LOK-gårdsvärdar
Mats Adolfsson, Lotta Borg, Rikard Borg, Linnéa Borg
Må 22 Styrelsemöte 
Ti 23 Landeryds PRO kl. 10.00 - 12.00 
Svart: Tröskelintervaller 
On 24 Bfr Tinneröhöjden 2 liten del av lokalen kl. 18 - 20.00 
To 25 Orange/Violett/Svart: Midvinterduell 
Midvinterduell, OKS 
Fr 26 Svart: Banintervaller, Campushallen 
Lö 27  
Sö 28 Sunes bana 
v 05 LOK-gårdsvärdar
Per Gustås, Inger Gustås, Pia Vångell, Tomas Vångell
Må 29  
Ti 30 Landeryds PRO kl. 10.00 - 12.00 
Svart: Tröskelintervaller 
Möte: Senjun-komittén, Källaren 
On 31  
FEBRUARI 2024
Datum  Aktivitet 
To 1 Orange/Violett/Svart: Löpträning 
Fr 2  
Lö 3  
Sö 4 Sunes bana 
v 06 LOK-gårdsvärdar
Martin Jareland, Ingela Årbrink, Patrik Gustavsson, Johan Aronsson
Må 5 Styrelsemöte 
Ti 6 Landeryds PRO kl. 10.00 - 12.00 
Svart: Tröskelintervaller 
On 7 LOK-veteranerna 09.00 -12.00 
To 8 Orange/Violett/Svart: Löpträning, LOK-gården 
Midvinterduell, Boxholm-Mjölby 
Fr 9 Uthyrt, K Aarna 10 - 22 
Lö 10 Orange/Violett/Svart: Kontrollplockning, Mörstorpssjön 
Sö 11 Sunes bana 
Svart: gemensam uppvärmning Sunes bana 
v 07 LOK-gårdsvärdar
Jan Lundgren, Maud Göthe Lundgren, David Eklund, Madde Eklund
Må 12 Bfr Tinneröhöjden 2 liten del av lokalen kl. 18 - 20. 
Ti 13 Landeryds PRO kl. 10.00 - 12.00 
Svart: Backintervaller 
On 14 Alla hjärtans dag 
LOK-veteranerna 09.00 -12.00 
To 15 Midvinterduell, LOK 
Fr 16 Svart: Banintervaller, Campushallen 
Lö 17  
Sö 18 Sunes bana 
v 08 LOK-gårdsvärdar
Roland Frid, Gunvor Frid, Ulla Kjell, Anders Kjell
Må 19 , Styrelsemöte 
Ti 20 Landeryds PRO kl. 10.00 - 12.00 
Svart: Intervaller 
On 21 LOK-veteranerna 09.00 -12.00 
To 22  
Fr 23  
Lö 24  
Sö 25 Sunes bana 
v 09 LOK-gårdsvärdar
Johan Jylltorp, Eva Jylltorp, Christer Lindell, Susanna Lindell
Må 26  
Ti 27 Landeryds PRO kl. 10.00 - 12.00 
Svart: Intervaller 
Årsmöte 
On 28 LOK-veteranerna 09.00 -12.00 
Unga ledare, Styrelserummet 
To 29 Orange/Violett/Svart: Löpträning 
Midvinterduell, TGOK 
MARS 2024
Datum  Aktivitet 
Fr 1 Sverigepremiären, natt, OK Pan-Kristanstad 
Resa till Pan-Våren, Åhus 
Lö 2 Sverigepremiären, medel, OK Pan-Kristanstad 
Gul/Orange/Violett/Svart: Teknik-OL, Sandvik 
Sö 3 Sverigepremiären, lång, OK Pan-Kristanstad 
v 10 LOK-gårdsvärdar
Johan Otterström, Annika Rantzer, Martin Rantzer, Jonas Roth
Må 4  
Ti 5 Landeryds PRO kl. 10.00 - 12.00 
Svart: Intervaller 
On 6 LOK-veteranerna 09.00 -12.00 
18.30 - 21.30 Uthyrt, Aftong vägsamf. Boström 
To 7 Orange/Violett/Svart: Löpträning 
ÖOF, stora salen, årsmöte 
Fr 8 Internationella kvinnodagen 
Lö 9 Ungdomarnas Brutalpass 
Sö 10 Marscup, LOK 
v 11 LOK-gårdsvärdar
Torgny Faxén, Carina Faxén, Karin Herrgårdh, Anders Herrgårdh
Må 11 Bfr Tinneröhöjden 2 liten del av lokalen kl. 18 - 20. 
Ti 12 Landeryds PRO kl. 10.00 - 12.00 
Svart: Intervaller 
Unga ledare, Styrelserummet 
On 13 LOK-veteranerna 09.00 -12.00 
Svart: TuffOnsdag, LOK-gården 
To 14 Orange/Violett/Svart: Löpträning, Martins bana 
Fr 15  
Lö 16  
Sö 17 Marscup, IFK 
v 12 LOK-gårdsvärdar
Andreas Magnvall, Roger Kihlberg, Ulrika Kihlberg, Pontus Klämfeldt
Må 18 Stora salen, 18.30 - 21.00 Bostadsr. för. Strömbäck 
Ti 19 Landeryds PRO kl. 10.00 - 12.00 
Svart: Intervaller 
Idrottspsykologi, del 1, Styrelserummet, LOK-gården 
Arrangemangs­kommitémöte, Källaren 
On 20 Vårdagjämningen 
LOK-veteranerna 09.00 -12.00 
Hiitaut-möte 
To 21 Orange/Violett/Svart: Löpträning (Backe + tröskel) 
Fr 22 Nyköpingsnatten, Nyköpings OK 
Anmälan till Newbody-försäljning 
Lö 23 Nyköpingsorienteringen, lång, Nyköpings OK 
Sö 24 Måsenstafetten, OK Måsen 
Uthyrt 10.00 - 20.00 Evertsson, 90årskalas 
v 13 LOK-gårdsvärdar
Johan Allard, Hanna Modig Tjärnström, Julia Modig Tjärnström, Kajsa Hammarström
Må 25 Styrelsemöte 
Ti 26 Landeryds PRO kl. 10.00 - 12.00 
Svart: Intervaller 
Natträning/tävling, Petersburgs motionscentral 
Idrottspsykologi, del 2/2, Stora salen, LOK-gården 
Unga ledare, Styrelserummet 
On 27 LOK-veteranerna 09.00 -12.00 
Aftong. samf. Boström Stora salen 
To 28 Skärtorsdagen 
Fr 29 Långfredagen 
Swedish League, #1, lång (WRE) + Vildmarksfejden, FK Göingarna  
Klubbresa i påsk, FK Göingarna Skåne 
Marscup, OKS 
Lö 30 Påskafton 
Swedish League, #2, medel (WRE) + Göingefejden, FK Göingarna  
Sö 31 Sommartid börjar 
Påskdagen 
Göingestafetten (Stafettligan, #1 + stafett "för alla")), FK Göingarna  
Träningshelg MTBO medeldistans, TGOK 
APRIL 2024
Datum  Aktivitet 
v 14 LOK-gårdsvärdar
Emelie Adolfsson, Thomas Adolfsson, Anna Ljusberg, Filip Strömbäck
Må 1 Annandag påsk 
Träningshelg MTBO långdistans, TGOK 
Ti 2 Landeryds PRO kl. 10.00 - 12.00 
Svart: Intervaller 
On 3 LOK-veteranerna 09.00 -12.00 
To 4  
Fr 5  
Lö 6 Kolmårdsdubbeln, dag 1, medel, OK Kolmården 
Sö 7 Kolmårdsdubbeln, dag 2, Kolmårdskavlen, OK Kolmården 
v 15 LOK-gårdsvärdar
Gunnar Engström, Jonathan Jylltorp, Henrik Eklund, Per Zeijlon
Må 8  
Ti 9 NOK-OL: Denseln 
Landeryds PRO kl. 10.00 - 12.00 
Motionsgruppen 
Svart: Intervaller 
Unga ledare, Styrelserummet 
On 10 LOK-veteranerna, LOK-veteranerna 09.00 -12.00 
Radiopejlträning, LOK-gården 
To 11 20.00 Samanträdesrummet uthyrt, Aftong. vägsamf. 
Fr 12 SM, natt (Swedish League, #3), Ärla IF 
Lö 13 Stigtomtakavlen (Stafettligan, #2), OK Hällen 
Lokgården uthyrd till radiopejlarna kl. 17 och framåt 
Sö 14 LOK-gården uthyrd heldag till radiopejlarna 
Stigtomtakavlen (Stafettligan, #2), OK Hällen 
v 16 LOK-gårdsvärdar
Nina Fjellström, Robert Kihlberg, Ida Andersson, Thomas Rimhagen
Må 15 Styrelsemöte 
Ti 16 NOK-OL: Tjalve 
Landeryds PRO kl. 10.00 - 12.00 
Motionsgruppen 
Svart: Intervaller  
On 17 LOK-veteranerna 09.00 -12.00 
To 18 Natt-KM 
Fr 19  
Lö 20 Motalaträffen, Motala AIF OL 
Uthyrt Aktiespararnas förening 09.00 - 16.00 
Sö 21 Urban Hjärne-kampen, OK Motala 
LOK-gården bokad 17-20, A Stenström 
v 17 LOK-gårdsvärdar
Maria Hageström, Thim Hageström, Meridita Petersson, Michael Petersson
Må 22 Bfr Tinneröhöjden 2 liten del av lokalen kl. 18 - 20. 
Ti 23 NOK-OL: Finspång 
Landeryds PRO kl. 10.00 - 12.00 
Klädbytardag 
Grön: Passa kartan 
Motionsgruppen 
Svart: Intervaller 
Unga Ledare, Styrelserummet 
On 24 LOK-veteranerna 09.00 -12.00 
MTBO-träning, Slaka 
To 25 Svart: TuffTorsdag, LOK-gården 
Fr 26  
Lö 27 Tisarträffen, dag 1, lång, OK Tisaren 
Uthyrt till IK Akele 09.00 - 21.00  
Sö 28 Tisarträffen, dag 2, medel, OK Tisaren 
Pekingduon, Matteus SI 
Pekingduon öppna klasser, Matteus SI 
v 18 LOK-gårdsvärdar
Therese Klintberg, Anton Sundin, Henrik Anderjon, Stina Anderjon
Må 29 MTBO Östgötaserien deltävling 1, Rejmyre 
Ti 30 Valborgsmässoafton 
Landeryds PRO kl. 10.00 - 12.00 
Motionsgruppen 
MAJ 2024
Datum  Aktivitet 
On 1 Första maj 
To 2  
Fr 3  
Lö 4 Tiomila, Nynäshamn (Stafettligan, #3) 
Tiomila, Nynäshamn 
Sö 5 Tiomila, Nynäshamn (Stafettligan, #3) 
Björkforskampen, medel, Björkfors GOIF 
v 19 LOK-gårdsvärdar
Björn Beckius, Tomas Boman, Åsa Forsman, Mats Forsman
Må 6  
Ti 7 Ljungsbrokampen, medel, OK Skogsströvarna 
Grön: Tumgrepp & Vika karta 
Motionsgruppen 
On 8 LOK-veteranerna 09.00 -12.00 
To 9 Kristi himmelfärdsdag 
Swedish League, #4, medel (WRE) + Närkekvartetten, dag 1, medel, Örebroklubbar 
Närke, SL*2 +Stafettligan 
Fr 10 Swedish League, #5, lång (WRE) + Närkekvartetten, dag 2, lång, Örebroklubbar 
Lö 11 Närkekvartetten, dag 3, lång, Örebroklubbar 
Sö 12 Närkekvartetten, dag 4, medel, Örebroklubbar 
Stafettligan, #4, Örebro, Örebroklubbar 
v 20 LOK-gårdsvärdar
Annika Ivarsson, Magnus Herberthson, Gitte Engström, Stefan Engström
Må 13  
Ti 14 Grön: Elljudspåret 
Motionsgruppen 
On 15 LOK-veteranerna 09.00 -12.00 
MTBO-träning, Malmslätt 
To 16 DM, sprint, Boxholms OK 
Fr 17  
Lö 18 Pingstafton 
Sö 19 Pingstdagen 
v 21 LOK-gårdsvärdar
Frida Karlsson, Anna-Lena Karlsson, Anna Johansson, Patrik Nilsson
Må 20 Styrelsemöte 
Ti 21 Grön: Stjärn-OL 
Motionsgruppen 
On 22 LOK-veteranerna 09.00 -12.00 
19-20 Stora salen Östergötlands Skogsflickor 
To 23  
Fr 24 Uthyrt, Västerviks simklubb, övernattning 
Lö 25 Uthyrt, Västerviks simklubb, övernattning 
Orienteringsskytte, klassisk distans, SM 
Sö 26 Mors dag 
Uthyrt, Västerviks simklubb till kl. 16.00 
Orienteringsskytte, sprint 
v 22 LOK-gårdsvärdar
Emil Grehn, Henrik Hamrefors, Fredrik Johansson jr, Simon Runefors
Må 27 Bfr Tinneröhöjden 2 liten del av lokalen kl. 18 - 20. 
Ti 28 Motionsgruppen 
On 29 LOK-veteranerna 09.00 -12.00 
To 30 Blodomloppet- Funktionärsanmälan 
Fr 31  
JUNI 2024
Datum  Aktivitet 
Lö 1 VÖOL OL-skyttedubbeln Klassisk 
Bokat för jubileumsfirande 
Sprint-KM, Ebbepark 
90-årsfirande, Mat och aktiviteter i LOK-gården 
Sö 2 VÖOL OL-skyttedubbeln SM Sprint 
v 23 LOK-gårdsvärdar
Karin Olofsson, Lena Strömbäck, Fredrik Gustafsson, Carolina Magnusson
Må 3  
Ti 4 Grön: Tre små 
Motionsgruppen 
On 5 LOK-veteranerna 09.00 -12.00 
To 6 Sveriges nationaldag 
Uthyrt  
Fr 7  
Lö 8  
Sö 9  
v 24 LOK-gårdsvärdar
Anna Call, Mats Backteman, Karin Backteman, Emma Backteman
Må 10  
Ti 11 Grön: Sprint-OL 
Motionsgruppen 
On 12 LOK-veteranerna 09.00 -12.00 
MTBO-träning, Rogaining, Citygross Djurgården 
To 13  
Fr 14 Resa Venla/Jukola, Lakia 
Lö 15 Jukola- & Venlakavlen, Kauhava (1 h öster om Vasa) 
Sö 16 Jukola- & Venlakavlen, Kauhava 
v 25 LOK-gårdsvärdar
Monika Edstam, Inger Berg, Anders Berg, Andreas Berg
Må 17 SOL skola 
Styrelsemöte 
Ti 18 SOL skola 
Motionsgruppen 
On 19 LOK-veteranerna 09.00 -12.00 
SOL skola, övernattning 
Bfr Tinneröhöjden 2 liten del av lokalen kl. 18 - 20. 
To 20 Sommarsolståndet 
SOL skola, övernattning 
Fr 21 Midsommarafton 
Lö 22 Midsommardagen 
Sö 23  
v 26  
Må 24  
Ti 25  
On 26  
To 27  
Fr 28 SM, sprint (Swedish League, #6), kval, Västerås SOK 
Lö 29 SM, sprint (Swedish League, #6), final, Västerås SOK 
Sö 30 SM, sprintstafett (Stafettligan, #5), kval + final, Västerås SOK