Halvårskalender hösten 2025

JULI 2025
Datum		Aktivitet
Ti	1	Tjust 2-dagars, dag 1, medel, Gamleby OK, Gunnebo OK
Ti	1	Svart: Intervaller, LOK-gården
On	2	Tjust 2-dagars, dag 2, lång, Gamleby OK, Gunnebo OK
On	2	Bad-OL (Sprint), Johannelundsbadet
To	3
Fr	4
Lö	5	Tjoget, Emmaboda Verda OK, Lessebo OK
Lö	5	91årsresan (Till Tjoget), Emmaboda Verda OK, Lessebo OK
Sö	6	Tjoget, Emmaboda Verda OK, Lessebo OK
v 28
Må	7
Ti	8	NOK-träning, IFK & NAIS
On	9
To	10	OLträning OK Roxen, Ljungsbro
Fr	11
Lö	12
Sö	13
v 29
Må	14
Ti	15	NOK-träning, Hammarkinds OK
Ti	15	Höglands-OL, Boxholm
On	16
To	17	OLträning OK Roxen, Bäckhem
Fr	18
Lö	19
Sö	20
v 30
Må	21	O-ringen Jönköping, etapp 1
Ti	22	O-ringen Jönköping, etapp 2
On	23	O-ringen Jönköping, elitsprinten
To	24	O-ringen Jönköping, etapp 3
Fr	25	O-ringen Jönköping, etapp 4
Lö	26	O-ringen Jönköping, etapp 5
Sö	27
v 31
Må	28	OK Hällens 3-kvällars, dag 1, medel, OK Hällen
Ti	29	OK Hällens 3-kvällars, dag 2, lång, OK Hällen
On	30	OK Hällens 3-kvällars, dag 3, lång, OK Hällen
To	31	Radiopejlträning 2m

AUGUSTI 2025
Datum		Aktivitet
Fr	1	Ungdomens 10mila, IF Hagen, Tibro OK, Tidaholm SOK
Lö	2	Ungdomens 10mila, IF Hagen, Tibro OK, Tidaholm SOK Sisu
Sö	3	Lång-KM, Halseboda
Sö	3	LOK-gården uthyrd Sundin/Klintberg
v 32		LOK-gårdsvärdar Hanna Schärlund, Karl Schärlund, Inger Berg, Andreas Berg
Må	4
Ti	5	Bonusträning: Molekylen
Ti	5	Svart: Intervaller, LOK-gården
On	6
To	7	Stjärnorpsmedeln, OK Denseln, Stjärnorps SK
To	7	LOK-gården stängd
Fr	8	Götalandsmästerskapen Sprint, Eksjö SOK
Lö	9	Götalandsmästerskapen, lång, Eksjö SOK
Sö	10	Götalandsmästerskapen, distriktsstafett, Eksjö SOK
v 33		LOK-gårdsvärdar Anders Rönnmark, Ylva Rönnmark, Anna Sofie Bark, Jonas Roth
Må	11
Ti	12	NOK-träning, OK Kolmården
Ti	12	Svart: Intervaller, LOK-gården
On	13	MTBO Östgötaserien, Tjällmo-Godegårds OK
To	14	Medel-KM
Fr	15
Lö	16	Sprint SM Växjö, Växjö OK
		SM, sprint (Swedish League, #8), Växjö OK
		SM, sprint, publiktävling lördag, Växjö OK
Sö	17	SM, knockout-sprint, Växjö OK
Sö	17	SM, sprint, publiktävling, Växjö OK
v 34		LOK-gårdsvärdar Anna Otterborg, Claes Otterborg, Linnea Elmqvist, Simon Borg
Må	18	Styrelsemöte
Må	18	Brf Tinnerhöjden 18-20
Ti	19	Motionsgruppen - Teknik OL
		Svart: Intervaller, LOK-gården
		Unga ledare förbereder Ekorren cup, Styrelserummet
On	20	MTBO Östgötaserien, Kolmårdens OK
To	21
Fr	22
Lö	23	Kolmårdsträffen, dag 1, medel, Tjalve OK
Sö	24	Kolmårdsträffen, dag 2, lång, Tjalve OK
v 35		LOK-gårdsvärdar Asbjörn Borgen, Anna Borgen, Björn Knuthammar, Tommy Gustafsson
Må	25
Ti	26	Motionsgruppen - Teknik OL
		Gul, orange och violett. Kurvbild., Södra Hult, norr om Roxen
		Svart: Intervaller, LOK-gården
		Unga ledare förbereder Ekorren cup, Styrelserummet
On	27	10-12, LOK-veteranerna, Bertil Eriksson
On	27	Konf.rum Aftong. vägsamf. Kihlgren
To	28	Svart: Löpträning
Fr	29	Uthyrt 9.30- 13.00 Tinnerbäcken Bridge Sundin
Lö	30	NAIS-träffen, dag 1, medel, NAIS
Sö	31	NAIS-träffen, dag 2, lång, NAIS

SEPTEMBER 2025
Datum		Aktivitet
v 36		LOK-gårdsvärdar Joline Ingelsson, Henrik Nilsson, Eric Källbäck, Stina Källbäck
Må	1
Ti	2	Motionsgruppen - Teknik OL
		Svart: TuffTisdag, LOK-gården
		Unga ledare förbereder Ekorren cup, Styrelserummet
		Arrangemangskommitémöte, Källaren
On	3	10-12, LOK-veteranerna, Bertil Eriksson
To	4	Uthyrt 9.30- 13.00 Tinnerbäcken Bridge Sundin
		MTBO Östgötaserien, Katrineholms OK
		Teknikträning Halseboda, LiU Elit
Fr	5
Lö	6	DM, medel, Matteus SI
Sö	7	DM, stafett (tillsammans med Södermanland), Matteus SI
Sö	7	DM, stafett (tillsammans med Södermanland), Matteus SI
v 37		LOK-gårdsvärdar Anna Ljusberg, Alexander Häggstrand Hansen, Lars Jansson, Ellinor Algin
Må	8
Ti	9	MTBO Östgötaserien, Finspångs SOK
		Motionsgruppen - Teknik OL
		Unga ledare inspekterar arean för Ekorren cup, Ryds motionscentrum
		Svart: Intervaller, LOK-gården
On	10	10-12, LOK-veteranerna, Bertil Eriksson
To	11	Uthyrt 9.30- 13.00 Tinnerbäcken Bridge Sundin
Fr	12	Ungdoms-SM, sprint, OK Älgen, Säffle IK, Åmåls OK
Fr	12	Veteran-SM, sprint, Kalmar/Nybro/Viljan/Torsås/Ålem
Lö	13	SM, lång (Swedish League, #9), kval, OK Tisaren
		Resa SM lång (SL #9), OK Tisaren
		Ungdoms-SM, lång, OK Älgen, Säffle IK, Åmåls OK
		Veteran-SM, medel, Kalmar/Nybro/Viljan/Torsås/Ålem
Sö	14	SM, lång (Swedish League, #9), final, OK Tisaren
		Ungdoms-SM, distriktsstafett, OK Älgen, Säffle IK, Åmåls OK
		Veteran-SM, lång, Kalmar/Nybro/Viljan/Torsås/Ålem
v 38		LOK-gårdsvärdar Johan Lilliecreutz, Tina Lindgren, Leif Lindgren, Emmy Lindgren
Må	15	Styrelsemöte
Må	15	Unga ledare förbereder Ekorre cup (tävlingsledning + sekretatiat) Styrelserummet
Ti	16	MTBO Östgötaserien, Matteus SI
		Motionsgruppen - Teknik OL
		Unga ledare förbereder Ekorren cup, Styrelserummet
		Svart: Intervaller, LOK-gården
On	17	10-12, LOK-veteranerna, Bertil Eriksson
To	18	Uthyrt 9.30- 13.00 Tinnerbäcken Bridge Sundin
		Gul, Orange, Violett, Svart: Kortare distans med karta
		Unga ledare förbereder Ekorren cup, Styrelserummet
Fr	19	DM, natt, OK Skogsströvarna
Lö	20
Sö	21	DM, lång, Motala AIF
v 39		LOK-gårdsvärdar Madeleine Ölfvingsson, Johan Åtting, Emma Berggren, Fredrik Berggren
Må	22	Höstdagjämningen
Ti	23	Motionsgruppen - Teknik OL
		Svart: Intervaller, LOK-gården
		OL-skytte, frågor och svar
On	24	10-12, LOK-veteranerna, Bertil Eriksson
To	25	Uthyrt 9.30- 13.00 Tinnerbäcken Bridge Sundin
To	25	OL-skytte, frågor och svar
Fr	26
Lö	27	Orienteringsskytte, klassisk distans. Täby OK
Sö	28	Orienteringsskytte, stafett-SM. Täby OK
Sö	28	Svartåfejden, Mjölby OK
v 40		LOK-gårdsvärdar Malin Nilsson, Ingemar Cederholm, Abraham Nilsson, Jessica Larsson Viksten
Må	29	MTBO Östgötaserien, Linköpings OK
Må	29	18-20 Brf Tinnerhöjden sammanträdesrummet
Ti	30	Uthyrt 9.30- 13.00 Tinnerbäcken Bridge Sundin
Ti	30	Svart- Teknikträning, Valla

OKTOBER 2025
Datum		Aktivitet
On	1	10-12, LOK-veteranerna, Bertil Eriksson
On	1	TMÖ 1 (Gamla nattcupen), 25-mannaträning och nattcup/Tiomilacup Arr:IFK Linköping
To	2	Uthyrt 9.30- 13.00 Tinnerbäcken Bridge Sundin
To	2	Svart : Backintervaller ihop med ungdom
Fr	3
Lö	4	Orienteringsskytte, klassisk distans. Nyköping
Sö	5	Orienteringsskytte, sprint-SM. Nyköping
Sö	5	25-mannaträning
v 41		LOK-gårdsvärdar Edvin Remb, Jenny Thörnberg Remb, Kajsa Nordin, Peter Nordin
Må	6
Ti	7	Motionsgruppen - Teknik OL
Ti	7	Svart: Intervaller, LOK-gården
On	8	10-12, LOK-veteranerna, Bertil Eriksson
To	9	TMÖ 2 (Gamla nattcupen), 25-mannaträning och nattcup/Tiomilacup Arr:LOK
Fr	10
Lö	11	25manna, Järfälla/Vaxholm/Väsby
		25manna
		Resa till 25-manna, A-huset - Runby, Upplands Väsby
Sö	12	25mannamedeln (SL, #10, förlängd medel, final), Järfälla/Vaxholm/Väsby
v 42		LOK-gårdsvärdar Axel Lihagen, Emma Lihagen , Maja Porle, Hanna Lagerberg
Må	13	18-20 Brf Tinnerhöjden sammanträdesrummet
Ti	14	Motionsgruppen - Teknik OL
		Svart: Intervaller, LOK-gården
		Arrangemangskommitémöte, Källaren
On	15	10-12, LOK-veteranerna, Bertil Eriksson
		OL-träning med Vilse
		Konf.rum Aftong. vägsamf. Kihlgren
To	16	Uthyrt 9.30- 13.00 Tinnerbäcken Bridge Sundin
		Orange, Violett: TMÖ 3 (Gamla nattcupen), Tiomilacup Arr:TGOK
		TMÖ 3 (Gamla nattcupen), Tiomilacup Arr:TGOK
Fr	17
Lö	18	Medeldistansträning, T-korset vid Ämten (Halseboda), Linkoping
Sö	19
v 43		LOK-gårdsvärdar Per Magnusson, Bertil Eronn, Mia Eronn, Maria Olofsson
Må	20	Styrelsemöte
Ti	21	Svart: Intervaller, LOK-gården
On	22	10-12, LOK-veteranerna, Bertil Eriksson
On	22	RPO-sprint, Vallaskogen
To	23	Uthyrt 9.30- 13.00 Tinnerbäcken Bridge Sundin
To	23	Violett/Svart: Löpträning, distans i skog, LOK-gården
Fr	24
Lö	25	Daladubbeln, stafett , Karlsbyheden/Korsnäs/Kåre
		Dala-Dubbeln, patrull klubb, Korsnäs IF OK
		Östgötaträning 1, Boxholms OK
Sö	26	Sommartid slutar
Sö	26	Daladubbeln, patrull, Karlsbyheden/Korsnäs/Kåre
v 44		LOK-gårdsvärdar Gustaf Olsson, Lena Strömbäck, Filip Strömbäck, Peter Jakobsson
Må	27	18-20 Brf Tinnerhöjden sammanträdesrummet
Ti	28	Svart: Intervaller, LOK-gården
On	29	10-12, LOK-veteranerna, Bertil Eriksson
To	30	Uthyrt 9.30- 13.00 Tinnerbäcken Bridge Sundin
To	30	TMÖ deltävling 4 - Olstorp, OK Skogsströvarna
Fr	31

NOVEMBER 2025
Datum		Aktivitet
Lö	1	Allhelgonadagen
		Alla helgons dag
		Arrangera Sunes bana
Sö	2
v 45		LOK-gårdsvärdar Sara Söderqvist, Henrik Söderqvist, Patrik Nilsson, Johan Otterström
Må	3	Natteknikträning med LiU Elit, LångDM.-kartan 2025
Ti	4	Svart: Intervaller, LOK-gården
Ti	4	Möte Senjunkommittén, Styrelserummet
On	5	10-12, LOK-veteranerna, Bertil Eriksson
On	5	17.30 - 21.00 LiTHe Vilse, omklädningsrummen S.L
To	6	Uthyrt 9.30- 13.00 Tinnerbäcken Bridge Sundin
To	6	Svart: Löpträning
Fr	7	O-event, dag 1 - Sprint by Night, Borås GIF
Fr	7	Säsongsavslutning i Borås, Borås
Lö	8	O-event, dag 2 - Downhill sprint, Hestra IF
		Korridor-OL
		12.00 - 24.00 Lokgården upptagen, E Herbertsson
Sö	9	Fars dag
Sö	9	O-event, dag 3 - Zoorientering, IK Ymer
v 46		LOK-gårdsvärdar Matilda Dahn, Morgan Eriksson, Per O Magnusson, Oscar Molin
Må	10	18-20 Brf Tinnerhöjden sammanträdesrummet
Ti	11	Gul/Orange/Violett - Stadscup #1 - Ebbepark
Ti	11	Svart: Stadscup/Intervaller, Ebbepark/LOK-gården
On	12	10-12, LOK-veteranerna, Bertil Eriksson
On	12	Östgötaledens skötselföreningar, LKPG kommun 17.30 - 20.30 Stora salen
To	13	TMÖ deltävling 5
To	13	Uthyrt 9.30- 13.00 Tinnerbäcken Bridge Sundin
Fr	14
Lö	15
Sö	16	Sunes Bana
v 47		LOK-gårdsvärdar Mats Wiklund, Fredrik Lindström, Timmy Sundström, Lina Gregersdotter
Må	17	Styrelsemöte
Må	17	18-20 Brf Tinnerhöjden
Ti	18	Gul/Orange/Violett - Stadscup #2 - Bergs Slussar
Ti	18	Svart: Stadscup/Intervaller, Bergs slussar/LOK-gården
On	19	10-12, LOK-veteranerna, Bertil Eriksson
To	20	Uthyrt 9.30- 13.00 Tinnerbäcken Bridge Sundin
To	20	Gul/Orange/Violett/Svart: Löpträning, lite längre
Fr	21
Lö	22	Uthyrt från kl. 14.00, Fritz
Sö	23	Sunes Bana
v 48		LOK-gårdsvärdar Torgny Faxén, Carina Faxén, Emma Beskow, Lotten Kindlundh
Må	24
Ti	25	Gul/Orange/Violett Stadscup #3, Vidingsjö
		Svart: Stadscup/Intervaller, LOK-gården
		Höstmöte
On	26	10-12, LOK-veteranerna, Bertil Eriksson
On	26	Prova-På Wintercup , LiTHe Vilse
To	27	Uthyrt 9.30- 13.00 Tinnerbäcken Bridge Sundin
To	27	TMÖ 6, Mjölby OK
Fr	28	Uthyrt 12.00 - 24.00 E.L
Fr	28	Inomhusintervaller, Campushallen
Lö	29	Träningsdag Söderköping
Sö	30	1:a advent
		Sunes Höjdarbana
		Teknikträning Getmans rike

DECEMBER 2025
Datum		Aktivitet
v 49		LOK-gårdsvärdar Erik Martinsson, Sara Helander, Henrik Lenger, Jan Johansson
Må	1
Ti	2	Gul/Orange/Violett - Stadscup #4 Sturefors
Ti	2	Svart: Stadscup/Intervaller, Sturefors/LOK-gården
On	3	10-12, LOK-veteranerna, Bertil Eriksson
On	3	Natteknik ihop med OK Denseln, Södrahult
To	4	Uthyrt 9.30- 13.00 Tinnerbäcken Bridge Sundin
		Svart: Löpträning, distans i skog
		Gul/Orange/Violett/Svart: Löpträning, distans i skog
Fr	5	Inomhusintervaller, Campushallen
Lö	6	ÖGT 6, Tjalve
Sö	7	2:a advent
Sö	7	Sunes bana
v 50		LOK-gårdsvärdar Stina Sterner, Christian Eriksson Sterner, Emanuel Herberthson, Martin Gunnarsson
Må	8
Ti	9	Svart: Intervaller, LOK-gården
On	10	10-12, LOK-veteranerna, Bertil Eriksson
To	11	Uthyrt 9.30- 13.00 Tinnerbäcken Bridge Sundin
To	11	Svart: Löpträning
Fr	12	Inomhusintervaller, Campushallen
Lö	13	Luciadagen
Lö	13	OL-teknik för alla
Sö	14	3:e advent
Sö	14	Skinkloppet
v 51		LOK-gårdsvärdar Maria Sarberg, Kajsa Malmström, Ulf Jonare, Peter Svenmarck
Må	15	Styrelsemöte
Ti	16	Svart: Intervaller, LOK-gården
Ti	16	TuffTisdag, LOK-gården
On	17
To	18	TMÖ 7, OK Eken
Fr	19	Inomhusintervaller, Campushallen
Lö	20	Östgötaträning, OK Motala
Lö	20	Resa till Östgötaträning
Sö	21	Vintersolståndet
		4:e advent
		Sunes Julstjärnor
v 52
Må	22
Ti	23
On	24	Julafton
To	25	Juldagen
Fr	26	Annandag jul
Lö	27
Sö	28
v 01		LOK-gårdsvärdar Anna Kullberg, Shiori Kullberg
Må	29
Ti	30
On	31	Nyårsafton