Aktivitet
Datum 2021-12-07
Tid 18:00
Aktivitet Svart: Intervaller
Beskrivning LOK-gården
Längd 30
Underlag Elljusspår
Ansvarig Jörgen Sköld
Detaljerad beskrivning 4-5 st (3-2-1) med 1/3 vila, på elljusspåret.