| Datum | Tid | Aktivitet | Ansvarig | Underlag | Tid | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| v 01 | LOK-gårdsvärdar Henrik Elnegård, Urban Petersson, Jörgen Sköld, Erik Sköld |
|||||
| LOK-gårdsvärdar Anna Kullberg, Shiori Kullberg |
||||||
| LOK-gårdsvärdar Henrik Elnegård, Urban Petersson, Jörgen Sköld, Erik Sköld |
||||||
| Må | 1 | Nyårsdagen | ||||
| Ti | 2 | 17:30 | Öppet i LOK-gården, före 18 | Henrik Elnegård | ||
| On | 3 | 18:00 | ÖOF styrelsemöte, LOK-gården | Per Magnusson | ||
| To | 4 | 17:30 | Egen träning. LOK-gården stängd. | Henrik Elnegård | ||
| Fr | 5 | Trettondagsafton | ||||
| Lö | 6 | Trettondedag jul | ||||
| Sö | 7 | 09:30 | Sunes bana | Lena Strömbäck | ||
| v 02 | LOK-gårdsvärdar , David Rosén, Gustav Waldau, Markus Henriksson |
|||||
| Må | 8 | 09:00 | Måndagsgänget, arbete LOK-gården | Stephan Svensson | ||
| Ti | 9 | 10:00 | Landeryds PRO kl. 10.00 - 12.00 | Ulla Kjell | ||
| 17:45 | Gul/Orange/Violett: Snitseljakt | Johan Otterström | ||||
| 18:00 | Svart: Tröskelintervaller | Anton Sundin | ||||
| 19:30 | Violett: Teori, om träning (Styrelserummet), Styrelserummet | Roger Kihlberg | 45 | |||
| On | 10 | 16:00 | Rikslägret vinter 2024 (Skidorientering), Orsa Grönklitt | Ulrika Kihlberg | Snö | |
| To | 11 | Svart: Midvinterduell | ||||
| 18:00 | LOK-gården stängd | Markus Henriksson | ||||
| 18:00 | Orange/Violett: Midvinterduell | |||||
| 18:00 | Midvinterduell nr 2, IFK Linköping | |||||
| Fr | 12 | 17:30 | Svart: Banintervaller | |||
| Lö | 13 | Svenska SkidO-träffen, sprint, Mora | ||||
| 09:00 | Orange/Violett/Juniorer: Peking Youth Cup, Norrköping | |||||
| 09:00 | Barnkalas kl. 9 - 14, S Söderqvist | Ulla Kjell | ||||
| Sö | 14 | Svenska SkidO-träffen, medel, Mora | ||||
| 09:30 | Sunes bana | Henrik Hamrefors | ||||
| v 03 | LOK-gårdsvärdar Axel Lihagen, Emma Bengtsson, Johan Hagforsen, Anders Knutsson |
|||||
| Må | 15 | 09:00 | Måndagsgänget, arbete LOK-gården | Stephan Svensson | ||
| Ti | 16 | 10:00 | Landeryds PRO kl. 10.00 - 12.00 | Ulla Kjell | ||
| 17:45 | Gul/Orange: Reflex-OL | Björn Beckius | ||||
| 18:00 | Svart: OBS! Lugn distans | Therese Klintberg | ||||
| 18:00 | Violett: Intervaller med svart | |||||
| 19:30 | Arrangemangskommitémöte, källaren | Martin Strömgren | ||||
| 19:30 | Orange: Teori | Orange | ||||
| 19:30 | Ungdomskommittémöte, Styrelserummet, LOK-gården | Karl Schärlund | 90 | |||
| On | 17 | 19:30 | Aftong. Vägsamf. | Ulla Kjell | ||
| To | 18 | 17:45 | Orange/Violett/Svart: Löpträning | Johan Åtting | ||
| Fr | 19 | 17:30 | Svart: Banintervaller, Campushallen | |||
| Lö | 20 | |||||
| Sö | 21 | 09:30 | Sunes bana | Aleksandr Kotochigov | ||
| v 04 | LOK-gårdsvärdar Mats Adolfsson, Lotta Borg, Rikard Borg, Linnéa Borg |
|||||
| Må | 22 | 09:00 | Måndagsgänget, arbete LOK-gården | Stephan Svensson | ||
| 18:00 | Styrelsemöte | Per Johansson | ||||
| Ti | 23 | 10:00 | Landeryds PRO kl. 10.00 - 12.00 | Ulla Kjell | ||
| 17:45 | Gul/Orange/Violett: Skogsintervaller | Björn Knuthammar | ||||
| 18:00 | Svart: Tröskelintervaller | Anton Sundin | ||||
| On | 24 | 18:00 | Bfr Tinneröhöjden 2 liten del av lokalen kl. 18 - 20.00 | Ulla Kjell | ||
| To | 25 | 17:15 | LOK-gården stängd, Midvinterduell i Ljungsbro | Lotta Borg | ||
| 17:45 | Orange/Violett/Svart: Midvinterduell | Jan Johansson | ||||
| 18:00 | Midvinterduell, OKS | |||||
| Fr | 26 | 17:30 | Svart: Banintervaller, Campushallen | |||
| Lö | 27 | |||||
| Sö | 28 | 09:30 | Sunes bana | Rikard Borg | skog/stig/snö | 60+ |
| v 05 | LOK-gårdsvärdar Per Gustås, Inger Gustås, Pia Vångell, Tomas Vångell |
|||||
| Må | 29 | 09:00 | Måndagsgänget, arbete LOK-gården | Stephan Svensson | ||
| 18:00 | ÖOF Ungdomskommitté | Mats Adolfsson | ||||
| Ti | 30 | 10:00 | Landeryds PRO kl. 10.00 - 12.00 | Ulla Kjell | ||
| 17:45 | Gul/Orange: Reflex-OL | Timmy Sundström | ||||
| 18:00 | Svart: Tröskelintervaller | Therese Klintberg | ||||
| 18:00 | Violett: Intervaller med svart | |||||
| 19:30 | Möte: Senjun-komittén, Källaren | Hanna Modig Tjärnström | ||||
| On | 31 | |||||