| Datum | Tid | Aktivitet | Ansvarig | Underlag | Tid | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ti | 1 | 17:30 | Grön, LOK-gården | Christian Eriksson Sterner | 90 | |
| 17:30 | Skogslek, LOK-gården | Peter Olin | 60 | |||
| 17:45 | Vit / Gul / Orange / Violett - Stafett-träning Olstorp | Karl Schärlund | 75 | |||
| 17:45 | Motionsgruppen - Teknik OL | Lotta Borg | Skog | |||
| 18:00 | Svart: Intervaller, LOK-gården | |||||
| On | 2 | 10:00 | 10-12, LOK‐veteranerna | Bertil Eriksson | ||
| 18:00 | OL Långdistansträning | Christian Enberg | ||||
| To | 3 | 09:00 | Uthyrt 9.00- 13.00 Tinnerbäcken Bridge Sundin | Ulla Kjell | ||
| 09:00 | Vet-OL Finspång | Stephan Svensson | ||||
| 17:45 | Gul/Orange/Violett: Skogsintervaller | Timmy Sundström | Skog | 75 | ||
| Fr | 4 | |||||
| Lö | 5 | 09:20 | DM, medel, Mjölby OK | |||
| Sö | 6 | Anmälan för ungdomar - Stafett-DM, Mjölby OK | Josefine Lindström | |||
| 08:15 | DM, stafett Mjölby Anmälan för 17 och uppåt, Mjölby OK | |||||
| 08:15 | DM, stafett, Mjölby OK | |||||
| v 37 | LOK-gårdsvärdar Alexander Häggstrand Hansen, Anton Klintberg, Emanuel Herberthson, Filip Möller |
|||||
| Må | 7 | 09:00 | Måndagsgänget, arbete LOK-gården | Stephan Svensson | ||
| Ti | 8 | 17:30 | Grön, LOK-gården | Christian Eriksson Sterner | 90 | |
| 17:30 | Vit - Teknikträning, LOK-gården | Thomas Adolfsson | 90 | |||
| 17:30 | Skogslek, LOK-gården | Peter Olin | 60 | |||
| 17:45 | Teknikträning finkompass | Timmy Sundström | 75 | |||
| 17:45 | Gul / Orange / Violett - Teknikträning finkompass | Timmy Sundström | 75 | |||
| 17:45 | Motionsgruppen - Teknik OL | Per Zeijlon | Skog | |||
| 18:00 | Svart: Intervaller, LOK-gården | |||||
| 19:15 | Unga Ledare styrelserummet | Annika Rantzer | 60 | |||
| On | 9 | 09:00 | Vet-OL Boxholm | Stephan Svensson | ||
| 10:00 | 10-12, LOK‐veteranerna | Bertil Eriksson | ||||
| 18:00 | ÖOF Styrelsemöte | Johan Otterström | ||||
| To | 10 | Ungdomsserien , OK Eken, Åtvidaberg | Karl Schärlund | |||
| 09:00 | Uthyrt 9.00- 13.00 Tinnerbäcken Bridge Sundin | Ulla Kjell | ||||
| Fr | 11 | Resa till SM lång (SL #7), FK Göingarna Skåne | Jan Johansson | |||
| USM-sprint | ||||||
| Lö | 12 | USM-lång | ||||
| SM, lång (Swedish League, #7), FK Göingarna | ||||||
| 08:00 | 8-17 LOKgårdsparkeringen uthyrd hela dagen till Lkpg OCR, SM | Ulla Kjell | ||||
| 09:00 | NAIS-träffen, dag 1, medel, NAIS Orienteringsklubb | |||||
| Sö | 13 | USM-distriktsstafett | ||||
| SM, lång (Swedish League, #7), FK Göingarna | ||||||
| 08:00 | NAIS-träffen, dag 2, lång, NAIS Orienteringsklubb | |||||
| v 38 | LOK-gårdsvärdar Martin Strömgren, Lars Asplund, Alfons Enell, Anna Johansson |
|||||
| Må | 14 | 09:00 | Måndagsgänget, arbete LOK-gården | Stephan Svensson | ||
| 18:00 | Uthyrt Tinnerhöjden 2, Brf 18-20 | Ulla Kjell | ||||
| Ti | 15 | 17:30 | Grön, LOK-gården | Christian Eriksson Sterner | 90 | |
| 17:30 | Skogslek, LOK-gården | Peter Olin | 60 | |||
| 17:45 | Vit / Gul / Orange / Violett - Teknikträning Fröberget | Henrik Elnegård | Skog | |||
| 17:45 | Motionsgruppen - Teknik OL | Anna Kullberg | Skog | |||
| 18:00 | Svart: Intervaller, LOK-gården | |||||
| On | 16 | 10:00 | 10-12, LOK‐veteranerna | Bertil Eriksson | ||
| 18:00 | Teknikträning, OKD / NAIS | Christian Enberg | ||||
| To | 17 | Uthyrt 9.00- 13.00 Tinnerbäcken Bridge Sundin | Ulla Kjell | |||
| 09:00 | Vet-OL Kolmården | Stephan Svensson | ||||
| 17:45 | Gul/Orange/Violett: Backintervaller, fokus löpstyrka | Timmy Sundström | Stig/gräs/skog | 75 | ||
| 18:00 | MTBO-träning, Lokgården | Johan Källsand | Mest asfalt | 60 | ||
| 19:30 | Arrangemangskommitémöte, Styrelserummet | Martin Strömgren | 45 | |||
| Fr | 18 | Veteran-SM, sprint, Södertälje-Nykvarn OF | ||||
| Lö | 19 | Veteran-SM, medel, Södertälje-Nykvarn OF | ||||
| Ungdomsserien final, Bjökfors Goif | Karl Schärlund | |||||
| Sö | 20 | Veteran-SM, lång, Södertälje-Nykvarn OF | ||||
| 08:40 | IFK Linköping OS, medel, IFK Linköping OS | |||||
| v 39 | LOK-gårdsvärdar Emma Berggren, Johan Åtting, Madeleine Ölfvingsson, Johan Lilliecreutz |
|||||
| Må | 21 | 09:00 | Måndagsgänget, arbete LOK-gården | Stephan Svensson | ||
| 18:00 | Styrelsemöte, LOK kl. 18-20 | Ulla Kjell | ||||
| 18:00 | Östergötlands Skogsflickor | Inger Gustås | Salen | 120 | ||
| Ti | 22 | 17:30 | Grön, LOK-gården | Christian Eriksson Sterner | 90 | |
| 17:30 | Skogslek, avslutning, LOK-gården | Peter Olin | 60 | |||
| 17:45 | Vit/Gul/Orange/Violett - Teknikträning Eklandskapet Norra | Gustav Veide | Skog | 75 | ||
| 17:45 | Motionsgruppen - Teknik OL | Marie Rubér | Skog | |||
| 18:00 | SprintOL i Ryd ALLA VÄLKOMNA, LiTHe Vilse | Christian Enberg | ||||
| 18:00 | Unga Ledare styrelserummet | Annika Rantzer | 180 | |||
| 18:00 | Svart: Intervaller, LOK-gården | |||||
| On | 23 | Höstdagjämningen | ||||
| 10:00 | 10-12, LOK‐veteranerna | Bertil Eriksson | ||||
| 18:00 | Teknikträning, OKD / FSOK | Christian Enberg | ||||
| To | 24 | Båda kärrorna bokade till Ekorren cup 24-27. | Roland Frid | |||
| Vet-OL Tjalve | Stephan Svensson | |||||
| 09:00 | Uthyrt 9.00- 13.00 Tinnerbäcken Bridge Sundin | Ulla Kjell | ||||
| 17:45 | Gul/Orange/Violett: Tröskelintervaller | Thomas Adolfsson | Terräng | 75 | ||
| 17:45 | SprintOL i Vallastaden ALLA VÄLKOMNA | Christian Enberg | ||||
| 18:00 | Unga Ledare styrelserummet | Annika Rantzer | 180 | |||
| Fr | 25 | |||||
| Lö | 26 | OL-skytte, SM, mass-start, Ätran | ||||
| Boxholmsloppet, medel, Boxholms OK | ||||||
| 10:00 | Tävlingsförberedelse, Ekorren, Styrelserummet, Unga Ledare | Annika Rantzer | 90 | |||
| 12:00 | Uthyrt L Strömbäck | Ulla Kjell | ||||
| Sö | 27 | OL-skytte, sprint, Ätran | ||||
| 10:00 | Ekorren Cup, Linköpings OK | Anna Call | ||||
| v 40 | LOK-gårdsvärdar Malin Nilsson, Ingemar Cederholm, Axel Lihagen, Emma Lihagen |
|||||
| Må | 28 | 09:00 | Måndagsgänget, arbete LOK-gården | Stephan Svensson | ||
| Ti | 29 | 17:30 | Grön, LOK-gården | Christian Eriksson Sterner | 90 | |
| 17:45 | Vit / Gul / Orange / Violett - Sprint-träning | Sara Helander | 75 | |||
| 17:45 | Motionsgruppen - Teknik OL | Tina Lindgren | Skog | |||
| 18:00 | Svart: Intervaller, LOK-gården | |||||
| 18:00 | Medeldistans Höstcup, LiTHe Vilse | Christian Enberg | ||||
| On | 30 | 10:00 | 10-12, LOK‐veteranerna | Bertil Eriksson | ||
| 18:00 | Teknikträning, OKD /SOK | Christian Enberg | ||||