| Datum | Tid | Aktivitet | Ansvarig | Underlag | Tid | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Sö | 1 | Finspångsorienteringen, Finspångs SOK | ||||
| v 40 | LOK-gårdsvärdar Karin Olofsson, George Ekström, Markus Henriksson, Henrik Anderjon |
|||||
| Må | 2 | 18:00 | Rockgympa , Bäckskolan | Frida Karlsson | Inomhus | 60 |
| Ti | 3 | 17:30 | Skogslek Avslutning, Springa med SI-pinne och korvgrillning | Tomas Boman | 60 | |
| 17:30 | Vit: träning, LOK-gården | Marie Rubér | 90 | |||
| 17:45 | Motionsgrupp | Anders Knutsson | ||||
| 17:45 | Gul/Orange/Violett: 2.5 km på tid med SI-pinne, OBS! Ta med din SI-pinne | Kristina Ljunggren | elljusspår | 60 | ||
| 17:45 | Svart: Intervaller, LOK-gården | Jonathan Jylltorp | Elljuspåret | 22 | ||
| On | 4 | 09:00 | Veteranträff 09.00-12.00 | Lars-Erik Henriksson | ||
| 18:00 | Funktionärsmöte, jubileumstävlingen, LOK-gården | Thomas Stenström | ||||
| To | 5 | 10:00 | Veteranorientering , Linköpings OK | Ulf Waldenfjord | ||
| 18:30 | Gul/Orange: Natt-cup, LOK | stig, skog | 60 | |||
| 18:45 | Nattcup, Linköpings OK | Motionskommitten | Skog | |||
| 18:45 | Violett: Nattcup LOK-gården | Bertil Eronn | stig, skog | 60 | ||
| Fr | 6 | |||||
| Lö | 7 | Resa till 25-manna | Per Gustås | |||
| 25manna, IFK Tumba SOK, Tullinge SK | ||||||
| IK Akele hyr LOK-gården för träningsdag | Lars-Erik Henriksson | |||||
| Sö | 8 | 25mannakorten, IFK Tumba SOK, Tullinge SK | ||||
| v 41 | LOK-gårdsvärdar Lena Strömbäck, Inger Gustås, Per Gustås, Jan Johansson |
|||||
| Må | 9 | 18:00 | Stationsgympa , Bäckskolan | Frida Karlsson | Inomhus | |
| Ti | 10 | LOK-gården uthyrd till Landeryds PRO kl 10-12 | Lars-Erik Henriksson | |||
| 17:30 | Vit: träning, LOK-gården | Emma Berggren | 90 | |||
| 17:45 | Motionsgrupp: Banor med gaffling | Anna Kullberg | Stig/skog | 60 | ||
| 17:45 | Gul/Orange/Violett: Banor med gaffling | Johan Åtting | stig, skog | 60 | ||
| 17:45 | Svart: Intervaller, LOK-gården | Löparspår | 28 | |||
| 19:00 | Information om O-Ringen 2019 och Jubileumstävling, Swedish League | Maria Olofsson | Stora salen | 90 | ||
| On | 11 | 09:00 | Veteranträff 09.00-12.00 | Lars-Erik Henriksson | ||
| To | 12 | Natt-cup, IFK Linköping | Skog | |||
| 10:00 | Veteranorientering , Boxholms OK | Ulf Waldenfjord | ||||
| 17:30 | LOK-gården stängd, Hänvisar till nattcup i Vallaskogen! | Lotta Borg | ||||
| 17:45 | Gul/Orange/Violett: Natt-cup, IFK Linköping | stig, skog | 60 | |||
| Fr | 13 | Daladubbeln, Anmälan till tävling, logi och resa för ungdomar | Rikard Borg | Par-stafett | ||
| Lö | 14 | Daladubbeln, stafett, Karlsbyhedens IK, Korsnäs IF OK | ||||
| Viltdrev, En heldag i Åtvidaberg | Jörgen Sköld | |||||
| 11:00 | XC-race | Sven Engström | ||||
| Sö | 15 | Daladubbeln, patrull, Karlsbyhedens IK, Korsnäs IF OK | ||||
| Viltdrev, En heldag till i Åtvidaberg | Jörgen Sköld | |||||
| v 42 | LOK-gårdsvärdar Mia Eronn, Bertil Eronn, Per Magnusson, Johan Källsand |
|||||
| Må | 16 | 18:00 | Rockgympa , Bäckskolan | Frida Karlsson | ||
| 18:30 | Styrelsemöte | Pia Vångell | ||||
| Ti | 17 | LOK-gården uthyrd till Landeryds PRO kl 10-12 | Lars-Erik Henriksson | |||
| 17:30 | Vit: träning, LOK-gården | Monica Lindgren | 90 | |||
| 17:45 | Motionsgrupp | Inger Gustås | ||||
| 17:45 | Gul/Orange/Violett: Reflex par-OL | Jonathan Jylltorp | stig, skog | 60 | ||
| 17:45 | Svart: Intervaller, LOK-gården | Annika Ivarsson | Löparspår | 21 | ||
| 19:15 | Planering Gul/Orange/Violett, Styrelserummet | Martin Jareland | ||||
| 19:15 | Ungdomskommittémöte | Johan Otterström | ||||
| On | 18 | 09:00 | Veteranträff 09.00-12.00 | Lars-Erik Henriksson | ||
| To | 19 | Natt-cup, TGOK | Skog | |||
| 10:00 | Veteranorientering , Tjalve GoIF | Ulf Waldenfjord | ||||
| 17:45 | Gul/Orange/Violett: Finkompass | Thomas Stenström | stig, skog | 60 | ||
| Fr | 20 | Jakttdrev Åtvidaberg, Baroniet Adelswärd | ||||
| Lö | 21 | Helg utan älg, Gotlands Bro OK | ||||
| Jönköpings Simsällskap hyr 21-22 oktober | Lars-Erik Henriksson | |||||
| Sö | 22 | Jönköpings Simsällskap hyr 21-22 oktober | Lars-Erik Henriksson | |||
| Helg utan älg, Gotlands Bro OK | ||||||
| 09:00 | Tranåsträffen | |||||
| v 43 | LOK-gårdsvärdar Lotta Larsson, Mårten Larsson, Therese LIndström, Joakim Lindström |
|||||
| Må | 23 | 18:00 | Stationsgympa INSTÄLLT!, Bäckskolan | Frida Karlsson | ||
| Ti | 24 | 17:30 | Vit: träning, LOK-gården | Johan Otterström | 90 | |
| 17:45 | Motionsgrupp: Linje OL | Lena Strömbäck | ||||
| 17:45 | Gul/Orange/Violett: Lnje-OL | Jan Johansson | stig, skog | 60 | ||
| 17:45 | Svart: Intervaller, LOK-gården | Erik Sköld | Elljuspåret | 24 | ||
| 18:30 | Ullmaxförsäljning | Inger Gustås | ||||
| On | 25 | 09:00 | Veteranträff 09.00-12.00 | Lars-Erik Henriksson | ||
| To | 26 | 17:45 | Gul/Orange/Violett: Backintervaller | Johan Åtting | stig | 60 |
| Fr | 27 | |||||
| Lö | 28 | 18:00 | Smålandskavlen, Eksjö SOK, SOK Aneby | Gitte Engström | ||
| Sö | 29 | Sommartid slutar | ||||
| Smålandskavlen, Eksjö SOK, SOK Aneby | ||||||
| v 44 | LOK-gårdsvärdar , Elisabet Wiklund, Peter Jakobsson, Pedro Lundquist |
|||||
| Må | 30 | 18:00 | Rockgympa , Bäckskolan | Frida Karlsson | ||
| Ti | 31 | 17:45 | Gul/Orange/Violett: Löpträning | Thomas Stenström | stig, skog | 60 |
| 17:45 | Svart: Intervaller, LOK-gården | Erik Sköld | Elljusspår | 25 | ||