LOK-veteranerna

Onsdagsgruppen

Vi träffas i LOK-gården klockan 9. En timme ägnar vi åt motion, promenerar längs stigar eller ger oss ut på en lättsam orientering i skogen. Vi motionerar efter egna förutsättningar, enskilt eller i grupp.

Efter motionstimmen återsamlas vi i LOK-gården under enkel men trivsam form. Vi dricker kaffe och intager medhavd matsäck. Oftast bjuds vi dessutom på en halv timmes föredrag eller annan underhållning.

Alla är välkomna till våra träffar. Vi ställer således inte krav, men ser gärna, att deltagarna är medlemmar i Linköpings Orienteringsklubb. Vi följer och stödjer på olika sätt klubbens verksamhet.

Som regel träffas vi varje onsdagsförmiddag, men under sommaren har vi tre månaders uppehåll samt några veckor omkring jul- och nyår. Onsdagsgruppens verksamhet sker i samarbete med SISU Idrottsutbildarna.

Kontaktperson: Bertil Eriksson, 013-39 13 53.

I samarrangemang med SISU

Veterantävlingar

Sedan flera år arrangeras gemensamma veterantävlingar mellan orienteringsklubbarna i västra Östergötland, där vi ingår. Tävlingarna är som regel förlagda till torsdagar, och klubbarna svarar för arrangemangen efter turlista. Vi LOK-veteraner brukar även finnas med vid landskapsträffen mot Småland, som arrangeras en gång om året.

Det finns även verksamhet med veterantävlingar i Södermanland/Västmanland. Program för dessa och mer information finns på veteransidan.com.

Kontaktperson för veterantävlingar: Ulf Waldenfjord, 013 -156914

Bilder från LOK:s barndom

Bertil Södergren har scannat in ett antal bilder från LOK:s barndom. De kan beskådas här.

Månadskalender mars 2019

Datum  Tid  Aktivitet  Ansvarig  Underlag  Tid 
Fr 1          
2   Pan-Våren, medel         
3   Pan-Våren, stafett         
  Pan-Våren, lång         
v 10 LOK-gårdsvärdar
Mats Adolfsson, Carolina Magnusson, Per O Magnusson, Sarah Magnusson
4 09:00  Måndagsgänget, arbete LOK-gården  Stephan Svensson       
Ti 5   Landeryds PRO kl 10-12  Lars-Erik Henriksson       
On 6 09:00  Veteranträff 1103, Ordet fritt  Bertil Eriksson       
To 7          
Fr 8 Internationella kvinnodagen 
  Kattegattnatt         
9   Hallandspremiären, medel         
10   Hallandspremiären, lång         
v 11 LOK-gårdsvärdar
Marie Rubér, Lena Strömbäck, Anders Knutsson, Filip Strömbäck
11 09:00  Måndagsgänget, arbete LOK-gården  Stephan Svensson       
Ti 12   Landeryds PRO kl 10-12  Lars-Erik Henriksson       
On 13 09:00  Veteranträff 1104, Om Lasse Strands Gottfridsberg  Bertil Eriksson       
To 14          
Fr 15   Vårracet, natt, OK Orion         
16   Vårracet, lång, OK Orion         
17   Vårracet, medel, OK Orion         
v 12 LOK-gårdsvärdar
Henrik Elnegård, Hanna Elnegård, Maria Kjellman, Mats Nilsson
18 09:00  Måndagsgänget, arbete LOK-gården  Stephan Svensson       
Ti 19   Landeryds PRO kl 10-12  Lars-Erik Henriksson       
On 20 Vårdagjämningen 
09:00  Veteranträff 1095, Om Hjärta till Hjärta  Bertil Eriksson       
To 21          
Fr 22   Nyköpingsnatten         
23   Nyköpingsorienteringen         
24   Måsenstafetten         
v 13 LOK-gårdsvärdar
Annika Rantzer, M Rantzer, Görel Johansson, Adam Lidvik
25 09:00  Måndagsgänget, arbete LOK-gården  Stephan Svensson       
Ti 26   Landeryds PRO kl 10-12  Lars-Erik Henriksson       
17:30  Sportförsäljning LOK-gården  Magnus Sahlman       
On 27 13:00  Linköpingspolisens Seniorklubb kl 13-16  Per-Johan Persson       
19:30  Natt-KM, OL-arrangemangskommitten  Anders Berg       
To 28          
Fr 29          
30   BK Derby hyr LOK-gården 30-31 mars  Lars-Erik Henriksson       
  Kringelträffen dag 1, medel, Södertälje-Nykvarns OK         
31 Sommartid börjar 
  BK Derby   Lars-Erik Henriksson       
  Kringelträffen, dag 2, medel, Södertälje-Nykvarns OK