Senior- och juniorsidan

Välkommen till seniorernas och juniorernas hemsida!

På dessa sidor presenteras LOK:s senior- och juniorverksamhet. Under rubriken "senior- och junior" ryms det mesta av verksamheten för löpare mellan 17 och ca 40 år. Vi har en bred verksamhet som täcker upp alla från motionär till de löpare som satsar mot Sverige- och världstoppen.

Senior- och juniorverksamheten planeras och styrs av senior- och juniorkommittén, vilka som sitter med där kan du se på: Senior- och juniorkommittén. Har du några frågor angående LOK:s senior- och juniorverksamhet går det bra att kontakta Jan Lundgren eller Christian Enberg .

Senior- och juniorkommitténs huvuduppgift är:
"Att erbjuda seniorer och juniorer en verksamhet som ger personlig utveckling samt inspirerar till och möjliggör individuella elitsatsningar, både på nationell och internationell nivå, och ger klubben framgångar på stafetter."

Övriga delsyften med senior- och juniorkommitténs verksamhet går att läsa på: Senior- och juniorkommitténs kommittéanvisning

De löpare som springer för LOK finns presenterade på: Senior- och juniorlöpare

Aktuella anmälningar
Aktivitet	Datum	Anmälningsstopp	Anm
92årsresan (Till Tjoget), Emmaboda Verda OK, Lessebo OK	26-06-27	26-03-31 23:59	70
Resa Venla/Jukola, Anmälan till Jukola	26-06-13	26-05-01 23:59	42
SMveckan Karlstad med Sprintstafett och Knock Out, OK Tyr	26-06-25	26-06-07 23:59	0
Jukolaträning, Dvardala	26-06-10	26-06-09 23:59	15
Ungdomens 10-mila	26-07-31	26-06-21 23:59	29

Ny löpare i LOK: Sofia Salomonsson

Skriven 2012-06-09 14:11:16 av Peter Olin

Sofia Salomonsson, en snabblöpande Västgöte kommer från och med sommaren att ikläda sig LOK:s grön-vit-svarta dräkt. Ytterligare en löpare till det redan duktiga damstallet.

Sofia är en 22-åring från Vänersborg som bor i Ryd och studerar till Gymnasielärare i Matte och Fysik. Sofia har fina meriter med bla en sjätteplats totalt på O-ringen i D18E. Sofia är just nu rankad 167 på sverigelistan och kommer göra sin första tävling för LOK i samband med Hallands 3-dagars. Här följer lite fakta om Sofia:

Namn: Sofia Salomonsson
Ålder: 22
Bor: Ryd
Gör: Studerar till gymnasielärare i matte och fysik
Moderklubb: Vänersborgs Sk

Hej Sofia, hur ser din orienteringsbakgrund ut?
Jag började att orientera när jag var nio år och till en början blev det inga lysande resultat då jag ofta sprang snabbare än vad jag orienterade. Men efter några år kom orienteringen ikapp och mina främsta meriter är ett GM-silver i D 16, 7:a totalt O-ringen i D 16 och 6:a totalt O-ringen i D18 E.

Vad har du för förväntningar med ditt byte till LOK?
Det ska bli kul med ny inspiration och jag ser fram emot gemensamma klubbresor både till tävlingar och träningsläger. Jag hoppas att jag kan ta ett steg framåt och utvecklas som orienterare och samtidigt ha kul med nya klubbkompisar.

Vad är ditt bästa OL-minne?
O-ringen i Mjölby 2007 då jag blev 6:a totalt i D18 E. Det var en mycket rolig vecka!

Och så några kortare frågor
Sprint eller ultralång? Sprint
Rydskogen eller Vallaskogen? Rydskogen
Grönområde eller hygge? Hygge
Första- eller sistasträckan? Första
Favoritkontrollpunkt? Sten.

Vi tackar Sofia för svaren och önskar henne varmt välkommen till LOK.