| Detaljerad beskrivning |
Teknikträning med långdistansfokus. Längre sträckor med vägval, grovorientering och tempoväxling.
På Åkerbo-kartan norr om Roxen, exakt samlingspunkt kommer.
Övriga klubben är också välkommen till en kvalitetsträning.
Banor som erbjuds:
Svart 7 km, Svart 5 km, Svart 3 km, Orange 4 km, Gul 3 km
Anmälan görs i aktiviteten som är länkad. |