| Datum | Tid | Aktivitet | Ansvarig | Underlag | Tid | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ti | 1 | 17:30 | Vit grupp: Stjärnorientering | Johan Åtting | ||
| 17:45 | Orange/Violett: OL-teknik | Inger Gustås | 75 | |||
| 17:45 | Gul: Rally-OL | Karin Olofsson | 60 | |||
| 17:45 | Intervaller, LOK-gården | Erik Sköld | Femman | 25-35 | ||
| 18:00 | Vit/Gul: Föräldrainfo | Lena Strömbäck | Stora salen | 30 | ||
| On | 2 | 09:00 | Veteranträff 932 | Nisse berättar, del 4 | ||
| 19:45 | Natt-KM, Ljungsbro | Anders Berg | skog | |||
| To | 3 | 10:00 | Veteran-OL Mjölby OK | Ulf Waldenfjord | ||
| 17:30 | Nybörjarkurs för vuxna (FULLT) | Ole Pedersen | ||||
| 17:45 | Gul: Löplekar | Lena Strömbäck | 60 | |||
| 17:45 | Orange/Violett: Löpning längre distans | Julia Modig Tjärnström | Stig | 60-75 | ||
| 18:00 | Möte på TC Vårspringet | |||||
| Fr | 4 | 21:00 | Svartnatta, Vingåkers OK | Pedro Lundquist | ||
| Lö | 5 | |||||
| Sö | 6 | 09:00 | Träningsdag med TGOK, TGOK arrangerar träningsdag | Skog | 60+60 | |
| v 15 | LOK-gårdsvärdar Carolina Magnusson, , Johan Jylltorp, Eva Jylltorp |
|||||
| Må | 7 | 17:30 | Nybörjarkurs för vuxna (2:a tillfället) | Ole Pedersen | ||
| 18:00 | stationsgympa i Bäckskolan+innebandy | |||||
| Ti | 8 | 17:30 | Vit grupp: Linjeorientering | Annika Ivarsson | ||
| 17:45 | Intervaller, LOK-gården | Julia Modig Tjärnström | Skog | 25-30 | ||
| 17:45 | Gul: Teori och teknik (kompass) | Jan Johansson | 60 | |||
| 17:45 | Junior/Senior/Orange/Violett, OL-intervaller/slingor | Juniorledare | Skog | 60 | ||
| 19:00 | Styrelserummet bokat för SOL-skolemöte | |||||
| On | 9 | 09:00 | Veteranträff 933 | Var stod Svea rikes vagga, Ninni Skärby | ||
| 19:15 | Natt-OL, Sandvik | Johan Persson | Skog | 45-60 | ||
| To | 10 | 17:00 | Klubbträning | Motionskommittén | ||
| 17:30 | Nybörjarkurs för vuxna (3:e tillfället) | Ole Pedersen | ||||
| Fr | 11 | SM Natt, Sigtuna OK | ||||
| Resa till SM Natt, Inklusive Rånässtafetten | Jörgen Sköld | |||||
| Lö | 12 | Länna IF | Medel | |||
| Sö | 13 | U-H Kampen, OK Motala | Lång | |||
| Rånässtafetten | ||||||
| v 16 | LOK-gårdsvärdar Lennart Sturesson, Solveig Sturesson, Kjell Hagström, Inger Hagström |
|||||
| Må | 14 | 18:00 | rockgympa i Bäckskolan+innebandy | Erik,Fredrika,Anna, Jonas, Ptr | ||
| Ti | 15 | Nybörjarkurs för vuxna (4:e tillfället) | Ole Pedersen | |||
| 16:45 | NOK-träning, OK Denseln | Maria Olofsson | Skog | |||
| 17:45 | Gul/Orange/Violett: Löpning | Orange ledare | 60 | |||
| 17:45 | Intervaller, LOK-gården | Alva Olsson | LOK-milen | 18 | ||
| On | 16 | 09:00 | Veteranträff 934 | LOKtetten underhåller | ||
| To | 17 | Skärtorsdagen | ||||
| Stigtomtakavlen, OK Hällen | Pedro Lundquist | |||||
| Fr | 18 | Långfredagen | ||||
| 07:30 | Stigtomtakavlen, OK Hällen | |||||
| Lö | 19 | Påskafton | ||||
| LOK-gården uthyrd, em + kväll | Ulla Kjell | |||||
| 09:00 | Kolmårdsmedeln, OK Kolmården | Medel | ||||
| Sö | 20 | Påskdagen | ||||
| 07:45 | Silva League med Finspångsorienteringen, Finspångs SOK | Lång | ||||
| v 17 | LOK-gårdsvärdar , Anna Brotzen, Jan Johansson, Maria Kjellman |
|||||
| Må | 21 | Annandag påsk | ||||
| Kolmårdskavlen, OK Kolmården | ||||||
| Ti | 22 | 17:30 | Vit grupp: Vägvalsorientering | Bertil Eronn | ||
| 17:45 | Distans, LOK-gården | Jonas Leijon | Stig | 60-90 | ||
| 17:45 | Orange/Violett: Distans mest på stig | Maria Olofsson | Stig | 60 | ||
| 17:45 | Gul: Träning med start och SI-enhet | Jan Johansson och Anna Kullberg | 60 | |||
| On | 23 | 09:00 | Veteranträff 935 | Lite från mitt liv. Lasse Larsson berättar | ||
| To | 24 | Studiecirkel om skogen | Lennart Sturesson | |||
| 10:00 | Veteran-OL, Motala AIF | Ulf Waldenfjord | ||||
| 17:45 | Provlöpning Vårspringet, Skogen | Pia Vångell | Skog | 30-45 | ||
| 18:00 | Ungdomsserien, Linköpings OK | |||||
| Fr | 25 | Resa till Silva League, Sprint och Lång på Västkusten | Jörgen Sköld | |||
| Lö | 26 | Silva League med Båstadsprinten, Hjärnarps GH OL | Sprint | |||
| Sö | 27 | Silva League med Vallåsen-lången, Hjärnarps GH OL | Lång | |||
| 08:30 | IFK Linköping | Lång | ||||
| v 18 | LOK-gårdsvärdar Henrik Elnegård, Hanna Elnegård, Elisabeth Österberg |
|||||
| Må | 28 | 13:30 | LOK-gården uthyrd eftermiddag, SOFT , A Wehlin + lärare | Ulla Kjell | ||
| 17:30 | Nybörjarkurs för vuxna (5:e tillfället) | Ole Pedersen | ||||
| 18:00 | stationsgympa i Bäckskolan+innebandy | |||||
| Ti | 29 | NOK-träning, OK Kolmården | Maria Olofsson | Skog | ||
| 17:30 | Vit grupp: Kartminnesbingo | Kajsa Holmgren Peterson | ||||
| 17:30 | Skogslek | Johan Otterström | ||||
| 17:45 | Gul/Orange/Violett: Teknik, Par-OL | Lena Strömbäck | 60 | |||
| 17:45 | Intervaller, LOK-gården | Stig | 26 | |||
| 18:00 | klädbytarafton, LOK-gården | Annika Ivarsson | ||||
| On | 30 | Valborgsmässoafton | ||||
| 09:00 | Veteranträff 936 | Hjulsbro, Landeryd 1930-talet och därefter | ||||